1樓：匿名使用者
經常吃甜點對身體很不好，特別女生喜歡吃甜點，導致身體肥胖、**老化、糖尿病甚至增高血脂。所以說一定要保持飲食均衡，不要吃太多的甜品為好。每天吃的甜品要適量，才能保持身體健康。
2樓：帳號已登出
1. 經常吃甜點容易得糖尿病，造成體重肥胖以及高血壓。2.
對牙齦不好，吃多了甜食容易對牙齦損害。3. 影響胃和腎，導致便秘。
正常來說，人體糖分的攝入量一天大概體重每公斤左右，不可過多食用。
3樓：雨來啊繼旮叫
經常吃甜點會影響身體健康，身體脂肪越來越多，導致肥胖症。還會損壞牙齒，導致蛀牙等問題。因此人體糖的攝入量一天為50g就好。
4樓：努力掙錢的小張
首先是對牙齒不好，容易形成蛀牙；其次容易三高，容易的肥胖帶來其他的疾病，例如糖尿病。正常情況下以每人每公斤體重為宜。
5樓：匿名使用者
1、改善低血壓症狀，血壓低的人群可能由於坐太久，或者受到太陽暴曬等 種種原因，突然起身的時候會出現頭暈，手腳冰涼的症狀，這個時候適量的吃點甜食，可以很快緩解症狀。2、吃甜食改善血糖低症狀，高血糖會引起糖尿病，同樣低血糖也容易導致休克症狀出現，這種情況下喝點糖水或是適量吃點甜的東西，可以改善低血糖症狀；而糖尿病病人也可以在測過血糖和尿糖之後，如果沒有出現頭暈無力的症狀，適當吃一點甜食。3、吃甜食補充體力，人體在過於疲勞和飢餓的時候，適量吃點甜食，其中的糖分可比一般食物更快地被血液吸收，有助於能量補充；頭暈噁心的時候喝點糖水，可以提高血糖，增強抗病能力；嘔吐或是腹瀉病人腸胃功能紊亂，有脫水症狀，這種情況下喝點鹽糖水，有助於腸胃功能恢復。
經常吃酸菜對身體好嗎，經常吃泡菜對身體好嗎？
醃酸萊吃多了對人體有多種不利，不僅易患尿結石，甚至還會招致癌症。我國貴州省從江縣尿結石發病率很高，貴陽醫學院研究人員通過調查研究後發現，這與當地群眾嗜食醃酸菜有關。醃酸萊中含有大量的草酸和鈣。由於酸度高，食用後容易在腸道內形成草酸鈣，而被大量吸收。經腎臟高濃度地排洩，排出草酸鈣結晶，容易沉積在膀胱內...
經常吃甘蔗有啥好處，經常吃甘蔗對身體有什麼好處
甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。祖國醫學認為，甘蔗人肺 胃二經，具有清熱 生津 下氣 潤燥 補肺益胃的特殊效果。甘蔗可 因熱病引起的傷津 心煩口渴 反胃嘔吐和肺燥引發的咳嗽氣喘等症。此外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。我國古代醫學家還將甘蔗列入 補益藥 甘蔗分為果蔗和糖蔗兩...
經常吃棗對身體有什麼好處？經常吃棗有什麼好處
一顆顆綠如翡翠或赤如瑪瑙的各種棗，平均每100克含有維生素c600 900毫克。於是，棗便有了百果之首 天然維生素之王的美譽。棗有很強的抗氧化 抗自由基的功效，有抗衰老 預防癌症的作用。另外，棗含維生素c較多，能夠使膽固醇變成膽汁酸，從而預防膽結石的發生。因為造成膽結石的原因是膽固醇多，一旦膽固醇溶...