1樓：白馬西行僧
一般是不能吃的。臭豆腐，醃蛋是 個例外。
2樓：網友
過期東西對身體有害，肯定不能吃。
3樓：匿名使用者
不要吃了，直接扔掉吧。
過期的蛋白粉還能喝嗎？
4樓：網友
過期的蛋白粉建議不要食用了，因為一般來說過期的食品，其中的成分都可能會有所變化的，有可能滋生不利於健康的菌群，對人體有害無益，食用後可能會引起胃功能紊亂、腹瀉等疾病，得不償失。
5樓：犁汀蘭載念
只要是進入口中的食物，過期了千萬別再吃。為什麼食品要有保質期呢，因為在保質期內食物的營養和品質是最好的，是推薦食用的最佳時期，過了保質期，雖然食物不一定會壞，但品質會下降。所以食品最好在保質期內食用。
6樓：匿名使用者
現在的產品都要求保質期是24個月，因為蛋白粉比較幹，你如果儲存得好的話一般兩年是不會變質的，你可以看一下會不會反溼或都結塊，如果會就不要吃了，如果不會聞一下會不會變味，不會變味的話應該還不會變質。
7樓：匿名使用者
建議還是不要喝的好，畢竟廠家說的到期時間都是經過測試的，而不是胡亂填寫的。既然它說到期了，那麼肯定有它的道理，你要是在喝出來什麼事情，就得不償失了。望採納哦，
8樓：網友
有錢沒錢吃的東西一定要保證品質，過期的食品也許並沒壞，但是絕對達不到保質期內的品質，建議你還是別喝過期的乳清蛋白粉了。
9樓：90后寶媽
過期的食物，不管是什麼都是不提倡吃的。
因為運動時要消耗大量能量，也使蛋白質分解代謝加劇，甚至可出現蛋白質的負平衡，因此應當增加蛋白質的攝入，特別是應增加優質蛋白的攝入，保證機體新陳代謝的需要，從而促進肌肉的合成。所以很多的健身的人都會吃蛋白粉，但是過期以後營養肯定時要打折扣的，如果還是覺得可惜，過期時間又不太長，那就每天少吃一點，應該沒有大問題。但是如果過期乙個月以後的建議不要吃為好。
10樓：匿名使用者
不超過乙個月還是可以的。
蛋白質含量高的食物過期一年了還能喝嗎
11樓：夢島祭誓言不諾
不能喝了。
食品分為保質期和可食用期，可食用期內吃了除了口感不好沒什麼***。比保質期稍長一點。另外和食品種類也有關的。
吃多了過期食品毒素排不出去，就會引發疾病。如果嘔吐或腹瀉，則是人體自身的排毒過程。應先排毒再止吐止瀉。
12樓：網友
千萬不要喝，過期後會變質，對身體有百害而無一利。
13樓：匿名使用者
當然不能喝了，趕緊扔掉。
經常鍛鍊身體，只喝牛奶補充蛋白質可以嗎
江蘇知嘛 很多人一提到蛋白質的補充，就會想到牛奶，認為想要補充蛋白質多喝牛奶就可以。這種觀點並不正確，牛奶含有蛋白質，且這種蛋白質也更有益於人體吸收，但其絕稱不上高蛋白食物。蛋白質是生命細胞的組成部分，幾乎所有的天然食物中都含有蛋白質。相對來說，蔬菜 水果 藻類 薯類等因含有大量水分，蛋白質含量較低...
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喝過期的蜂蜜對身體有害嗎
我覺得不會。記得小時候家裡的蜂蜜也似乎會放很久的，沒有在乎過期什麼的。 來自屏山清新俊逸 的雞蛋花 飲用過期蜂蜜一般容易引起嘔吐 腹瀉頭暈等不良反應。如果超過24小時無不良反應一般不重要，下次不要去服藥，如不良反應應及時到醫院，多喝水，估計不會有。喝過期的蜂蜜是不好的。第一種過期的蜂蜜已經失去了一些...