1樓：希奇勝
如果有缺鈣的情況，可以適當的補鈣進行調理，但是如果應用了多種維生素片，維生素片中也含有一定的含鈣的成分，所以最好不要同時進行應用，但是如果應用了一些其它的維生素，並沒有含鈣的成分，這樣是可以同時進行應用的。
2樓：網友
鈣片和維生素d可以一起吃嗎？
鈣和維生素d可以一起吃，鈣在十二指腸和小腸的吸收過程中需要維生素d的參與，維生素d對鈣的吸收有促進作用，因此，兩者可以一起吃；
但由於人體個體差異普遍存在，並不是所有的人既缺鈣又缺維生素d，部分人長期服用維生素d反而會抑制體內自身維生素d的形成，或是引發維生素d大量攝入而積蘊中毒現象，表現為食慾減退、反應遲鈍、心律不齊、呼吸困難、噁心嘔吐、煩渴多尿、便秘等。
3樓：天天自然碼
補鈣最好是和維生素d一起吃，因為維生素d可以促進鈣的吸收。
4樓：調皮的詩詩
維生素d和鈣是可以一起吃的，維生素d是人體必需的維生素之一，屬於脂溶性維生素，維生素d的主要作用是促進鈣的吸收和利用，調節鈣磷代謝。當維生素d缺乏時，成年人容易發生骨軟化病，兒童容易發生佝僂病，維生素d也是**骨質疏鬆的常用藥物，所以當維生素d和鈣一起服用時，既有利於鈣的吸收，也有利於鈣在骨骼的沉積，能夠有效補充鈣元素，達到**骨質疏鬆的目的，所以維生素d和鈣可以一起服用。但是維生素d屬於脂溶性維生素，當脂溶性維生素服用過多時可能發生中毒，所以維生素d需要在醫生指導下服用，不可以服用過多，以免造成維生素d中毒。
一般來說，鈣和維生素d是可以一起吃的，而且一起吃有利於這兩種物質發揮更好的作用，並且對於很多的製劑就是把鈣和維生素d做在一起的複方製劑更有利於**，鈣和維生素d主要是起到防治骨質疏鬆的作用，可以用於骨質疏鬆症、骨折、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女的缺鈣**。總之，鈣和維生素d是可以一起吃的，一起吃可以讓這兩種物質更好發揮**作用，更好的起到補鈣和補維生素d的作用，更好的預防骨質疏鬆。
5樓：青風明月一相逄
可以，維生素d能夠幫助人體對鈣的吸收，起到更好的效果。不過現在鈣片都是復合的，含有維d，無需額外補充。
6樓：春涉
補鈣的鈣片可以和維生素d一起吃，效果是一樣的。
7樓：健康一線**網
鈣和維生素d能一起吃嗎。
維生素d和鈣可以一起吃嗎？
8樓：susu夢
當然可以了。其實維生素d的作用是促進鈣沉積到骨骼上，促進骨骼的發育，簡單來說，就是沒有維生素d可以幫助人體吸收鈣。
9樓：健康一線**網
鈣和維生素d能一起吃嗎。
10樓：天天小百科
可以的，維生素d有促進腸膜對鈣吸收的功能。
可是，17歲，，挺高的啊，我乙個弟弟也差不多是這麼高，我就覺得可以啊。才17歲嘛，還會再長的。
我是學藥的，維生素吃多了可能會中毒的，所以還是建議食療。
11樓：寶寶萬花筒
可以一起吃。
維生素d可以促進鈣的吸收。
促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全。
兩種一起吃，完全可以。
12樓：匿名使用者
如果鈣片內含維生素d3,就不需要再吃。
13樓：網友
我今年65歲骨質疏鬆嚴重吃鈣片和維生素d3能行嗎？可以同時吃嗎？
補鈣的同時真的要同時吃維生素d嗎？
14樓：健十**官方客服
維生素d的生理功能是幫助人體吸收磷和鈣，是造骨的必需原料，因此缺少維生素d會得佝僂症。在魚肝油、動物肝、蛋黃中它的含量較豐富。
人體中維生素d的合成跟曬太陽有關，因此，適當地光照有利健康。曬太陽得來的維生素d並不夠吸收補充的鈣，所以一般補鈣要同時補充維生素d
補鈣的同時最好要同時服用維生素d，可以促進鈣的吸收，不過人體也可以合成維生素d，多嗮太陽就可以合成維生素d促進鈣的吸收。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
15樓：匿名使用者
其實要看看你家孩子多大了，是生活在南方還是北方，還要看看你家寶寶現在吃的是配方奶還是母乳，如果是配方奶就兩者都不用加，因為奶粉裡面有，如果是母乳就新增維生素d，至於鈣片嘛，可以不是，奶裡含量豐富，做個骨密度檢測看看有沒有問題，再確定是不是要吃鈣片。
16樓：請叫我杜鵑花
是的，補充維生素d有助於鈣的吸收。
17樓：susu夢
要的，因為維生素d可以促進鈣沉積到骨骼上，促進骨骼的發育，沒有維生素d再多的鈣也轉化不了。
補充維生素d的方式是多樣的，可通過適當戶外活動、維生素補充劑、食物。有維生素d缺乏高危風險的孩子，其維生素d需求更高。
針對2歲以下的寶寶，維生素d很難通過食物、曬太陽等辦法的到充分補充，因為寶寶**嬌嫩容易曬傷，這就需要維生素d補充劑來幫忙，2歲以下的寶寶可以使用superior source（ss）嬰幼兒d3固鈣健骨片來補充維生素d。
挑食或者少曬太陽的成年人也需要適當補充維生素d來預防骨質疏鬆等疾病。
18樓：小xi晨
除了曬太陽還要多吃點好東西和多運動，因為運動才是主要的。
維生素d能和鈣片一起吃嗎
19樓：果果和糰子
當然可以一起吃。維生素d促進鈣吸收與利用。
鈣是人體必需營養素，它最主要的生理功能是維持神經、肌肉的興奮性；構建牙齒和骨骼，確保牙齒、骨骼的健康發育。人體缺鈣，會出現煩躁、易出汗、無力，骨質疏鬆，牙齒發育不全等。然而，作為鈣的「**搭檔」——維生素d，它的作用不容小覷。
它能提高對鈣、磷的吸收，能促進骨骼鈣化和牙齒健康。沒有了維生素d，鈣的生理功能將大打折扣。
20樓：健康一線**網
鈣和維生素d能一起吃嗎。
21樓：泰凡嬴巨集邈
您好，不可以的哦。
最好是先維生素d
過半小時後再吃鈣片的哦。
22樓：寶寶萬花筒
可以一起吃。
維生素d可以促進鈣的吸收。
促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全。
兩種一起吃，完全可以。
23樓：網友
很多人補鈣時經常首選鈣與維生素d合一的製劑，其實這是一種誤解。鈣在腸道內的吸收確實需要維生素d的幫助，但只要沒有慢性腸道疾病，沒有肝腎功能障礙，其內源性的維生素d（自身產生的）和外源性的維生素d（通過食物攝入的）是足夠的。按維生素d的特性，每日接受20分鐘的室外日光浴，就可較充足地獲得。
只有一些特殊人群才會維生素d缺乏，有補充維生素d的必要。比如冬季出生的小兒、長期臥床不起的病人、有肝腎功能障礙的病人、體內維生素d代謝異常者等。
維生素d可以和鈣一起吃嗎？
24樓：網友
可以維生素d和鈣是可以一起吃的，維生素d是人體必需的維生素之一，屬於脂溶性維生素，維生素d的主要作用是促進鈣的吸收和利用，調節鈣磷代謝。
25樓：度地瓜粉
維生素d可以和鈣一起吃，不僅不衝突反而是有利的。單純被鈣的話，其實效率並不高，而有乙個營養對鈣的吸收有促進作用，那就是維生素d，維生素d和鈣一起吃，補鈣更高效。當然，這兩種營養可以分開補充，也可以一起補充，很多補鈣的產品就會含有維生素d，例如健力多鈣維生素d片，一次補充兩種元素，比較方便高效。
其實鈣還可以跟其實營養一起補充，起到不一樣的效果的，像鈣和鎂一起吃，補鈣又鎖鈣。
26樓：刀刃上飛舞
可以的，維生素d和鈣一起吃還可以幫助鈣的吸收。
補鈣和維生素d可以一起吃嗎？
27樓：卓智
鈣和維生素d可以一起吃，鈣在十二指腸和小腸的吸收過程中需要維生素d的參與，維生素d對鈣的吸收有促進作用，因此，兩者可以一起吃；但由於人體個體差異普遍存在，並不是所有的人同時既缺鈣又缺維生素d，部分人長期服用維生素d反而會抑制體內自身維生素d的形成，或是引發維生素d大量攝入而積蘊中毒現象，表現為食慾減退、反應遲鈍、心律不齊、呼吸困難、噁心嘔吐、煩渴多尿、便秘等。
28樓：花嵐遙月
補鈣和維生素d可以一起吃的。建議d3和鈣都是在晚餐之後服用，因為d3是促進鈣吸收的，晚上的時候鈣的吸收比較好，飲食上也可以多吃一些含鈣高的食物，比如瘦肉、豆製品、奶和蛋等等。
29樓：水色空萌
可以的，補鈣最好是配合維生素d。
人在補鈣時,為什麼要同時服用維生素d?
30樓：乙個酸的檸檬
可能在服用維生素d的話，有利於鈣的吸收，所以說要吃。
31樓：網友
因為這兩個東西是缺一不可的，如果你只是單純的補鈣的話是沒有作用的。
32樓：wybzd哈哈哈
因為維生素d可以促進鈣的吸收，更容易發揮作用。
33樓：風蜂蜜柚子茶
維生素地可以促進人的骨骼的成長，可以配合作用。
維生素d能和鈣片可以一起吃嗎？
34樓：梅秀雲焉嫻
維生素d是可以和鈣一起吃的。
維生素d本身不含鈣，它是促進鈣吸收的，只有和鈣結合起來吃才能起到補鈣的作用。有些鈣片或者是鈣液中本身就加了有維生素d，你看一下說明書，如果本身有的話，只吃鈣劑就行。
35樓：蹉淑敏瞿珍
當然可以啊！維生素d正是可以催進鈣吸收的好幫手！醫生說缺鈣的人要多曬太陽，是因為人體的**接受太陽光的照射會自行產生維生素d，催進攝入的鈣的吸收。
但現在人們曬太陽的時間普遍減少，所以可以借助外力，直接吃一些維生素d，兩者合用效果要比只吃鈣片的好！
36樓：健康一線**網
鈣和維生素d能一起吃嗎。
怎樣補鈣和維生素D，補鈣需要補充維生素D嗎？
維生素d的 有兩方面 其一是太陽光照射 使 中的7 脫氫膽固醇經紫外線轉變為維生素d，這是人類維生素d的主要內源性 其二是食物中攝取，乳類 蛋類和動物肝臟。同時應注意避免維生素d過量。補鈣。牛奶含鈣量比較高，其它奶類製品如酸奶 乳酪 奶片都是良好的鈣 海帶和蝦皮是高鈣海產品，還具有降血脂，預防動脈硬...
維生素d能和鈣片一起吃嗎，維生素D能和鈣片一起吃嗎
果果和糰子 當然可以一起吃。維生素d促進鈣吸收與利用。鈣是人體必需營養素，它最主要的生理功能是維持神經 肌肉的興奮性 構建牙齒和骨骼，確保牙齒 骨骼的健康發育。人體缺鈣，會出現煩躁 易出汗 無力，骨質疏鬆，牙齒發育不全等。然而，作為鈣的 搭檔 維生素d，它的作用不容小覷。它能提高對鈣 磷的吸收，能促...
鈣片可以和維生素C一起吃嗎，維生素c和維生素d鈣可以一起吃嗎
天上掉粒公尺 維生素c和鈣片是可以放在一起吃的，但是一定要適量嗯，畢竟過多的話對身體會有傷害的建議你在平時中多吃一些水果蔬菜，多做一些運動來保持身體健康。維生素c和鈣片都是飯後半小時或一小時後吃比較好。 傾心的小北老師 鈣片兒可以和維生素c一起吃鈣片兒，它主要的鈣是以鈣離子的形式存在。鈣片和維生素c...