1樓：匿名使用者
**衰老是很正常的，但是快速衰老肯定有原因，跟外部環境、心情、生活習慣有關。
（1）外部環境乾燥，**缺水，**衰老就很快，這點可以從同齡的北方婦女比南方婦女顯得年齡大得到驗證，主要原因就是北方氣候乾燥，**缺水導致。所以要防止**過早衰老，一定要注意給**補水，多喝水，用保濕效果好的護膚品。
（2）心情，一般人的情緒波動很大，也會影響**狀況，尤其是悲傷、憤怒等負面情緒會使人身體產生大量毒素，從而導致**狀況惡化。因此一定要保持乙個愉快的心情，即使不能保證愉快的心情，保證平和的心態就可以了。
（3）生活習慣，打個比方，經常熬夜的人看起來就比較顯老，就是因為肝臟、腎臟不能得到充分的休息，無法排出身體毒素，致使**老化。盡量在晚上11點之前入睡，因為晚上11:00至凌晨1點是肝臟、腎臟排毒的**時段。
以上是個人淺見，僅供參考。
2樓：築夢人生
當人體機能衰退就會影響人體內部的新陳代謝功能、環境汙染、生活習慣、不當護膚等因素影響。
**衰老的根本原因是什麼呢?
3樓：匿名使用者
**老化造成的因素有年齡，健康，飲食等。
老化的具體的因素：
年齡因素；**老化一般從30歲左右開始，此為唯一的不可避免的因素，其餘諸因素均可改變。
健康因素；患腎病、肝病、**病等慢性消耗性疾病時，**易老化。
精神因素；用腦過度、思慮過多、心情煩悶**易老化。
營養因素；由於咀嚼不良和胃腸功能衰弱、營養失調，或飲食中缺乏蛋白質和各種維生素時，**易老化。
生活習慣；熬夜、過度疲勞及抽菸均可加速**衰老。
環境因素；長期陽光暴曬，風吹雨淋，或海水侵蝕者，**易衰老。
內分泌紊亂；婦女絕經後，雌性激素分泌減少，從而影響**的充實度和彈性。
**保養不當。
用藥不當；不恰當使用藥療藥物或化妝品易使**老化。
4樓：匿名使用者
女人是很容易出現衰老的跡象的。
5樓：匿名使用者
**是不是沒有彈性的問題。
為何**越保養衰老的越快？
女人為什麼快衰老
6樓：he**en昔昔
快速衰老原因一 ：睡眠不足
睡眠不足是導致女性快速衰老的元凶之一，經常熬夜加班，會使**變得乾燥、暗沉，從而導致肌膚快速長出皺紋和斑點。所以充足的睡眠對改善我們**有著非常重要的作用。至少保證7小時的睡眠，不超過23點入睡。
快速衰老原因二 ：疏忽防曬隔離
空氣中的汙染和陽光中的紫外線對我們的**傷害非常大，經常曬太陽中，會直接損傷**深層的彈性纖維和膠原蛋白，造成**缺水、失去彈性。所以隔離防曬是非常重要的，一定不要疏忽了。
快速衰老原因三 ：**缺水
**缺水給皺紋生長提供了乙個有利的生長環境，不想**快速衰老？不愛喝水、吃新鮮水果、不注重補水保濕護理這些習慣一定要改變，讓肌膚角質層變得飽滿，皺紋才不會產生。
快速衰老原因四 ：內分泌失調
經常服用口服避孕藥、**等等原因導致體內分泌的激素不平衡，也會導致肌膚上出現很多症狀，如：黃斑、面色發暗、色斑等。使肌膚提前進入衰老狀態。
快速衰老原因五 ：不運動
不愛運動的女性跟愛運動的女性差別很大，不僅是**，還有身材。不運動的女性身材很容易出現肥胖。適當的運動能使肌膚血液迴圈，使肌體活動張弛適度，增強**彈性和光滑度，還能幫助肌膚排毒，大大減低肌膚衰老的機會。
快速衰老原因六 ：抽菸喝酒
現代很多女性都有抽菸喝酒的不良習慣。酒會導致**脫水，影響**正常的新陳代謝。香菸中所含的尼古丁對**血管有收縮作用，會導致**快速衰老。
快速衰老原因七 ：清潔不徹底
很多人化了狀卻不認真卸妝，只用洗面奶清潔下**。僅僅這樣是不能清除掉毛孔內彩妝的，除了認真卸妝，我們每半個月要給肌膚去一次死皮，不做黃臉婆，改善暗沉的膚色。定期做一次深層潔面**，徹底通暢毛孔。
快速衰老原因八 ：不良食物
經常食用辛辣、油炸的女性容易產生痤瘡性**，會使肌膚油脂分泌失衡，油炸的食物會吸收掉體內的水分，導致**缺水。平時要多吃新鮮的果蔬，少喝濃茶、含咖啡因的飲料。
7樓：簡單的星星
人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另乙個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與個人的行為及認識有關。
導致「顯老」的因素有：
第一，透支年輕資本。
很多女性，尤其是較年輕時，完全沒有保養**或身體的意識，生活、工作嚴重透支了年輕資本。
建議每個成年女人每天都要留給自己至少5~10分鐘(比如睡前)保養**的時間(注意不是化妝時間)，用一些護膚品、做做**、吃點維生素。保養的範圍不僅僅是臉部，還要擴大到手腳等易磨損部位。
第二，飲食結構不合理。
**是營養的晴雨表，幾乎每一種營養素缺乏都會對**的質量和質地造成損害。均衡飲食，可以攝入充足的營養素以養內。飲食要多樣化並注意搭配，需要強調的是，過分清淡的飲食，像過分油膩的飲食一樣，對**質地和身體素質不利。
第三，經常攝入不利於**和身體的低品質食品。
低品質食品，或稱之為垃圾食品，如油炸食品、甜飲料、小零食以及含較多防腐劑、色素、香精的加工食品。建議女性不要貪圖方便、快捷而經常選擇低品質食品。儘量減少吃飯店或快餐的次數，盡量回家進餐，若能自己烹調食物則更佳。
第四，沒有選用合適的護膚品。
實踐證明，只要選對(對的，不一定是貴的)，護膚品延緩**衰老的效果還是比較顯著的。
一般認為，補水(如水噴霧)、補油脂(如橄欖油)、補維生素(如維生素e)對保養**有效。
第五，缺乏運動。
國人的傳統式好靜不好動，女性尤其如此，中年女性更甚。運動增加血液迴圈的速度並改善**區域性的微迴圈，對**質地有明顯影響。適量的運動，尤其是有氧運動對保持全身及**的年輕狀態都是大有裨益的。
第六，沒有認真對待更年期。
更年期(又叫圍絕經期)是每個女性都要經歷的特殊生理時期，它一般在40歲以後開始，可持續數年到十餘年。此期間最大的特點是衰老速度明顯加快。這是因為雌激素水平先波動後降低引起的。
處於此期的女性，不論是否有更年期症候群的症狀，都應該積極採取措施，包括從維生素補充(抗氧化)到激素替代**(補充外源性激素)的各種措施(請遵醫囑)，延緩衰老的程序。
8樓：楊菊醫生
為什麼女人比男人老得快？看看這些讓女人衰老的原因，你不心疼嗎？
女人快速衰老的原因有哪些？
**衰老的原因
9樓：風和筆記
**衰老不是單一的，隨著年齡增長**水分等各部營養大量流逝，環境的影響，紫外線照射，機體功能下降，不按時休息，不注重飲食，吸菸喝酒，不做**保養，等都是**衰老的原因！
10樓：六月晴天雨滴
經常熬夜促使**衰老，或者不注重保養，不注重休息。新陳代謝不夠，都會使**衰老的快。
11樓：全球徽商
隨著年齡的增長，新陳代謝慢了，就慢慢的導致**衰老了。
12樓：容昆別贊
女性的衰老期在25-30歲，過了25歲。女性的**就漸漸衰老了，過了25歲之後的女性最好多補充膠原蛋白，比如多吃豬腳。也可能用溫和補水的產品。
13樓：匿名使用者
主要是膠原蛋白和水分流失。
加速面板衰老的主要內因有哪些，面板衰老的根本原因是什麼？
我來回答你吧！希望能夠盡快幫到你，加速 衰老的主要原因主要有下下幾個原因如下 加速 衰老的原因主要包括兩方面 一 內因 二 外因 加速 衰老的主要內因有這些 1 由於年齡的增長，的附屬器官功能的自然減退 2 營養搭配的不合理如 飲食結構的不合理 營養攝入量不足 消化吸收功能障礙 消耗量過多 多愁善感...
怎樣延緩面板衰老，如何延緩面板的衰老？
隨著我們 新陳代謝的功能不斷降低以及其表層細胞逐漸死亡，人們的複製就開始慢慢老化，隨著生命一起慢慢衰老。這樣的事情是愛美人士們所不允許發生的，怎樣延緩 衰老的出現呢?接下來請我們廣州曙光醫院的相關專家來為我們支支招吧。衰老雖然是不可避免的自然生理現象，但以下幾點事項可以有效地延緩衰老的出現 1 每天...
怎樣防止面板衰老，女人怎樣防止面板衰老？
如何預防 衰老呢，你需要從自身做起啊，比如說，盡量避免過量的紫外線照射，原理環境汙染啊，衰老的問題不可避免，只是早晚的問題罷了，你可以做到的就是隔離環境的汙染和化妝品的傷害，分解沉積的黑色素，是你 逐漸自然充滿彈性和活力，加強運動，增強體質。多吃蔬菜水果也可以防止 衰老。1.西蘭花 它含有豐富的維生...