1樓：匿名使用者
鼻子會出血的，不需要的。
2樓：網友
當然可以~~可是不要太過就好啦。
貧血的人補血沒效果，應該怎麼辦？
3樓：小阿星
遇到這樣的情況，一定要多吃些紅棗，枸杞，桂圓，阿膠，牛肉，羊肉，動物的肝臟，還可以通過中藥的方式來進行調理。
4樓：創作者
應該及時調整食物，或者是調整藥物，可以喝中藥調理貧血的情況，也可以去醫院檢查血常規。
5樓：帳號已登出
應該調整自己的生活，並且去醫院檢查貧血的原因的，這樣可以更好的調理自己的身體。
貧血怎麼補血？
6樓：萍兒
貧血嚴重可以服用一段時間補鐵劑的藥，平時多吃瘦肉大棗。。等食物。
7樓：泣巴輝
補血的話建議您試試德蒲故雪和茶，是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。補血吃6種食物：
1、胡蘿蔔，含有很高的維生素b、維生素c，還含有胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素對補血極其有幫助。
2、龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等都是很好的補血食物。
3、雞蛋。取雞蛋2個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次，這可以補鐵，適用於缺鐵性貧血。
5、蘿蔔乾，含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。
6、黑豆，可以讓人頭髮變黑，也可以生血。建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。
貧血吃什麼：2款補血食譜。
1、蘿蔔燉牛肉。
材料：白蘿蔔450克，牛肉（瘦）100克，料酒10克，大蔥15克，姜15克，醬油10克，鹽4克，味精2克，八角3克，花生油40克。
做法：首先，將蘿蔔、牛肉分別洗淨，均切成2厘公尺見方的塊，分別入沸水中略焯，撈出。接著，鍋內加油燒熱，放大蔥段、薑塊、八角炸香，加入鮮湯、料酒、牛肉塊，燉到直至熟爛。
然後，再放入蘿蔔塊，燒開，撇去浮沫，直至蘿蔔塊熟爛，加入精鹽、醬油、味精，揀出蔥、姜、八角不要。再撇去浮抹，出鍋盛入湯碗內就可以了。
2、清燉排骨。
材料：豬排骨（大排）300克、鹽3克，小白菜50克、花生油20克，味精2克，黃酒3克，大蔥4克，姜3克。
做法：首先，將排骨洗淨，剁成四厘公尺長，三厘公尺寬的段，下沸水鍋焯燙後撈出，沖洗乾淨。接著，將小白菜洗淨，去根部，一切兩段，而蔥切段；姜切塊，用刀輕輕拍鬆。
然後，在鍋上火燒熱，加少許底油，用蔥段，薑塊熗鍋，烹紹酒，下排骨，添湯。用旺火燒沸，撇淨浮沫，倒入陶器，轉小火慢燉至接近成熟。最後，下小白菜放精鹽、味精調口，再燉至排骨酥爛脫骨就可以了。
8樓：飄飄丸
補血不能盲目補，首先要調理好脾胃，否則吸收不了之後越補越虛。
9樓：匿名使用者
平時可以喝點紅糖水，加點枸杞，紅棗，或者桂圓。
貧血吃啥補血呢，貧血吃什麼補血？
貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。貧血在祖國醫學屬 虛證 範疇，虛證常見有血虛 氣虛 陰虛 陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治。除了飲食調理以外，還可以每天喝二杯古方固雪合茶，它將補血與補氣結合在一起，氣血雙...
貧血的人吃什麼補血快，怎麼補血最快
紅棗 桂圓 花生 紅豆 紅糖 白果 枸杞子，這些都是很常見的，平常沒事家裡備一些，每天吃一點就好。病情分析 你好，補血是乙個長期的過程，如果單純依靠食物來補血不會很快的，這是因為食物經過人體吸收的鐵相當有限，而且每個人的腸胃吸收都不一樣。指導意見 女人補血多吃含鐵的豬肝 豬雞鴨的血 紅棗，女人生理性...
女人貧血吃什麼補血最快，女人貧血的人吃什麼補血最快
缺鐵性貧血和巨幼細胞性的貧血，最容易補血的就是多食用一些肉類食品。葉酸缺乏引起的貧血的話，我們需要補充一些綠葉青菜水果等這些東西。瘦肉 蛋黃 魚類 大棗 核桃 人參 當歸 阿膠 黃芪等。參棗湯材料 紅棗5枚 人參片10克 冰糖1小塊 杞子南棗煲雞蛋 材料 枸杞子20克 南棗10枚 雞蛋2個。鯉魚補血...