1樓：匿名使用者
要看是誰吃，因為有壯陽的作用，所以孩子還是少吃。
2樓：匿名使用者
韭菜是有好處，但上面殘留的濃藥就對身體沒什麼好處了。
3樓：超級螞蟻軍團
好處是可以壯陽，韭菜是俗稱男人的菜的其中一種。壞處不知道，不過感覺常吃也無妨。
4樓：滄火間甜索
沒壞處，好處就是補腎~！
經常吃韭菜，對人體有哪些益處呢？
韭菜吃了對身體有什麼好處
5樓：北極雪
功效與作用。
補腎壯陽、增強食慾、保溫。
1、補腎壯陽：
韭菜性溫味辛，補腎壯陽的效果較好，可緩解和改善男性陽痿、遺精等症。
2、增強食慾：
韭菜也具有增強食慾的功效。其中含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，可散發出獨特的辛香氣味，能疏調肝氣，改善消化功能，緩解食慾不振。
3、保溫：韭菜性溫，具有保溫作用，使用後可增進體力及促進血液迴圈。手腳冰冷、下腹冷痛或月經遲來的女性可以多吃。
注意事項。適宜人群。
便秘、產後乳汁不足、寒性體質人群。
禁忌人群。陰虛火旺者。
不宜同食。白酒、牛奶、牛肉。
韭菜不宜與白酒同食，會造成身體上火。也不宜與牛奶同食，韭菜中含有大量草酸，牛奶中含有微量元素鈣，二者搭配會形成草酸鈣，形成結石。牛肉與韭菜都是性質溫熱的食材，同食可助火。
6樓：來自凌雲山得體的曹仁
補腎壯陽、增強食慾、潤腸通便。
韭菜是我國傳統蔬菜，顏色碧綠、味道濃郁。韭菜還是中醫常用的藥材，是衛生部確定的「藥食同源」的食品之一，具有補腎壯陽、增強食慾、潤腸通便等功效。
7樓：克爾伯虜
韭菜中含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，有溫中開胃，行氣活血，補腎壯陽的功效。韭菜中含有大量的粗纖維，能促進胃腸蠕動，幫助人體消化，並將腸道中某些雜物包裹起來，隨大便排出體外。韭菜中含有豐富的維生素a，維生素a具有潤肺明目、美容護膚等功效，還含有豐富的具有提高黑色素細胞內酪酸系統功能的化合物，有消除**白斑的作用。
此外，韭菜還有提高食慾，預防心腦血管疾病的作用。
經常吃韭菜對身體有哪些好處？韭菜的功效是什麼？
8樓：無雅詩
九菜營養功效價值：
1. 補腎溫陽：
性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於**陽痿、遺精、**等病症；
2. 益肝健胃：
含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能；
3. 行氣理血：
它的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用於胸痛等症；
韭 菜又稱壯陽草，即是蔬菜又有藥用價值，它的的功效主要有：
1.韭 菜補腎壯陽。
2.益肝健脾，韭 菜含有揮發性精油及硫化物等成分，散發獨特的辛香氣味，有助於疏肝理氣，增加食慾。
3.行氣理血，韭 菜具有散瘀活血的作用，有利於跌打損傷的恢復。
4.潤腸通便，韭 菜含有大量的維生素及粗纖維，能夠促進胃腸蠕動，防止便秘。
5.韭 菜能增加機體免疫力，具有防癌的作用。
一起來看一道韭 菜的食材做：
第一步：準備食材。
首先，我們把九菜洗乾淨，切成2厘公尺左右的段。紅椒切成絲，為菜品增色。
準備四個雞蛋打入碗中，加入一勺食鹽入底味，放入少許水澱粉，加水澱粉雞蛋吃起來更加滑嫩，用筷子快速打散。另外切一點蔥花備用。
第二步：炒雞蛋。
鍋內燒油，不停的滑鍋，油溫燒至6成熱時，把蛋液倒入鍋中，蛋液會迅速膨脹定型，隨便翻炒幾下就熟了，我們把雞蛋倒出來控油備用。
第三步：烹飪。
鍋內加少許底油，把蔥花放進去爆香，倒入九菜段和紅椒轉大火繼續翻炒，九菜斷生以後，加入一勺食鹽快速翻幾下，再放入炒好的雞蛋，翻勻後即可出鍋裝盤。
9樓：灰灰慧闖天涯
經常吃韭菜對身體的好處就是，可以促進食慾，還可以益肝健脾，潤腸通便，具有殺菌作用。韭菜的功效就是可以起到殺菌的作用，並且潤腸通便讓我們腸胃非常的舒服，促進食慾。
10樓：創作者
可以補充維生素，也可以補充膳食纖維，可以預防腸道受阻，還可以促進腸胃蠕動，有利於促進食慾，對身體有很多的好處。有著補腎壯陽的功效，也有著通腸潤便的功效，還有著增加食慾的功效，有著補氣血的作用，可以預防疾病，也可以預防各種癌症。
11樓：殷琬
減少細菌進入身體，提高身體的免疫能力，促進腸胃道消化，補充人體所需要的營養，滋陰補腎；可以補充大量的膳食纖維，防止便秘，預防心血管等疾病，預防細胞癌變，**內分泌失調。
經常吃韭菜對身體有哪些好處？韭菜的功效是什麼？
12樓：右手年華
經常吃韭菜能夠預防便秘，預防大腸癌， 促進脾胃運化功能， 韭菜的功效是可以補充人體中的胡蘿蔔素，維生素b2，維生素c，膳食纖維，鈣、鎂、鋅、銅等微量元素。
13樓：匿名使用者
多吃韭菜可以調理肝氣，增強食慾，促進消化，所含有的纖維素可以促進腸蠕動，**便秘，並可以預防大腸癌的發生。韭菜散瘀，可以降低血脂，防治動脈硬化，冠心病，其所含有的維生素a可以明目，保護視力。但陰虛火旺，以及胃腸疾病的患者慎用。
14樓：浩海永寧
經常吃韭菜，可以活血化瘀，止血，改善，胸痛，預防前列腺，這些都是好處，韭菜的功效是，健胃提神，促進血液迴圈，緩解燥熱。
15樓：正雅
韭菜是壯陽的食品，韭菜籽是補腎益精的，對腎氣虛弱的人有好的效果，但是如果人有虛風內動，就會引起發風動火的***。
16樓：qiu曉陽
又名起陽草，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。
經常吃韭菜對身體有哪些好處？韭菜的功效是什麼？
17樓：
諮詢記錄 · 於2022-10-22
經常吃韭菜對身體有哪些好處？韭菜的功效是什麼？
親，您好，經常吃韭菜可以消炎抑菌，有效抑制大腸桿菌，痢疾，金黃色葡萄球菌等生物的活性，提高人體免疫力，預防流感。促進腸蠕動，預防便秘，腸癌，有助於排除體內毒素。補腎壯陽，可有效預防陽痿，多尿，腰痛，腿軟等腎虛病症。
吃韭菜對人有啥好處
吃韭菜有什麼好處和壞處
吃韭菜的好處和壞處？
經常吃甘蔗有啥好處，經常吃甘蔗對身體有什麼好處
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