1樓：生活每天笑呵呵
胃是人體主要的內臟器官之一，不僅有著重要的消化代謝的功效，還能進一步的儲存食物，為人體提供所需的營養物質。當胃中的消化液分泌過多，容易導致胃壁受到侵蝕，損傷胃粘膜，進而導致胃炎、胃潰瘍等胃病的發生。
當胃功能出現障礙時，很容易導致食物無法進行徹底消化，內部細菌增多，產生腐敗的氣味，形成口臭。日常想要養胃，多喝以下這3種養胃湯，既能抑制細菌滋生，還能保護胃黏膜，堅持1個星期，胃也會更好，有助於養生。
胃不好有口臭 謹記 多喝這3種養胃湯，堅持1星期 胃會越來越好。
1、猴頭菇雞湯。
製作方法：1、取猴頭菇50克，母雞半隻，洗淨後切成小塊，取黃芪10克，切片備用；2、將雞塊放入清水中，大火煮開後，放入黃芪，小火熬煮2小時，再加入猴頭菇，熬煮15分鐘，加入少許的鹽提味即可食用。
猴頭菇性平，歸胃經，有健脾養胃、滋陰固本的作用，對調理胃病有非常好的效果。猴頭菇雞湯能夠幫助消化，改善脾胃功能，能夠滋養脾胃。胃不好的人，常喝猴頭菇雞湯，能夠修復受損的胃粘膜，還能預防口臭。
胃不好有口臭 謹記 多喝這3種養胃湯，堅持1星期 胃會越來越好。
2、銀耳百合湯：
製作方法：1、取新鮮的百合15克，洗淨後切成小片，取銀耳20克，提前用清水浸泡3個小時，去掉表面的雜質垃圾；2、取適量的清水，加入銀耳大火煮開後，轉小火，加入百合（或紅棗等），以及適量的冰糖，熬煮30分鐘。
銀耳百合湯有清熱利尿的作用，能夠幫助排出腸胃中堆積的毒素垃圾，緩解胃部的負擔，改善胃部功能。尤其對於慢性胃炎的朋友來說，多喝銀耳百合湯，還能抑制細菌的滋生，改善口臭問題，有助於健康養生。
胃不好有口臭 謹記 多喝這3種養胃湯，堅持1星期 胃會越來越好。
3、四寶蔬果湯。
製作方法：1、取胡蘿蔔2根、蘋果2個、南瓜200克，西紅柿2個，洗淨後切成小塊備用；2、鍋中加入少量的油，放入胡蘿蔔、南瓜以及西紅柿，炒出香味後，加入適量的清水，再放入蘋果塊，大火煮開轉小火，煮30分鐘。
這四種蔬菜中都含有豐富的膳食纖維以及維生素，能夠清除腸胃中垃圾毒素，修復受損的胃粘膜，起到養護腸胃的作用。有慢性胃炎的朋友，早上起床後可以多喝四寶蔬果湯，既能排出宿便，還有助於胃部的健康，預防口臭。
2樓：傻子歡兒
史上最養胃的養生湯，堅持喝乙個月，治好你的胃病！
史上最養胃的養生湯，堅持喝乙個月，治好你的胃病！從小就知道我們家這個秘方，因為小時候我媽偶爾會胃痛，然後我爸就會買乙個豬肚回來給她燉湯喝，那個時候記憶比較模糊，只記得他往豬肚裡不知道塞什麼東西在裡面，然後燉了給她喝，後來身邊很多親戚也陸續知道這個偏方，也都試過，都說挺有效果的。之前我也疼過一次，那滋味你們懂嗎？
疼的我死去活來，也做過胃鏡，那個難受度估計只有做過胃鏡的人才能體會呀，也吃過各種藥，然並卵，以前都不知道什麼養生，因長期不吃早餐，晚上又天天吃夜宵，導致我的胃病越來越嚴重，後面隨著年紀越來越大，也越覺得養生的重要性，畢竟是年輕不養生，老了養醫生呀。後面就特別注意飲食起居，有時候還是會胃疼老爸就給我弄這個方子，真的沒有那麼疼了，不過也要堅持喝乙個月，還要自己平時注意飲食，不喝酒，不要暴飲暴食，不吃辛辣食物，一日三餐要規律，養成好的生活習慣。下面就具體說說豬肚湯的做法。
材料：豬肚乙個，黑胡椒15克，白胡椒15克，姜42克，鹽，白酒，料酒，黑醋。
步驟1， 菜場買乙個新鮮的豬肚，準備好黑胡椒和白胡椒，生薑洗乾淨，生薑切片。
2， 豬肚比較難清洗，先到一點白酒，再抹上厚厚的鹽用手搓洗，反覆洗三遍。(我家今天沒有白酒改用的啤酒和料酒，但最好是到一點白酒洗更好的去腥味)
3， 洗乾淨之後倒上一點料酒，白酒，黑醋醃製15分鐘，然後洗乾淨瀝乾水分。
4， 將準備好的黑胡椒和白胡椒和切好的薑片全部裝人豬肚裡面。(這裡你們的黑胡椒和白胡椒各放10克就好了，我今天這個豬肚買的有點大，相當於平時乙個半的樣子，然後薑片沒有固定量，可以稍微多放一點去腥味)
5， 豬肚裝好材料之後，把豬肚兩頭的洞用線技起來，要技緊，防止外漏。
6， 砂鍋裡面放冷水和整理好的豬肚，大火燒開後轉小火慢燉2個小時就可以了，中途表面會有泡沫，把它去掉就可以了。最後快燉好時放少許鹽調味。(因為洗的時候用鹽洗過，放鹽的時候先嚐一下鹹淡再放適量的鹽進去)
7， 撈起煮好的豬肚，冷卻之後切成小條和湯汁裝入大碗封好放冰箱冷藏室。
食用方法：午餐食用比較好，每次一小碗湯汁和肉一起吃，吃的時候直接裝好打熱一下就好，至少堅持半個月，最好是乙個月以上，效果更佳。
3樓：匿名使用者
一、豬骨山藥湯。
材料：豬脊骨、山藥、嫩玉公尺、桂皮、生薑、香葉、枸杞、精鹽各適量。
做法：1、豬脊骨洗淨，用刀斬成小塊。
2、把豬脊骨焯水，去血沫撈出備用。
3、砂鍋裡添足水，放入豬脊骨、薑片、桂皮、香葉大火煮開後改小火燉製。
4、嫩玉公尺切成小塊。砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉公尺塊，小火繼續燉製。
5、山藥去皮，切滾刀塊，再把山藥塊倒入砂鍋。
6、灑入枸杞，調入適量精鹽，小火煮10分鐘即可。
功效：山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效。
二、蓮藕紅豆章魚煲豬踭湯。
材料：蓮藕800克，紅豆、蓮子各50克，紅棗5個，章魚幹1只，豬踭500克，陳皮1/3個，生薑3片。
做法：1、各物洗淨，蓮藕去節、切段；紅豆、蓮子、章魚稍浸泡。
2、紅棗去核，豬踭切塊，與生薑一起下瓦煲，加水3000毫公升，武火煲沸後改文火煲兩小時，下鹽便可。
功效：蓮藕能健脾、開胃、養血。紅豆亦為旺血之食材。
豬踭為豬肉之上乘，常為廣東民間入湯之用，關鍵此湯中加入章魚幹既養陰又讓湯味更鮮美、可口。此湯甘潤鮮美可口，有健脾益氣、養胃生津、滋陰補腎之功。
三、人參豬肚湯。
材料：豬肚500克，人參5克，黃連5克，甘草6克，棗(幹)5克，乾薑15克，黃芩9克，半夏9克，大蔥10克，姜10克，鹽6克。
做法：1、將人參、黃連、炙乾草、大棗、乾薑、黃芩、半夏洗淨後裝入紗布袋內。
2、生薑切成片，蔥切成段。
3、豬肚反覆搓洗乾淨，淨紗布袋納入豬肚內，用繩紮緊口放入燉鍋內。
4、加入適量清水及生薑、蔥、料酒，燒沸。
5、再文火燉50分鐘，加鹽攪勻。
6、將豬肚撈起，去藥包，切成4厘公尺長、2厘公尺寬的長條，放入鍋內燒沸即成。
功效：本品具有補脾胃、益氣血、消癌腫之功效，對**幽門癌症效果尤佳。
四、桂圓紅棗山藥湯。
材料：12顆紅棗，300克山藥，2匙桂圓肉，砂糖適量。
做法：1、首先把山藥的皮去除，然後洗淨將其切成丁。
2、接著將山藥、紅棗一起放進煲中加水煮，一直煮至軟熟。
3、再將桂圓肉和砂糖放入，等桂圓煮至散開之後即可。
功效：山藥有補脾胃的功效，而紅棗和桂圓能補血益氣，同時也可以健脾胃。
4樓：池翠花俞寅
買點新鮮的小土豆，削皮，切丁，用水燉至熟，搗成土豆泥，用西紅柿做湯，加入已經完成的土豆泥，一起再熬一會兒，這個湯比較養胃的。
5樓：鴟夷子皮
1、山藥百合湯：
製作方法：1、準備幹百合15克、紅棗5顆，山藥500克和適量的冰糖；2、除冰糖外將所有食材洗淨，將山藥去皮切片；3、在鍋中倒入適量水，大火煮開將食材放入鍋中，用小火煮；4、大約煮50分鐘將冰糖放入，融化即可。
山藥性平，歸肺、脾、腎經，有健脾養胃，幫助消化的作用，百合歸心、肺經，有寧心安神的作用。胃不舒服的人，平時多喝山藥百合湯，可以能夠加速修復受損的胃黏膜，還能消炎殺菌，抑制幽門螺桿菌，有助於身體健康。
2、猴頭菇白朮湯：
製作方法：1、取猴頭菇30克，白朮10克；2、將猴頭菇、白朮洗淨弄成小塊；3、將鍋中倒入適量的水，把猴頭菇和白朮放入鍋中，進行熬煮，大火煮開；4、煮開後改成小火，放入調料，小火煮30分鐘，即可飲用。
猴頭菇性平，有促進消化，益腎健胃的作用；白朮性溫，歸脾、胃經，有健脾養胃的作用。對於胃不好的人，喝猴頭菇白朮湯，有加快腸胃蠕動，將體內毒素排出體外，還可以修復胃黏膜，抑制幽門螺桿菌，有助於身體健康。
3、白蘿蔔雞湯：
製作方法：1、將雞腿放入鍋中，加入生薑片和適量的清水，大火燒開，把泡沫扔掉，在小火煮1小時，濾出雞湯；2、白蘿蔔去皮，切成薄片；3、將煮好的雞湯再次煮開，放入白蘿蔔再煮5分鐘，然後在放入調味料即可。
白蘿蔔有促進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動，清腸解毒的作用；與雞湯一起煮，對於腸胃不好的人，可以調理腸胃功能，促進食物消化增強身體的免疫能力，還可以修復胃黏膜，抑制幽門螺桿菌滋生，有助於日常養生。
胃不舒服的人，早起喝以上山藥百合湯、猴頭菇白朮湯、白蘿蔔雞湯這3種養胃湯，可以加快腸胃蠕動，將殘留的毒素排出體外，還能修復胃黏膜，消除幽門螺桿菌，改善腸胃環境，有很不錯的養胃效果，有助於養生。
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