1樓：網友
比如說經常熬夜，因為熬夜會導致我們身體各個器官的病變，脾胃變虛，身體的濕氣就會運化不開，濕氣重了就會造成虛胖。還有吃飯的時候過鹹，會加重腎臟負擔，腎虛了也會導致脾胃脾胃執行失調。還有吃飯油大，身體吸收不了過多的油分又排不出都會變成脂肪，而且油大還會造成血管的淤堵。
2樓：北山一師
第1個因素經常暴飲暴食會影響我們的身材，長期這樣下去身體會變得很臃腫，第2個因素，經常不鍛鍊的人也會影響我們的身材，所以平時一定要加強鍛鍊？
3樓：李李愛
第一種暴飲暴食，每天都大量攝入食物，長期以往會變成脂肪堆在我們身上。第二種不愛運動，適量的運動是身體健康的保障，更有利於身體的新陳代謝。
好身材給我們帶來有哪些好處
4樓：網友
好身材給我們帶來身體的健康、鍛鍊的心情愉悅以及健身後的自信。
在健身房裡，除了各種為了增肌而放置的大型運動器械，也有很多女生可以用到的健身器械，對於減脂塑性的效果都是非常好的。或者不去健身房，在家裡坐坐瑜伽，亦或是早晨起來慢跑半個小時，都是很不錯的健身方式，並且強度不大，多以有氧運動為主，減脂效果很明顯。身上多餘的脂肪沒有了，那麼線條感就會出來了。
女生平時多注意健身，可以有效提公升身體的柔韌性，一旦柔韌性變得好了，就可以避免很多拉傷。雖然日常生活中不會經常遇到負重量極大的事情，但我們還是會幹一些輕微的體力活，如果身體更加有力量，做起來也會方便很多。
雖然不至於像男生一樣身強體壯，畢竟大家的生理結構都不一樣，但柔韌度增加了，可以更好地保護關節和韌帶，即便上了年紀，也可以運動自如，對自己是一件很好的事情。
之所以提倡經常健身，是因為運動的很多好處都是深遠而持久的，能夠令人終身受益。不過，很多人還沒有堅持得足夠久，就已經放棄了，是很難體會到這種長遠的好處。對於女生來說，我們想要有好氣色，**光滑白皙，就需要有很好的內分泌水平，而健身可以很好地促進新陳代謝。
5樓：匿名使用者
保持身材，這不僅是為了覓得乙個好伴侶，主要是為了取悅自己，以及為自己以後的日子打乙個好的身體基礎。
作家楊大俠描述，陽光心態源自身材。
6樓：匿名使用者
身體健康，有自信，吸引眼球。關鍵是能更好的吸引異性的注意力。
7樓：網友
身體上更加健康，原理肥胖帶來的疾病困擾；
心理上更加自信，人一生有幾個青春何不有個好身材呢！
8樓：匿名使用者
那好處真是多了去了！
現在越來越多的人開始注重身材管理了，原因可能有哪些呢？
9樓：阿斯達歲的說
因為比較好看，給別人留下乙個好的印象，而且可以釋放壓力，有利於身體健康，給自己以後的生活打基礎。
10樓：左手牽娛樂
1、身材管理關乎身體健康，人們越來越重視身體健康，太胖或者太瘦都不合適；2、現在的人注重外表，身材管理可以擁有乙個好身材。
11樓：施庭學姐
身材管理可以實現乙個人的氣質，身材管理更有利於健康，身材管理穿衣服特別好看。
好的身材為什麼那麼重要？
12樓：仁芷文
確實勻稱而健康的身體對乙個人來說太重要了，時下很流行的一句話，用在這再恰當不過了：願你走出半生，歸來仍是少年。願大家以下面我摘抄的這篇文章的話語共勉：
你的身材，出賣了你的生活層次。這是個以貌取人的時代，沒人有義務透過你臃腫的身材，去發現你優秀的內心。你的身材，就是你的名片。
它能折射出你內在的品質、性格、習慣……千萬別因身材讓人看低了你的層次。
教育孩子最好的方法是讓自己變得優秀，給孩子做榜樣。如果想讓你的孩子成為你想象中的那個人，那麼，你先成為那個人吧。」
能管好自己身材的人，往往能管理好自己的生活和工作。
人與人拼到最後，拼的就是身體。身材好，就是一種實力。
正如保羅·福塞爾在《格調》一書中所說：「你的體重就是你社會等級的宣言。一百年前，肥胖是成功的標誌。但那樣的日子已經一去不復返了。
你的好身材裡藏著你的自律，而自律能改變你的人生。三島由紀夫說，「人生只有這麼一回，為何不多加珍惜短暫無常的身軀，予以鍛鍊雕琢呢？」願你努力奮鬥，精心雕琢出一副好身材。
你跑過的每一步路，灑下的每一滴汗水，付出的每一分努力，都會讓你功不唐捐。
13樓：匿名使用者
於外，好身材符合主流審美，直接作用於人的眼睛，也直接影響人際交往。擁有好身材各種裝飾服飾以及在公共場所與空間相關的體驗都會有所提公升，比如身材不好過胖或者過瘦衣服都難挑，身材不好過於肥胖很多遊樂專案不能體驗或者體驗很差，乘坐公共運輸誰都不喜歡自己身邊坐個胖子一路擠著自己吧。
於內，在沒有什麼疾病的前提下，好身材往往可以與健康的身材劃等號，大多數情況下好身材就是良好作息習慣的結果，是健康最直接的外在體現，身體健康是乙個人最值得在意的事兒，好身材的重要程度自然也有所提高。
14樓：auush學姐
因為好身材好看，讓人更自信，更討人喜歡。
15樓：匿名使用者
人靠衣裝馬靠鞍，乙個有氣質能讓人眼前一亮的外表什麼人看到都會覺的順眼，但是如果是在男女這邊那就要看人人愛好了！
身材對家庭的影響
16樓：帳號已登出
01、家庭環境是孩子從小就開始接受的。
人是很受環境的影響的，尤其是家庭環境。人從出生開始就在各自不同的家庭環境中長大，由此也就形成了不同的性格。家庭環境可以說是給孩子的第一堂課，也是人生當中最漫長的課。
不同的家庭環境能夠有不一樣的影響效果。家庭環境的存在讓孩子的表層也帶有家庭的色彩。
02、家庭環境決定了孩子的性格。
因為一直生活在這樣的家庭環境裡面，性格就會受到牽連。為什麼會孤僻？為什麼會害怕？
為什麼會這麼活潑？為什麼會這麼討人喜歡？這些都和家庭環境脫不了關係。
我們在生活中可以發現：家庭環境惡劣的人，從小就會形成一種和別人不一樣的性格，那種孤僻和冷漠都是原生家庭帶來的。
03、家庭環境可能改變乙個人。
環境塑造人的功能是不能小看的。在家庭裡面，每時每刻都在影響你的是家庭環境。在什麼樣的家庭環境中就會走出什麼樣的你。
不管你是否願意接受這樣的改變，但就是改變了。在無形之中悄悄地改變了。這種改變可能讓人不想接受但是又必須接受。
17樓：夜白暮黑
無論你是不是貪吃、是不是渴望**，這分娩後肚子上的贅肉一定會影響自己or老公的心情。即便對自己身材沒要求，但也感覺胖胖的身材讓整個人看著都不精神。
你認為明星保持好身材的原因在於什麼？
18樓：匿名使用者
在我個人看來，明星保持好身材最重要的乙個原因是飲食的控制。
譚維維，前段時間她的**食譜受到追捧，大家紛紛效仿並取得了不錯的效果。這份食譜主要是高纖維、高蛋白的飲食，多種食材搭配，再配合運動，事半功倍。很多網友反饋這個食譜吃得很飽，有的時候甚至吃不完，使得**充滿快樂。
穎兒，她在千山暮雪中被觀眾吐槽太胖，後來她就開始**，有一段時間瘦的過分連排骨胸都出來了。她的**方法就很簡單粗暴了，那就是餓，只吃酸奶和柚子之類的低熱量食物，還因此進過醫院，這種方法的問題就在於恢復正常飲食後特別容易復胖。採訪的時候她提到現在已經不節食了，但三餐保證三分飽就可以，吃飯一定要慢，還要按時按量吃。
看她生完孩子後的婚禮**，迅速恢復好身材，看來還是很有用的。
袁姍姍，有一段時間被全網黑，演著雷劇，在劇中也不好看、演技還辣眼受到觀眾抵制，突然有一天曬出自己健身的**，用馬甲線獲得了大家的點讚。她固定時間去鍛鍊，至少兩個小時以上的鍛鍊加上控制飲食，有好身材不是夢。年後她在微博po出的**計畫，也讓大家知道了她的**方法，這種鍛鍊加控制飲食的方法其實是最科學的。
19樓：網友
明星要火，要紅，身材必須要好。所以明星十分注重保養，特別是身材方面很注重，節食，鍛鍊，飲食十分注意。
20樓：夏半微涼丶
當明星的能保持好身材肯定是自律，鍛鍊，這個相當於就是他們的工作呀！
21樓：春風吹萬物
好的身材是他們吃飯的本錢，能不保持好嗎？假如你是明星，你會不會有這樣的動力。
22樓：一棟前塵
保持好身材的原因在於良好的飲食習慣和規律的運動。
23樓：我一生的安慰
我覺得都是非常自律的。
24樓：花與鹿
飲食上的節制，還有要經常鍛鍊，有些明星身材特別好，肯定在家沒少鍛鍊。
25樓：網友
他們多勤於鍛鍊，注重飲食。
26樓：匿名使用者
自律，運動加節食是最重要的原因。
27樓：超越夢想
主要原因在於：一是快樂，心態愉悅，俗話說「笑一笑，十年少」；二是比較注重科學吸收營養，為保持好身材，不大吃大喝，注重葷素搭配，多吃水果；三是比較重視個人的體育鍛煉和健身。
28樓：網友
因為經常的健身運動而且對飲食控制很嚴格。
29樓：娟
大部分的明星都是採取節食和健身運動來保持好身材。
30樓：網友
首先任何乙個人想有個好身材肯定和鍛鍊是離不開的。
31樓：心情
我覺得在於他們鍛鍊和飲食。
32樓：網友
這個萬事離不開乙個錢字，有錢了就能任性，什麼鍛鍊啊都能安排，還有個必要因素，為了保持好的人氣形象，能再多掙點，那就必須堅持和自律。
影響身高的因素有哪些，哪些因素會影響身高？
1 遺傳因素。2 發育早晚。3 營養。4 運動量。5 地理位置。具備了這些因素才能長高 骨骺還沒閉合 腦垂體分泌生長激素。1 先天性遺傳。2 後天營養跟不上。3 平時缺少鍛鍊，這一點很容易被忽略，有興趣到我的空間裡去看看！最主要的是遺傳因素，其次是運動，然後是營養。影響身高的因素有遺傳因素 運動因素...
哪些因素會影響蠶的生存
sirran思然 蠶 c n 釋義 蠶，是蠶蛾的幼蟲，絲綢原料的主要 在人類經濟生活及文化歷史上有重要地位。原產中國北部，主食為桑葉，也可用鵝菜補充。繭是由一根長度為300 900米 1000 3000英尺 連續的絲織成的。家蠶的蟲及蛹可以食用，並有食療功效。成蟲的蛾不能飛，它又被稱為 蠶蛾 只是用...
哪些因素會影響精子活力，精子質量受什麼因素影響？
精子活力低下，有可能是所處的環境不好，比如長期處在高溫環境中，就容易對精子導致損傷，或者環境中存在輻射源，精子受的輻射也容易導致活力下降。首先需要改善環境，不要在高溫環境中操作，避免從事電焊工等有輻射的工作。平時最好禁酒 禁菸，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜。配合藥物 有助於提高精子的活力，改善精子的...