蓮子的功效
1樓：潭菊須倩
蓮子對心臟是非常好的，經常食用能讓人心氣足，變得愛笑開朗；蓮子芯泡茶喝可以去心火，可以**心煩意亂等症狀。蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強「抗鈣能力」及抗心律不齊的作用。此外，蓮子帶心蓮子能清心火，祛除雀斑。
2樓：萬俟運旺荀亥
新鮮蓮子味甘、澀、平；曬乾的蓮子味甘、溫澀。蓮子入脾、腎、心經。
功效：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。
主治：心煩失眠，脾虛久瀉，大便溏洩，久痢，腰疼，男子遺精，婦人赤白帶下。還可預防早產、流產、孕婦腰痠。
禁忌：中滿痞脹及大便燥結者，忌服。不能與牛奶同服，否則加重便秘。
3樓：職場達人
您好，很高興為你解答，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。對夜寐多夢、心煩失眠、遺精、淋濁、久痢、虛瀉、崩漏、帶下病等病症有食療輔助**效果。希望能幫到你，祝你生活愉快！
4樓：雨過天晴太陽紅
功效與作用。
補脾益氣、養心安神、益腎澀精。
蓮子性平，味甘，入脾經、心經、腎經，具有補中益氣、健脾、滋陰降火、交通心腎的功效，有助於緩解心腎不交引起的心悸、失眠、多夢、健忘以及脾虛引起的食少。蓮子甘澀之效能益腎而固精，對於腎虛而下焦不固引起的遺精、帶下、滑精、洩瀉等病症有**作用。現代藥理研究發現蓮子中的棉子糖可以改善脂質代謝，具有降低血脂和膽固醇的功效。
注意事項。適宜人群。
脾虛洩瀉患者、心神不寧患者。
禁忌人群。脾胃虛寒者。
不宜同食。抗心律失常藥。
蓮子有抗心律失常的作用，不宜大量與抗心律失常藥物同服，否則會影響健康。
食用方法。燉湯銀耳泡發後去蒂撕成小朵，與洗淨的蓮子、紅棗一起放入砂鍋中，加入適量的清水，燉煮兩小時後放入少量冰糖再燉十分鐘即可。
煮粥將紅豆和蓮子浸泡一晚，蓮子去除蓮子芯與洗淨的紅豆一起倒入鍋中，加入適量的水，大火煮開後轉小火燉煮兩小時即可。
5樓：01810挖彩
蓮子，其味清香，營養豐富。幹蓮子中碳水化合物的含量高達62％，蛋白質含量高達16．6％，是老少皆宜的食品。蓮子也是一味很有價值的中藥，以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮為上品，藥用時去皮、心，故中醫處方叫「蓮肉」，具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。
適用於心悸、失眠，體虛、遺精、白帶過多、慢性腹症等症。
蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，味很苦，卻是一味良藥。中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等症。
蓮子居住的「房子」叫蓮房，又叫蓮蓬殼，能治產後胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏帶下、子宮出血等症。
6樓：覃秀梅牢黛
性平、味甘澀，入心、脾、腎經；
補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。
主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。
蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓；蓮芯還有很好的祛心火的功效，可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。
蓮子有哪些功效
7樓：中藥本草
【功能與主治】 補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神。用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
用法與用量】 6～15g。
蓮子的功效
8樓：每日健康諮詢菌
1、防癌抗癌：蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
2、降血壓作用：蓮子所含非結晶形生物鹼n－9有降血壓作用。
3、強心安神：蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
4、滋養補虛、止遺澀精：對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
5、蓮子含有多種維生素、微量元素、荷葉鹼、金絲草甙等物質，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。
6、蓮子有養心安祥的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。蓮子**綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
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