1樓：紅喜喜
飯後可以吃橘子，因為香蕉有飽腹感，會讓胃覺得更撐，而橘子清新利口，酸酸的還助消化。
2樓：網友
香蕉，應該在飯後半小時後吃，這樣更有助於腸道消化。
3樓：一公尺陽光
飯後不適合馬上吃水果，可以過一兩個小時再吃水果，看個人喜好就可以了。
4樓：匿名使用者
都可以。你喜歡吃什麼就吃什麼水果。沒有強行規定的。
5樓：汲英銳
最好飯前吃水果，飯後吃容易高血糖。
聽說香蕉和橘子一起吃會起反應,是嗎?
6樓：乾萊資訊諮詢
不會有什麼反應的，香蕉可以與橘子同食，兩者可以榨汁。
香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。
痔瘡笑山塌出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
據**衛生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黃素毫克，尼克酸毫克，抗壞血酸(維生素c)16毫克，蛋白質克，脂肪克，糖12克，粗纖維克，無機鹽克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵毫克，熱量焦耳。其可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。
橘子先吃,後吃香蕉可以嗎?
7樓：水晶之星
可以同食因為橘子與香蕉的營養是不想克的。
下面我來分別說一下它們的營養價值：
橘子的營養價值：
1，橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用；
2，橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇；
3，橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉；
4，在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質「諾公尺靈」，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
香蕉的營養價值：
1，香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素a和維生素c。
2，香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維素。
飯後可以吃香蕉嗎，飯前能吃香蕉嗎？
飯後可以吃香蕉，盡量在飯後1 2小時後吃，飯後立馬吃香蕉，可能會造成消化不良，飯後1 2小時吃有助於消化，不會給腸胃完成負擔，有助於身體完全吸收香蕉的營養。香蕉有助於胃酸的分泌，最好在適量運動後吃，不宜一次性吃太多，最好飯後1 2小時後運動後吃一根，要注意與其他新鮮的水果 蔬菜進行搭配食用，注意營養...
飯後不吃香蕉吃士多啤梨好，還是先吃香蕉再吃士多啤梨
樵夫劉海哥哥 沒有關係啦！飯後水果幫助消化的！啥時候吃先吃啥沒有關係！只是士多啤梨可以清潔牙齒！應該最後吃！ 在萬佛寺記筆記的柿子 飯後先吃香蕉還是吃士多啤梨？沒有嚴格意義的先後順序。不過我覺得飯後吃水果。最好要間隔一段時間。人以後再吃水果。而且個人覺得像香蕉這些具有飽腹感的水果。剛吃完飯還是不要吃...
吃香蕉有什麼好處和壞處？吃香蕉的好處和壞處
香蕉是一種常見的熱帶水果。它有很多甜食和高營養價值。人們吃完後對身體有很多好處。但吃香蕉也有一些缺點。一 吃香蕉的好處。1 吃香蕉能預防高血壓。平時吃香蕉有很多好處。這種水果含有大量的微量元素鉀，幾乎不含鈉。進食後，人們可以迅速從體內清除鈉，從而降低血壓，減少高血壓的發生。2 吃香蕉能提高身體免疫力...