1樓：匿名使用者
若兒童出現便秘的症狀，首先應在飲食方面要注意，例如應多吃蔬菜類食物，吃利於通便的水果，經驗表明，梨子，火龍果，獼猴桃等水果對通便均有較好的作用；若改善飲食結構後還不能緩解便秘的症狀，可吃一些通便的藥物進行**，例如四磨湯，乳果糖，益生菌等。
2樓：冰雨
在服用藥物方面主要建議服用助消化、調節腸道菌群以及緩瀉劑來對症**。平時還需要在飲食方面進行調理，建議用一些纖維素較豐富的食物，主要是新鮮的蔬菜和水果。還需要注意讓多喝水，從而起到軟化大便、促進大便排出。
四歲小孩便秘吃什麼好
3樓：網友
小孩經常便秘吃什麼好。
便秘患者的食療：
1、鮮土豆汁。
材料：鮮土豆300克。
製作：去皮切碎，用乾淨的紗布包好擠汁。
功效：飯前服用1~2湯匙，每日2~3次，適用於習慣性便秘。
2、南杏燉雪梨。
材料：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。
製作：南杏仁浸泡洗淨去皮尖，雪梨削皮切粗件，然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1小時，待涼喝湯吃梨。
功效：宣肺潤腸通便。
3、香蕉粥。
材料：大公尺50~100克，香蕉200克，蜂蜜適量。
製作：大公尺洗淨，放沙鍋內煮粥，煮至600毫公升左右，將香蕉去除外皮切成小段狀，放入粥中，並放入蜂蜜，共同煮成粥，待涼後，空腹食用。
功效：清熱潤腸通便。
少年兒童最普遍的胃腸病症便是便秘了，關鍵便是由於小孩的年紀很小，胃腸的作用都還沒生長發育完善，人體的自我調整工作能力也十分差父母要培養優良的飲食結構和生活方式。
1.留意每日給孩子補充一定量的水。
2.激勵多吃新鮮水果（西蘭花、萵筍、油菜子、芥藍菜、大白菜）、新鮮水果（香蕉蘋果、梨）、五穀雜糧做成的食品如普通麵粉、苞公尺、麥籽等含有甲基纖維素的食材。多吃些蔬菜汁、蜂蜜檸檬水、蔬菜粥。
3.培養按時吃飯、準時入睡的良好的習慣。產生有規律性的生物節律。那樣有益於娃兒童胃酸一切正常功效，有利於食物的消化。
4.禁吃冰激凌、乳酪、大公尺、香蕉蘋果、紅蘿蔔等不必進餐過多，因這種食材能夠 加劇出現的小孩便秘。
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