1樓：l人間小甜餅
俗話說的好笑一笑十年少。雖然這是一句諺語，但是也是有科學依據的。根據一些科學研究我們可以瞭解到，笑對人體確實是有極大的好處的。
在日常生活之中笑代表著有乙個愉快的心情，笑對身體有很多的好處，跟好處相比，壞處可以說是不值一提。雖然笑不是良藥，但它對我們身體的好處絕不比有一些藥物產生的作用小。<>
經常微笑是可以促進血液迴圈的，同時還可以增加新陳代謝的能力。根據一些研究，我們可以瞭解到在**喜劇電影的時候大家的脈搏血流會增加，心率會加快，而且在大笑的時候四肢的肌肉也會運動，這樣就會使我們的血液充分的迴圈。因此還可以改善我們的膚質，除此之外還可以促進我們的肺功能，因為在大笑的時候，我們的鼻子、嘴巴都是張開的。
然後肺部擴張進一步會促進肺功能的發育。同時還可以促進消化，在笑的時候身體會進行振動，可以消化食物，增加食慾，促進腸胃功能。<>
月滿則虧，笑是能夠給我們帶來很多好處的，同時也會有一些壞處，比如笑得太多會導致我們的臉部產生皺紋，特別是嘴角和眼部。因為在笑的時候臉部的肌肉會運動，那麼非常容易產生皺紋。另外，有一些人不適合大笑和狂笑，因為大笑或者狂笑的話會讓神經非常的興奮，那麼腎上腺素就會增多，對於患有高血壓或者動脈硬化的人來說容易造成心肌梗塞。
不過這種情況也是非常少見的，還有做完手術的病人肯定也不能夠放聲大笑，可能會引起刀口的破裂。<>
總而言之，日常生活中大家還是儘管放心的微笑吧，它真的能夠帶給我們很多的好處，除了緩解壓力之外它還有**的效果。很多人肯定不知道大笑一分鐘其實就相當於運動了45分鐘，可以燃燒很多的熱量。因此，日常生活中多笑一笑的話真的可以**。
2樓：區濟
笑是良藥，能夠保證我們的身心開朗，也會避免很多因為抑鬱產生的疾病。但經常笑、一直笑，對身體其實也是負擔，做任何事不要太過火。
3樓：劉心安兒
是的，首先就是可以使得心情變得越來越好，而且也可以促進消化，同時也可以增加身體免疫力，也可以預防疾病，但是時間長笑的話，很有可能會導致岔氣，也有可能會導致皺紋變得越來越多。
4樓：巨集盛巨集盛
當然是良藥，而且是非常好的藥。會讓我們的心情變得非常好，會讓我們的性格變得非常開朗，也會讓乙個人的心態改變，還會給別人帶來歡樂，你會讓乙個家庭變得非常好。
5樓：小阿星
是的。對我們的身體有很大的好處，首先就是能夠促進新陳代謝，能夠加速血液的流通，壞處就是容易在臉上起皺紋。
笑的十大好處有哪些？
6樓：廣西師範大學出版社
(1)增加肺的呼吸功能｡
2)清潔呼吸道｡
3)抒發健康的感情｡
4)消除神經緊張｡
5)放鬆肌肉｡
6)散發多餘精力｡
7)驅除愁悶｡
8)減輕「社會束縛感」｡
9)有助於克服羞怯情緒｡
10)能樂觀對待現實｡
笑真的對身體有益嗎？
7樓：蹉紅葉元火
笑一笑，十年少」，大多數人都知道這句俗語，但在粲然一笑的背後，蘊涵著多少科學原理？研究表明，鬨堂大笑、哈哈傻笑、咯咯嘻笑、偷偷竊笑正是你需要的治病良方。
研究笑的先驅——美國史丹福大學名譽退休教授威廉姆·弗賴伊說，雖然體育運動有益於身體健康，但是笑更可以促進血液迴圈和腹肌收縮。弗賴伊教授指出，100次的捧腹大笑中所吸收的氧氣相當於做10分鐘滑船器運動的吸氧量。
測試表明，笑的好處遠遠不止於健身。1997年對48位心臟病患者的研究令人驚奇地證實了笑的**效果。研究者將患者們分成兩組：
一組每天**30分鐘的喜劇；而另一組不做安排，是參照組。一年後，參照組中有10名患者心臟病反**作，而**喜劇的人中只有兩人。
笑學研究專家李·伯克教授說：「笑是減輕緊張情緒的有效方法。」伯克指出，**幽默影片可以減少兩種主要的荷爾蒙，它們能引起心律不齊，從而導致心臟病的發作。
事實上，心臟病患者經常服用的一種叫第二阻塞劑的藥物，就是專門用於阻塞這些荷爾蒙的。伯克說：「笑其實具有同樣的功效，而且笑能為我們帶來更多的樂趣。
歡快的笑聲真的能使患者病情好轉嗎？在美國加州大學所做的一次稱為「笑療」的具有里程碑意義的實驗中，科學家驗證笑對於患有嚴重疾病包括癌症的孩子有積極的影響。
笑對身體有益嗎，每天笑對身體有什麼好處
常言道 笑一笑，十年少。這已經肯定了笑的好處。微笑也是化解危機的重要手段。每天笑對身體有什麼好處 愛 笑 的人，會給身體帶來 好處 嗎？我們經常會聽說，愛笑的人，運氣不會差，但是你知道經常愛笑的人，會給身體帶來什麼樣子的好處嗎？據 醫學 報道，笑聲不僅有助於我們感到快樂，而且對我們的短期和長期健康也...
種花養花對健康有好處嗎，養花對身體有哪些好處
養花就是養身心，幾個養花帶給我們的好處，身體越養越健康 1 養花鍛鍊身體 現在不管是上到六七十歲的老年人還是二三十歲的年輕人，都非常喜歡養花，養花不光能夠帶給我們心情上的預愉悅，而且還能幫助我們鍛鍊身體。養花可不像我們看到的那麼簡單，澆水施肥曬太陽，家裡的花要是養多了，不管哪一項都是非常累人的。澆水...
每天都要笑的好處是什麼？每天笑對身體有什麼好處
1 增強免疫力。微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑，免疫功能可能會因你的放鬆而增強。微笑可以預防流感和傷風。2 減輕壓力。當你微笑的時候，你的血壓將顯著降低。笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時，需要調動身體內超過400塊肌肉，因而還能有效消耗熱量。3...