1樓：寧靜o致遠
更年期綜合症。
更年期的婦女因月經改變，直至最後停經會導致身體會發生一些症狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、眼花、骨質疏鬆、肥胖等。這會給更年期的婦女帶來很多不便，下面向你介紹一些平安度過更年期的建議。
家庭**措施。
家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵。
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
自己要坦然面對。
更年期是乙個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於**。
定期去醫院體檢。
為預防更年期婦女患更年期綜合症及其併發症，這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查，包括**檢查、防癌檢查等，做到心中有數，發現病情及早**。
加強曹養，多做戶外運動。
更年期是身體老化的乙個標誌，所以必須多補充營養食品，多鍛鍊身體，增強體質，同時要保證睡眠，這樣一些症狀輕者即可獲得緩解。
給自己營造乙份快樂的心情。
雖然在更年期你會有諸多不適，但你依然可以讓自己過得快樂。參加一些集體活動，多與同齡人交流，跳跳舞，你會變得更開朗，良好的心情會讓人忘記很多煩惱。
推薦**：
更年期綜合症會自愈嗎
2樓：花為誰栽
更年期綜合症很多女性在更年期的時候都會有，可是更年期綜合症會自愈嗎？
更年期綜合症會自愈。女性的圍絕經經期綜合症，通常被稱為更年期綜合症，是由於女性同志在絕經前後這段時期，因為性激素波動或減少所導致的一系列軀體及精神心理症狀。患者可以表現為月經的不規則，然後逐漸停經，在症狀上還會出現潮熱多汗、易怒、焦慮、多疑、失眠等。
建議在生活上一定要規律飲食，保證良好的睡眠，不要有太大的精神壓力，調整好情緒，家人要給予適當的關愛。
女性到更年期後會出現很多的生理反應，如絕經前月經週期開始紊亂，經期延長、經血量增多甚至血崩，有些婦女可有周期延長、經血量漸減少，以後月經停止，性器官和第二性徵由於雌激素的減少而逐漸萎縮。心理也會有所變化往往有憂慮、抑鬱、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，類似精神病發作。
請問更年期有哪些綜合症啊？
3樓：網友
綜合症有月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等。坤泰膠囊你可以試試看。
4樓：網友
陰虛火旺。症見潮熱面紅，自汗盜汗，心煩不寧，失眠多夢，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，手足心熱；西醫認為是婦女卵巢功能衰退。可以嘗試坤泰膠囊。
更年期綜合症能治好嗎？更年期綜合症的治療
可以治好，更年期綜合症的調理方法 1 正確面對更年期。女性對更年期應該要提前做好預防措施，掌握和認識到這是每個人都會遇到的乙個正常生理過程，不要有不良的情緒困擾自己，以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。2 學會放鬆心情。在遇到不順心事情時，要學會放空自己，雖然更年期症候...
什麼是更年期綜合症 20
什麼是更年期綜合症?更年期綜合症是指婦女在絕經前後出現的症狀，什麼叫更年期綜合症 醫學上定義更年期症候群為女性在停止月經這段時期的前後裡，由於性激素含量的減少導致的一系列精神及軀體表現，如植物神經功能紊亂 生殖系統萎縮等，還可能出現一系列生理和心理方面的變化，如焦慮 抑鬱和睡眠障礙等。這種病症是隨著...
更年期綜合徵有什麼治療方法，更年期綜合症的治療方式有哪些？
中國農業出版社 女性更年期是婦女性成熟至老年衰萎的過渡時期，以卵巢功能逐漸衰退至完全消失為標誌。更年期的開始年齡因人而異，可始自40歲，歷時20年左右。更年期分成絕經前期 絕經期及絕經後期三個階段。部分婦女在更年期間會出現一些與性激素減少有關的特殊症狀，如早期的潮熱 出汗 情緒不穩定 易激動等，晚期...