1樓：網友
1、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
2、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法）
3、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
4、牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效；
5、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
6.美白牙齒——刷牙的時候在牙刷上灑些鹽，然後正常刷牙，堅持下來美白牙齒的效果非常好，而且不會傷害牙齦和琺琅質哦，我都已經用這個方法5年了，證明絕對安全。
7. 士多啤梨亮白牙齒： 紐約牙醫告訴你潔牙秘方：
將士多啤梨切片，然後在牙齒上來回摩擦就能去除牙齒的表面汙漬。」當然，小小的士多啤梨當然不能帶給你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香菸漬，讓你笑起來更有自信。
2樓：網友
不用那麼麻煩。
你只要在牙刷上撒上鹽巴 然後刷牙就可以了！
一次 你只需刷一次就可以看到變化！！
我吸菸喝酒 乙個星期用鹽刷一次 牙齒還是挺白的效果很好！！
3樓：小象妹妹
那要看你牙齒是因為什麼原因不白。如果是平時沒注意清潔有菌斑和結石的話潔一下牙就可以了。如果是天生的黃或者發灰那就做冷光美白吧。
或者買美國皓齒公司的美白牙託，每天晚上用，不過需要的時間比較長。後面兩種比較貴。
4樓：解賢蘇未
難道你就想讓牙齒白嗎？沒有想過他門說的方法使用之後的***嗎？自己的牙齒是最好的。顏色正常就可以。不需要追求很白的牙齒。早晚刷牙。飯後漱口就可以。
5樓：網友
現在有那種美白牙膏產品，可以去牙漬，煙漬。比如我用過的佳潔士鹽白牙膏，還有新出的雲南白藥牙膏，效果都很好也簡單實用。
如果特別嚴重的就洗牙或用洗牙粉（這個在很多藥店有賣的）
6樓：火影我耐
去超市買淨牙粉 或者洗牙。
7樓：網友
堅持早晚刷牙 多吃生花生。
8樓：紫色戀姊
你先洗牙看能不能洗掉！要是不行就漂白！價錢也不是太貴。
怎麼才能讓牙齒變白？
9樓：樂馨馨
使牙齒變白的方法，要看是什麼原因引起的牙齒變色，常見的原因如下：一、色素沉著，如果病人長期吸菸，而且吸菸量比較大，或者是長期飲用濃茶、咖啡、可口可樂。菸草當中的色素或者飲料當中的色素，可以沉積到牙面上，引起牙齒變色，可以到正規醫院口腔科進行潔治，將牙面上的色素沉著，清理乾淨。
同時，需要配合每天好好刷牙，刷牙的方法，推薦採用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法。每天至少早飯後和睡覺前刷牙，刷牙時間每次不得少於3分鐘。二、四環素牙或者氟斑牙，這種色素通過普通方法不能去除，可以到修復科製作烤瓷貼面，可以掩蓋牙齒表面的色素。
10樓：吾樂安
如果牙齒是先天是白的，也就是說後天使用牙齒的過程不斷使牙齒染的顏色，普通刷牙是無法去除牙齒表面的汙漬和結石等。
可以通過潔牙恢復牙齒的美白，但如果牙齒先天就不白，需要通過牙齒漂白、牙齒貼片、冷光美白及製作烤瓷牙等技術來恢復牙齒的美白。其中前兩種方法對牙齒沒有太大的傷害，但效果不明顯，還容易**。而後兩者雖然能夠取得好的效果，但需要磨部分牙體組織。
用食鹽、小蘇打等量加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，三到四天可以消除牙齒表面所有的色斑。
11樓：網友
可以嘗試有美牙功效的牙膏，並且堅持每天刷牙，隨時保持牙齒清潔，必要的情況下可以嘗試用小蘇打刷牙，或者是用食鹽刷牙，或者是食醋漱口等等，但是這種方法不建議長期使用。
讓牙齒變白的有效方法
12樓：騰禮巴綾
讓牙齒變白的有效方法有：1、每日有效正確刷牙，2、每半年一次潔治洗牙，3、牙齒冷光美白，4、家庭牙用美白凝膠、5、不吃少吃色素重食物、6、不嗑瓜子。瓜子新增有色素，磕多了牙釉質生裂紋，藏色素，折光性差，象毛玻璃。
7、吃藥後，及時漱口，8、少讓牙齒見太陽光。9、少吃醋、醬油、。10、不能用鹽、醋、鹼擦牙面。
13樓：毛耕順施丙
還有就是將乙個士多啤梨碾碎，效果不錯，（不要吞下去），再加上兩勺發酵粉，我也試過，我試過的，抹在牙齒上5分鐘。
2。效果不錯。再漱口漱掉，就行了1.用牙膏粘點鹽用來刷牙。
怎麼是牙齒快速變白？牙怎麼快速變白
你好，我是口腔醫生，如果是牙先天性顏色有黃之類的話，可以去正規牙科做漂白或修小牙來做假牙，但這樣對你的牙的損傷是很大的，作為乙個口腔醫生我勸你如果除顏色不好外沒其它病變 如蟲牙等 不要去處理它們，因為這樣對你牙損傷很大，如果是吸菸喝茶等引起的顏色改變的話可以去你就近正規牙科洗下牙就好了，注意早晚正確...
怎麼讓牙齒變白，如何讓牙齒變白
太平洋口腔醫生 如果只是牙垢或者是牙結石的話。建議去醫院或者口腔診所洗牙。洗牙是必須的牙周保健方式，也不是牙齒美白的必須手段。目前牙齒美白最有效，時間最長久的肯定是烤瓷冠。如果就是牴觸做，又想不傷及牙齒的，可去中藥房，購買紫雲英 烏賊骨 珍珠粉，用2 的雙氧水製成糊劑，自己堅持每日塗抹。尚有一定效果...
怎樣讓牙齒變白小竅門，如何使黃牙變白小竅門
使牙齒變白的方法 1 家裡的食醋 陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精 含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻 感覺會持續2分鐘左右 不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法 如出門約會前，發現牙齒...