1樓：網友
熬夜應該不會使身高縮小，但肯定會影響身高的。影響長高的因素有很多，常見的是長期的營養不足，偏食，營養攝入不夠，過早的吸菸，還有一定的遺傳因素，還有就是熬夜，睡眠質量不好，就是會影響長高的。因為在夜間的時候，是分泌生長激素最旺盛的時候，睡眠時間過短，是會影響到生長激素分泌的，會嚴重影響生長發育的。
所以要有充足的睡眠，少熬夜，也要搭配合理的飲食。
最後建議：在日常生活中養成規律的作息習慣，早睡早起，保持充足的睡眠。同時積極的體育鍛煉，對身高的增長有一定的幫助。
2樓：匿名使用者
熬夜肯定會影響身高，一般熬夜的人大部分會在晚上11點之後還沒有入睡，這時候是人體的兩個重要臟器需要休息和得到能量補充的時間。中醫認為，晚上11點到凌晨1點，是足少陽膽經循行的時間；凌晨1點到凌晨3點，是足厥陰肝經循行的時間，肝、膽作為中醫兩個重要臟器的功能狀態，是主藏血、主疏洩的，而且還主筋脈、關節。這裡的筋脈主要是人體韌帶，所以在晚上11點到凌晨3點之間，需要肝、膽經的休息和能量的補充。
如果這時候能量得不到有效的補充，肝、膽經得不到有效的休息，就會影響藏血和疏洩的功能。肝藏血的功能有乙個重要的作用，可以濡養人體的筋脈，也就是韌帶。如果韌帶的能量充足，發育就會健全，對骨骼的生長也是有幫助的。
如果肝藏血的功能下降，血不足，韌帶也會受到影響，影響骨骼的發育。
3樓：春風拂面簡約快樂
並不會導致患者的身高縮水，熬夜會對人體造成各種危害，造成各種代謝的失常，也會造成內分泌紊亂，但是並不會導致身高縮水。
身高縮水通常是發生在中老年之後，由於中老年的身體出現一定的萎縮，會導致身高逐漸縮水。但是在青春期或者是壯年的時候，熬夜除了會對身體造成各種危害之外，並不會造成身高縮水。
4樓：冉冉
當然不會，身高會在人的老年的時候變矮了。熬夜對心臟不好，不會對身高有什麼影響的。
5樓：仵任
熬夜不會身高縮小，但是熬夜對身體的傷害是非常大的，所以最好是不要熬夜，要保證正常的睡眠時間。
6樓：a武功山帳篷酒店
熬夜不會縮小身高，但是長期熬夜會影響身體長不高。
7樓：網友
沒聽說熬夜會身高縮小，只是熬夜對身體健康不好，最好還是別熬夜了。
8樓：網友
北京中醫藥大學東直門醫院 骨科。
免費提問。天天熬夜一般不會變矮，但長期熬夜會對身體發育產生一定的影響。保證充足的睡眠可促進生長激素的分泌，有利於長高。平時還需適當的進行體育鍛煉，注意營養均衡，都有利於長高。
9樓：全浦澤
長期熬夜可出現超負荷的用眼，降低消化功能，進而導致腹脹、腹痛、食慾不振、便秘等症狀，同時還會影響肝臟功能；熬夜會導致人體生物鐘紊亂，出現睡眠質量差，多夢易醒，神經衰弱等，熬夜會影響人體**的正常代謝，長久熬夜會出現**問題，出現痤瘡、皮疹等。所以，不要熬夜要每天晚上十一點前睡覺，養成好的生活習慣。
10樓：所隨
這個倒是不至於，但對身體健康很不利的，這個應該無需質疑的吧。
11樓：小柚子rq強
沒聽說過熬夜會身高縮小。
經常熬夜人會變矮？會縮水嗎？
12樓：匿名使用者
熬夜的危害。
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。疲勞症狀強烈的人紉話閎嘶忌蝦粑�⑾�低場⒀�菲鞴俚雀髦指腥局⒌幕�嵋蒼黽有磯唷？
睡眠專家認為：睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。
美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上公升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。
只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。所以，年輕人也應該學會控制自己的生活習慣，不讓自然節律被打亂，陷入惡性迴圈。
熬夜的危害1.精力：
一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。由此帶來的外症有：頭暈眼花，耳鳴，四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。
例：小川半年前＋我qq，我問他半天，才知道是剛剛在龍門上見過的……當時：凌晨2：
2.**：女同志需特別注意。一般來說，油性**抗老化能力比較強。但是，我的**（重油性，就是那種一次要用6張吸油麵紙〔美容專用的那種，很薄的〕才能把鼻子和前額部分的油脂吸乾的**），在第二天就出現了明顯的皺紋。
由於事後沒進行修復性保養（- 0男的一般都是這樣），皺紋一直維持了10幾天，一直到現在。
3.消化系統：
如果一晚上不吃東西，對消化系統的危害十分大。而要吃什麼東西，也是需要慎。
保重身體！
13樓：匿名使用者
不會吧，經常熬夜對自己的身體很不好的哦，不能經常熬夜的哦。
14樓：匿名使用者
不會吧但是對身體不好哦。
熬夜影響身高大不大？
15樓：狂人橫刀向天笑
身高的生長主要是受到遺傳因素的影響，這個主要是生長激素的分泌，生長激素在夜間分泌增加，如果存在熬夜，這個時候分泌的生長激素就是會減少，不利於身高的生長。
經常性是熬夜不會對身高有直接的影響，但是長期這樣對身體是有直接的影響導致生物鐘紊亂等。
所以平時還是要早睡早起，平時多鍛鍊身體。
16樓：網友
熬夜對身高的影響很大呀。
晚上睡著的時候才能分泌生長激素，讓個子長高呀。
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