1樓:可薄乙瑛
我奶奶也愛這麼喝,有時候用開水,有時候用豆漿。
但是聽說不能完全殺死雞蛋裡的微生物,好像不太好。
我建議我奶奶這麼喝得,對身體好些。
2樓:夷逸雅顧依
這種做法叫做「衝蛋花」,一般認為加熱到80°c以上,維持10分鐘以上雞蛋裡的毒蛋白才能變性。如果傳熱不良應當延長加熱的時間,或提高加熱的溫度。衝蛋花時,儘管你用的是開水,但是溫度很快會降低,滿足不了「80°c以上,維持10分鐘以上」的要求,你是等不熟雞蛋的。
需要加熱。只要把雞蛋燒熟了,那些營養抑制蛋白也就變性了,不但不能再為非作歹,而且它們自己也變成營養物質了。
有些人錯誤認為生雞蛋營養好,甚至是大補的,喜歡吃生雞蛋或者衝蛋花喝。其實,生雞蛋清裡有一些毒蛋白,又叫營養抑制蛋白,比如干擾人體吸收利用鐵的伴清蛋白、抑制吸收利用生物素的抗生物素蛋白、抑制粘多糖酶的溶菌酶等,它們會使人難以消化吸收各種相關的營養物質,長期這樣吃會導致生物素缺乏症、缺鐵性貧血等營養不良症。
生雞蛋可以用開水泡著吃嗎?
3樓:乾萊資訊諮詢
開水沖泡雞蛋這樣不行的,雞蛋沒有熟,不能安全食用。如果一不小心食用了細菌感染的雞蛋,容易導致消化道疾病。
可以用開水衝雞蛋吃嗎?能熟不?
4樓:乾萊資訊諮詢
可以用剛煮沸的開水衝雞蛋,能熟。做法如下:
主料:雞蛋1個。
輔料:香油適量、蜂蜜適量。
1、將雞蛋磕入碗中,順乙個方向打碎攪勻。
2、小奶鍋中放入適量冷水,大火燒開。
3、將燒開的水衝入雞蛋碗中,邊衝邊攪。
4、衝好後,加兩勺蜂蜜,調勻。
5、再加適量香油,調勻,即可食用。
6、成品。<>
生雞蛋可以用開水泡著吃嗎?
5樓:
可以啊,早餐經常吃的,把生雞蛋打在碗裡用筷子打散,用開水衝著喝,也可以放點糖或者奶粉口感更好。不過記得用剛煮開的水衝,另外它是涼性的據說。 以下是又找了點資料:
雞蛋煮老後,會損失掉其中一些營養,而將雞蛋加糖衝開水喝時,雞蛋剛被燙熟,營養價值丟失少,再加上雞蛋本來就有清熱降火、滋陰養血的作用,故而喝後有祛火的作用。建議可以將冰糖磨成粉末,然後加入雞蛋中,用燒開的沸水一邊攪拌一邊衝,涼後食用,降火效果更好。此外,可以加入少許食鹽,也有祛火效果,這種方法比較適合感覺喉嚨腫痛、口腔上火的人。
但一定要注意,不論加鹽還是加糖,一定要放得少,以清淡為主。糖尿病患者儘量少食或不食。
6樓:靈兒妙招
開水衝生雞蛋有什麼好處呢?很多人不明白作用,學會回家試試。
7樓:梅雨季節等你
按道理說可以,有這麼吃過,但又腥味。但從營養學角度考慮,還是加熱比較好。一方面避免了寄生蟲、微生物的存在,有滅菌的效果。另一方面,好像加熱更有營養,不用煮得太透。
8樓:網友
可以,而且很營養,聽說比熟雞蛋營養價值還高,不過記得用剛開的水,蛋殼上的汙染很嚴重的,開殼的時候要小心。。。
9樓:網友
可以 ,把生雞蛋打在碗裡用筷子打散,必需要用燒開的水泡一會兒,邊泡邊攪拌。加些糖,口味會更好。
10樓:幸福小點就是我
可以,先把生雞蛋打在乙個碗裡,在用筷子快速將其攪拌的同時加入適當的熱開水,當出現成熟的蛋花時,就可以了。因為雞蛋中的含大量蛋白質,而蛋白質在45-55℃會出現變性,當到一百攝氏度時就會慢慢成熟。
11樓:紊問
可以啊 ,不過最好是高溫開水, 早上每天泡一碗,很不錯,及營養又健康。還環保。
12樓:網友
當然可以啊,這樣對嗓子疼很有效的,早上喝最好,。但必須是沸騰的。
13樓:網友
不可以,雞蛋內有許多的病菌和寄生蟲,用開水是殺不死的,所以一定要煮熟再吃。
14樓:決定斯文
可以的,但是水要滾開的那種。小孩還是少吃。
我弟弟小時候每天都吃,用筷子把雞蛋打散、開水衝調、加糖的,吃太多導致現在長大都怕吃雞蛋了。
15樓:網友
大人可以的吧,據說還挺有營養。但小孩就不要了,還是有細菌的,畢竟小孩抵抗力差。
16樓:超博金屬材料
可以啊,用開水泡後再加點糖挺好吃的。
17樓:迷你小羚羊
最好還是要經過高溫煮熟,雞蛋裡面寄生蟲多。
18樓:匿名使用者
巴氏消毒,帶殼,60度開水,泡30分鐘。(我沒試過。)
或,80度開水,泡半分鐘。
然後,再開殼,生吃,泡開水攪拌。
可以買個定溫電水壺,可設定40,60,80,90,100度水溫保溫。
買大廠,紙盒裝的,新鮮不超過2周的雞蛋,一定要放冰箱,保鮮,緩菌。
兌開水前,80度燙殼,在衝冷水,再開殼,可以避免殼上殘留的有害菌,傷肚子。
好的雞蛋,無腥臭,攪拌成溫湯後,喝起來,非常香,口感滿足。
一次不要超過3個蛋,蛋清可能不消化。
總之,肯定比煮雞蛋,炸雞蛋,更營養,更天然,效率高。
畢竟,動物們都是吃生的。
19樓:網友
不可以,據說生雞蛋裡含有細菌。
20樓:扣
可以的,但是細菌比較多,還是煮熟吃好。
21樓:匿名使用者
可以啊,雞蛋都可以生吃的。
22樓:妮許
可以的,開水溫度一定要高。
23樓:過分理想主義
可以,但是據說不是很衛生。
生雞蛋可以用開水泡著吃嗎,雞蛋可以用開水衝著喝嗎
千衣百順 開水沖泡雞蛋這樣不行的,雞蛋沒有熟,不能安全食用。如果一不小心食用了細菌感染的雞蛋,容易導致消化道疾病。 可以啊,早餐經常吃的,把生雞蛋打在碗裡用筷子打散,用開水衝著喝,也可以放點糖或者奶粉口感更好.不過記得用剛煮開的水沖,另外它是涼性的據說.以下是又找了點資料 雞蛋煮老後,會損失掉其中一...
雞蛋用開水泡熟可以嗎,蟲草用開水泡可以嗎
這種做法叫做 衝蛋花 一般認為加熱到80 c以上,維持10分鐘以上雞蛋裡的毒蛋白才能變性。如果傳熱不良應當延長加熱的時間,或提高加熱的溫度。衝蛋花時,儘管你用的是開水,但是溫度很快會降低,滿足不了 80 c以上,維持10分鐘以上 的要求,你是等不熟雞蛋的。需要加熱。只要把雞蛋燒熟了,那些營養抑制蛋白...
用熱水泡雞蛋能吃嗎,雞蛋在100度開水裡泡,能煮熟嗎?
當然可以食啦!蛋花湯就是這樣做的,最好再加適量的鹽及油,就更美味了。 可以,但營養成分絕對不如煮著吃,煮雞蛋是吃雞蛋最將健康的吃法 俺村小光 這樣可以的 而且這樣雞蛋的營養最容易被人體吸收的 雞蛋不熟或者過熟都不利於吸收 范尼斯特魯伊呀 其實這樣更好吃 雞蛋比較嫩 有營養 最好還是要經過高溫煮熟,雞...