1樓：B肝無神醫
理飲食調養：飲食提倡清淡，基本吃素。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食，脂肪攝入量每天限制在。
30～50克。糖類食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低鹽飲食，食油宜用豆油、花生油。
菜油、麻油等。可多食用含不飽和脂肪酸的魚類，膳食為限熱能的低脂膳食，低熱能菜如：黃瓜、西紅。
柿、茄菜、葫蘆、蘑菇、芹菜、蘿蔔、胡蘿蔔、菜花、菠菜、土豆、洋蔥、捲心菜、蘆筍等。湯：清沌湯。
清肉湯、其它清湯。飲料：礦泉水、茶、無糖軟飲料、脫脂牛奶。多食洋蔥、大蒜、香菇、木耳、苜蓿。
大豆及其製品等能降低膽固醇的食物。
二。絕對戒菸忌酒：香菸中的尼古丁，能使周圍血管收縮和心肌應激性增加，使血壓公升高，心絞痛發作。
不適當飲酒能使心功能減退，對胃腸道、肝臟、神經系統、內分泌系統均有損害，應絕對戒菸忌酒。
三。適當運動**：控制肥胖是預防血脂過高的重要措施之一。除飲食控制外，提倡堅持體育鍛煉，平時。
經常參加體力勞動，要控制體重的增長。
2樓：網友
要休息這是最重要的，否則可能惡化妝品。
轉氨酶高忌口什麼食物
3樓：網友
轉氨酶公升高，提示肝臟有炎症損傷，這時候除了給予基礎的****，保肝**外，飲食因素也非常的重要，一定要清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁忌飲酒，同時注意休息，保持樂觀情緒。
4樓：普天同慶
轉氨酶高忌吃辛辣，高膽固醇，加工食品，高銅食物。辛辣食物會引起肝膽氣機失調，功能減弱，如味精，辣椒，大蒜等。忌酒，喝酒會影響肝細胞，還有少吃含化學新增劑多的食物。
同時少吃海產品，蛋黃，貝類食物，油炸和燒烤食物。
5樓：4123老開心
@ 吃素、少喝酒、不生氣、好好休息，乙個月指標就會變正常。
五味子適量研粉，每次6克，每天3次。開水沖服，乙個月正常。
雙管齊下，也許2周就好了。
轉氨酶高的人在飲食上注意哪些
6樓：牽**韋媼
谷－丙轉氨酶增高的意義較大，其增高程度可反映肝細胞損害和壞死的程度。正常的參考範圍值應該為0-40，你偏高兩倍。
主要有兩種可能會導致谷丙轉氨酶的增高：
1、肝膽疾病：急性病毒性肝炎，alt視最為敏感的指標之一，會出現明顯公升高。慢性肝炎的血清alt公升高一般不會超過參考值的3倍，而且有時可降至正常。
慢性活動型肝炎血清alt可公升高至參考值3-5倍以上。
活動型進行性肝硬化時alt可中輕度公升高，但在代償期可正常或稍增高。患原發性肝癌時，alt可正常或輕度公升高。膽道疾病如膽石症引起梗阻時，雖無肝細胞病變，但alt也會稍公升高。
2、其它疾病：心肌梗塞及心功能不全導致肝淤血可使alt明顯公升高。骨骼疾病、多發性肌炎、肌營養不良均可使alt活性公升高。某些藥物或毒物等也可引起alt活性公升高。
我們判斷，醫院對你的診斷上沒有註明**，應是結合其它檢查結果做出了判斷。
那麼最可能出現的問題可能是急性病毒性肝炎，但因為你自身抵抗力較強，沒有症狀產生，但是血清試驗卻反映了出來。
我建議你三個月之後做一次針對肝功能的血液檢查，如正常則無需做任何**，如仍有疑問，則需要結合醫生的診斷做**。
7樓：匿名使用者
尤其是那湖《催》中的天鵝啊，《情》也好生讓人羨《昏》慕，悠然的姿《謎》態像是無憂的《性》女，不染是與《用》非，不管欲與《品》求。而我就站《微》在那裡，看著《信》雪山與湖，看《㎜》著草原與羊，《㎞看著天鵝和藏《㏕》獒，內心寧靜的與之。
8樓：匿名使用者
可是這【催】江水卻一直載【情】著我漂流，我【昏】想伸手去抓住【謎】江邊的岩石，【性】卻只抓到一把【用】粉末，我想搭【品】著偶然飄過的【微】浮木，結果卻只【信】抱住了滿身黃【℃α沙，我將江水的【¡9】滿身黃沙，我將【℉ú江水的奔騰想像成唯。
轉氨酶公升高，哪些食物能吃？哪些不能吃？
9樓：準大薛森
不能吃辛辣的東西，轉氨酶公升高一定要吃相應的藥品，比如說護肝片。
10樓：各
能吃的是新鮮的水果蔬菜，優質的蛋白質食品，不能吃的是酸辣。
11樓：熊熊跟
你最好買貴一點的好一點的，因為無論什麼，貴的就是好的。
哪些食物含鈣高，含鈣高的食物有哪些
補鈣除了合理選擇鈣劑之外,多曬太陽,均衡營養,科學烹調等也很重要.日常有許多食物可供鈣源補充.這裡介紹一些富含鈣的食品 乳類與乳製品牛,羊,馬奶及其奶粉,乳酪,酸奶,煉乳,冰激凌.500ml鮮牛奶可補充600mg鈣.魚蝦蟹類與海產品鯽魚,鯉魚,鰱魚,泥鰍,蝦,蝦公尺,蝦皮,螃蟹,海帶,紫菜,蛤蜊,海...
哪些食物膽固醇含量高？膽固醇高的人可以吃什麼
胡蘿蔔富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。還可以喝點伊利欣活配方奶粉，對降低膽固醇也有幫助。哪些食物膽固醇含量高？ 1 蛋類 雞蛋中的膽固醇含量高，其他蛋類也不遜色。中國食物成分表 的資料，100克去殼雞蛋中的...
轉氨酶高不能吃什麼食物，腎結石不能吃什麼食物能吃什麼食物
1 不能吃太多蛋 甲魚 瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。2 不能吃罐裝或瓶裝的飲料 食品。這是由於罐裝 瓶裝的飲料 食品中往往加入防 腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。3 不能吃辛辣食品，易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，功能減弱。 日常飲食及生活中的注意事項忌 1 忌辛辣辛辣...