1樓：隨心飛翔
有利於感冒恢復的食物有洋蔥、大白菜、蘋果、洋蔥、萵筍等。感冒多發生在天氣突然變冷時，所以我們平時要注意保暖，要保持室內通風，平時多鍛鍊身體，增強機體免疫力和抵抗力。
2樓：春季的風啊
是會有所幫助的，洋蔥和萵筍裡面的成分對人體有很大的好處，可以增強人體的免疫力。
3樓：教育知識之家
打噴嚏、流鼻涕，流眼淚，感冒來臨的時候有的人數週都不見好轉，人的精神狀態也會差很多。一年四季皆可發病，其中春、冬季節為多發季。洋蔥的辛辣而具有發散風寒，殺滅感冒病毒的作用，可以用於**和預防感冒。
吃萵筍有預防感冒的作用嗎？怎麼做萵筍最好？
4樓：梧桐老師為你解答
吃萵筍能夠預防孩子感冒吵亮，萵筍具有一定的抗病毒作用。萵筍當中還含有多種維生素，維生素c對感冒也有一定的預防和**作用。對於某一些疾裂碰胡病也是需要注意不能吃萵筍的，因為萵筍肆攔是屬於發物類的食物。
5樓：天明愛吃瓜
吃萵筍有預防臘悄虧感冒的作用。我個人覺得萵筍最好吃的做法，就是用萵筍炒肉，這樣做出的萵運坦筍吃起來很清爽、可口，輪神很下飯。
6樓：情感小柒柒
可以的，經常吃萵筍可以預防我們會兄歲感冒，可以把萵筍炒著吃，不拆塵攔需要加入旅胡很多油，再加入一些鹽，這樣的萵筍就非常的有營養。
7樓：帳號已登出
平時吃萵筍只能夠提高一下免疫力，因為它裡面含有豐富的維生素，但是它預防感冒沒有什麼太大作用。
8樓：青楓侃
有的。可以製作成涼拌萵筍，而且製作方法也是非常簡單的，並且味道也是非常棒的，同差仔時也能夠很大程猛慶梁度上保留萵筍的營養物質。枝運。
9樓：一位閒人
萵筍中的含碘量高，這對人體的基礎代謝和體格發育很團閉有利。萵筍葉的營養遠遠高於萵筍莖，秋季愛患咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳，秋肢或檔季感冒能吃萵筍。萵筍的營養成分很多，包括蛋白質，脂肪，糖類，灰分，維歷亂生素a原、維生素b1、維生素b2、維生素c，微量元素鈣、磷、鐵、鉀、鎂、矽等和食物纖維，故可增進骨骼、毛髮、**的發育，有助於人的生長。
10樓：包易戎
大白菜，大白菜味甘水分多，日富含鈣質、粗纖維和維毀滲生素，對**感冒是非常有利的。
2、胡蘿蔔，胡蘿蔔含有豐富的維生素a，能夠促進機體的正常發育，防止感冒。
3、菠菜，菠菜富液餘戚含維生素c和維生素鬧陵a，可預防感冒。
11樓：貧笑
萵筍味甘、苦，性味寒涼，歸屬於腸經和腎經二經，具有利五臟、通經脈、清熱利尿、清胃熱的功效，可羨敬歲以用於**小便不利、尿血、乳汁不通等症。萵筍的營養價值比較高，其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素及多種礦物質元素。萵筍中含有豐富的鉀元素，可以有效擴張血管，適量食用一些萵筍可以有效降血壓。
而且其纖稿凱維素兄睜含量較高，預防便秘的發生，還可以預防缺鐵性貧血。
12樓：位業
萵筍的話洞和塌是一道非常美味的菜，也是一道啊，維生素非常高的菜啊，冬棚信天吃萵筍的話啊，對人肯定是有很大的幫助嗯，對感納圓冒的話也肯定是有很大的幫助的。
洋蔥，能不能預防感冒？
13樓：龍源期刊網
真相：專家表示，沒有食物能主動吸附病菌，「房間內放入洋蔥，靠其氣味殺滅病菌、預防流感」的說法沒有任何科學依據。
洋a鱗莖和葉子裡含有一種硫化丙烯的油脂性揮發物，這種物質抗寒，有較強的殺菌作用，能殺滅呼吸道和腸道里的細菌，但通常要每天口服一定的量才能達到這樣的效果。所以，無論是把完整還是切開的洋蔥放在房間都不能預防流感。最靠譜的預防方法還是勤洗手並遠離流感患者。
葡萄乾中的。
促幹劑有毒嗎。
流言：葡萄乾製作過程中使用了一種化學新增劑——促幹劑，這種物質有毒。
真相：葡萄乾一般有兩種製作方法，一種是在陽光下直接暴曬，曬出的葡萄乾容易發酸，呈褐色。另一種是晾房陰乾法。
這種方法制出的葡萄乾品相好、味道佳，但缺點是週期長，且易受氣候變化的影響。
為此，新疆農科院園藝所的科研人員於1992年研製出了促幹劑。促幹劑是一種白色粉末狀化學制劑，其主要成分為氫氧化鉀、碳酸鈉、脂類和乳化劑等，它的水乳是一種強鹼溶液，能破壞葡萄表皮的蠟質層和果皮的韌性，使葡萄更易脫水。促幹劑不僅無毒，還能大大縮短晾制時間。
14樓：小小喵同學
其實吃一些洋蔥，它的一些成分可以幫你抵抗一些細菌，所以可以起到預防感冒的作用，但是它的效果肯定沒有想象的那麼好。
15樓：田仕
可以幫助預防感冒其中一些營養成分可以幫你抵抗一些細菌增加抵抗力增加食慾，所以可以起到幫助預防感冒的作用。
16樓：你又是哪塊瓜皮
洋蔥是可以以防感冒的，多吃洋蔥還可以提高免疫力。
17樓：大臉貓的粑粑
洋蔥是不可以預防感冒的，吃洋蔥確實對身體好，他有軟化血管的作用，對於很多心腦血管患者是良藥，但是好不一定所有的病都治。
18樓：深深的小洛子
可以 預防感冒。
洋蔥有植物殺菌素，它辛辣的味道其實跟大蒜相似，因為含有大蒜素，殺菌的效果非常強，能有效預防流感，還能祛痰利尿，如果有感冒症狀，比如鼻塞發燒等，用洋蔥煮湯後喝下，能緩解鼻塞的情況，還能有效幫助退燒。
19樓：艾莫是豬
洋蔥可以預防感冒，可以把洋蔥貼在腳底板，晚上穿襪子睡覺。
20樓：歐姮娥
不能，因為只有助打哈欠，治標不治本。
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