吃飽後要去做什麼才舒服？
1樓：文志成功
剛吃完飯就最好不要洗澡、做運動、激烈的運動等等。
還有不要坐著喔、因為剛吃飽、坐著很容易有小肚瀾的喔。
所以最好型肢就站著族租鬧、喝些茶、慢慢地洗完碗，兆罩幫助消化。
暴飲暴食後再催吐,胃才會舒服點是怎麼回事?
2樓：網友
你該剋制自己的食慾。我不介意告訴你我是怎麼擺脫催吐的。我有六年的催吐經歷，曾今一度無法自控，幾乎每天中飯和晚飯都會吐掉。
腸胃變得很虛弱，總是便秘，拉肚子。後來媽媽發現了，無奈我只能忍住食慾，如果忍不住吃多了就要忍受負罪感，為了怕長一丁點體重而惶恐不安，這時我就只能靠運動來消耗熱量。逼著自己不能多吃，應為我這種情況吸收會很快，比別人容易**。
時間久了我就可以剋制自己了，現在很少吐了，而且對催吐沒有依賴感了。開始體重會增加，我靠抽菸來抑制食慾，讓自己瘦，後來發現這樣又依賴抽菸了，而且戒菸後食慾猛增，也不那麼容易吐，體重長得更快。為此我又採取不吃主食的辦法，由於高三學業重，我的體重沒有一發不可收拾，一年以後，我的腸胃恢復健康，我現在可以正常吃飯了，而且**又變好了。
我走了很多彎路，希望你能明白，**還是要健康，否則遲早會後悔的。
3樓：士多啤梨醬
額··和我一樣 不過我只是三年 因為太餓了和**給自己的壓力太大所以會暴食 節食兩天胃就會縮小一點點 暴食會撐得它沒辦法正常蠕動 儘量不要催吐 會得胃癌的 如果真的堅持不下來那就好好的愛自己~ ~
4樓：網友
胃的容量有限，你總想著可以吐掉食物，所以吃進的食物也很多，對胃的壓力很大，剛開始催吐需要壓著舌根部，時間久了，刷舌苔也會吐，對食道不好，從現在開始吃飯要定量，小碗，提醒自己沒有吐的地方，別給自己機會，飯後半小時不喝水，**可以去受好評的按摩**店或者學跳舞。這個習慣改正過來需要一段時間，我姐姐有一年半的經歷，體重控制住了可**變差了，後來調整了三四個月，每天吃飯控制一小碗，吃完出去散步，不進衛生間，沒地吐，後來就慢慢好了。
吃過飯後胃老覺得不舒服，非得要吐出來才舒服？是怎麼回事啊？拜託了各位 謝謝
5樓：慈千亦飛金
我的胃也不是很好，你是不是受涼了，或者吃壞東西了。我之前胃經常不舒服，現在我規律飲食，冷的，硬的都不吃了。現在胃好多了。如果不放心的話，去醫院檢查一下比較好。
我的胃吃飯後40分鐘，每次吐了才舒服，請問如何**？如何保護？
6樓：妥善且親切灬檸檬
是不是得了厭食銷局症，這樣身體會垮的，最好是告訴家長去醫院看看，要對症下藥，還有儘量保持爽耐敬朗的心情，不要長期鬱悶虧畝讓，這也有可能會讓你厭食或者更嚴重。
暈車吐了以後能吃什麼東西，還在坐車要注意什麼，怎樣才能舒服？？
7樓：網友
吃清淡可口的粥，湯麵，還有小鹹菜不要酸辣椒油的！坐車時別空肚或吃過飽，別被陽光暴曬，穿著涼爽，和車方向同方向坐！開視窗透風！
別看手機和書！靜坐！含冰糖或糖薑片有些作用！
不吃東西有點餓還有點嘴饞，吃完以後就胃就不太舒服，怎麼辦呢？
8樓：湧志用
多喝開水，或吃胃藥，或作個胃鏡檢查。
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