1樓：匿名使用者
保護牙齒，牙齒是可以隨人終生的。我們要做的是，每日晨起先飲水，和體溫相近的涼白開。早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線。
如何保護牙齒， 運動時，尤其是在校期間，一定要普及運動保護期，現在很多孩子的門齒在校外傷折斷率高達8%。 臨睡要做36次的叩齒，平常要多做鼓塞動作。可以增強唾液迴圈，堅利頜骨。
飲食要平衡，三餐要定時，如此做不但牙齒康健，全身都會無病。如何保護牙齒，平時要注意牙齒衛生，真正純植物無新增的口腔護理產品都是一次性無菌小包裝的，在選擇的時候一定要注意。保護好牙齒。
平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。如何保護牙齒，此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
現在知道如何保護牙齒了，那就趕緊注意一下吧！
2樓：士多啤梨黑色
教小朋友如何正確的刷牙！養成好習慣後牙齒保護很容易！
重要的是吃糖等零食最好規定時間段吃，但這個時間不是晚上！吃完以後要漱口或刷牙！
我是口腔醫生若有疑問請補充或發訊息！
3樓：手機使用者
一定要少吃糖啊 切記。
如何保護牙齒？有健康保護牙齒的牙膏嗎？
4樓：舉起像機咔
如何保護牙齒，一定要先健康，否則現在很多牙膏都含有對人體有危害的成分，不僅傷害內臟，而且還損害牙齒，例如，牙膏裡面的防腐劑成分，雖然都是微量的，但是日積月累，都會大大的傷害內臟，腎功能各個方面。 還有一些美白牙膏，都是去腐蝕牙齒表層，這樣把表層腐蝕掉看上去就白了。
如何保護牙齒？現在電視新聞報道，用純天然牙膏是從國外傳來的一種趨勢，風靡英國的牙膏就是一款純天然牙膏baochun，中文名叫做葆蓴，這款牙膏是100%純天然的，連防腐劑都不含，是世界上第一款不含防腐劑的牙膏，對牙齒無傷害對人體也無***。而且還具有很多功效，例如**牙周炎，牙齦出血，冷酸熱過敏等。
口腔健康就要從健康牙膏開始。
5樓：網友
保護牙齒要注意每天刷二次牙，用軟毛牙刷，牙縫、牙面、牙齦都要刷到，常扣齒，不要吃碳酸飲料、運動飲料。
用軟性摩擦填料的牙膏有利於保護牙齒。再新增一些中藥成分的就更好。
怎樣保護牙齒 11個保護牙齒的方法
6樓：勾國
怎樣保護牙齒1、優質牙刷的外觀標準：優質牙刷總體外觀：刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。
板狀大頭牙刷**再廉不要使，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般**比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢必會給牙齒、牙齦造成一定的損傷，如導致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。此外，板狀牙刷由於頭大刷不到後牙，時間久了，滯留在口腔後部的食物殘渣就會在細菌的作用下發酵、腐敗，隨後損壞牙齒。
由於牙齒的損害是乙個緩慢的過程，並不能立即見到損害，所以有些人還認為大頭牙刷用起來省事、省時間，但卻不知時間長了所造成的損害。 怎樣保護牙齒2、好牙膏的衡量標準：一是稠度要適當，從軟管中擠出成條，既能覆蓋牙齒，又不至飛濺。
二是摩擦力適中，要有好的潔齒效果，但不傷牙釉質。三是膏體穩定，在存放期不分膏出水、不發硬，酸鹼度穩定。四是藥物牙膏在有效期內應保持療效。
五是膏體應光潔美觀、沒有氣泡。六是刷牙過程中有適當泡沫，以便使食物碎屑懸浮易被消除。七是香型、口味要適宜。
怎樣保護牙齒3、對牙刷毛的要求：表面光潔度好；粗細適中，細了易變形，粗了則易損傷牙齒及牙齦，而且彈性不好；頭的磨面處是圓滑的。 怎樣保護牙齒4、必須掌握正確的刷牙方法：
我們不僅要養成良好的刷牙習慣，而且要講究刷牙的方法。如果刷牙法不對頭，也可造成流弊，最常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取決於雙手的靈活性。
雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分，但只要給予充分誘導，一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付複雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要採用刷柄設計經過修改的牙刷，方便抓握，或使用電動牙刷。
咋才能保護#￥@牙齒吖？ 保護牙齒怎麼做更好點？？
7樓：匿名使用者
要想保護牙齒，首先要了解牙的構造。牙是人體中最談運堅硬的器官。保護牙齒，有咬切、撕裂、研磨食物和協助發音等含滾梁功備態能。
保護牙齒，人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個，上、下頜各10個。在出生後約半歲左右開始萌出，兩歲半左右出齊，自7至12歲期間，乳牙先後脫落；另一副為恆牙，共32個，上、下頜各16個，自6歲起，逐漸為乳牙更換，至12歲前後除第3磨牙外，恆牙全部萌出。
第3磨牙一般在20歲以後萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出，因此恆牙28～32個均為正常。
8樓：碧葉晴空
每天起碼餐後刷牙，每次三分鐘；食用甜食迅族後一定刷牙；學會用牙線清理牙縫（棗高牙與牙之間的間隙）半年到醫院加查一下牙齒，半年到一年「畝巖弊洗」一次牙。
保護牙齒該咋做啊？ 有木有牙醫啊？？請問你們知道怎麼保護牙齒唄？？
9樓：匿名使用者
保護牙齒，小牙刷，手中拿，我們一起來刷牙。上牙往備敏下刷，下牙往上刷，咬合面，來回刷，牙齒裡面別忘啦！保護牙齒，上上下下裡裡外外全刷遍，刷得牙齒頂呱呱！
保護牙齒，牙齒是身體不可缺少的關鍵部分，也是我們舉滾宴人類展現美的地方。保護牙齒，一排整齊而又潔白的牙齒能給人一種清新的感覺，同時也給別人留下了美好的印象。
保護牙齒，錯誤的刷牙方式會造成牙面耗損和牙齦萎縮，所正銀以我們不僅要養成良好的刷牙習慣，還要講究刷牙的正確方法。
10樓：網友
少喝碳酸類飲料，喝碳酸類飲料最好多漱口然後再刷牙。牙膏和碳酸類飲料會起反應。
11樓：苑林
從專業的角度送你十二個字：早晚刷牙，飯後漱口，定期洗牙。前八字個人搞定，後4字找牙醫。
保護牙齒大家有啥妙招木有哇？ 你是咋保護牙齒滴呀？？
12樓：匿名使用者
要想保護牙齒，首先要了解牙的構造。牙是人體中最談運堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和協助發音等功能。
人的含滾梁一備態生有兩副牙：一副為乳牙，共20個，上、下頜各10個。保護牙齒，在出生後約半歲左右開始萌出，兩歲半左右出齊，自7至12歲期間，乳牙先後脫落；另一副為恆牙，共32個，上、下頜各16個，自6歲起，逐漸為乳牙更換，至12歲前後除第3磨牙外，恆牙全部萌出。
保護牙齒，第3磨牙一般在20歲以後萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出，因此恆牙28～32個均為正常。
13樓：套套雞
保護牙齒妙招。
1.少和畝伍察碳酸飲料。
2.正確的刷牙方法。
3.晚上需刷牙。
4.不要過多吃甜食。
5.正確選擇牙刷和牙膏橘凳。
6.定期進行口腔迅茄檢查。
14樓：譎瞳
益達「關愛牙齒更關愛您的健康」
15樓：網友
刷牙的時候加點小蘇打 牙齒會很光亮 我親身體驗的。
你是怎麼樣保護牙齒的
16樓：網友
每天刷兩次牙，晚上刷完牙儘量少吃東西，吃完要漱口。
怎樣保護牙齒?
17樓：薄荷手指
(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西。
5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時**。
怎樣保護我們的牙齒，怎樣保護自己的牙齒
植得種植牙郭 生活中我們應該做到以下幾點來保護我們的牙齒 一 少吃甜性食品 太甜的食品有助於牙菌斑的滋生，同時也會迅速腐蝕牙齒，破壞牙齒的鈣質生成蛀牙，令我們苦不堪言，如果真的吃了甜食一定要用礦泉水或者白開水漱口，讓口腔保持一個清新的狀態。二 多飲用健康的白開水 健康的白開水營養比較豐富，牙齒也是骨...
怎樣愛護牙齒，怎樣保護我們的牙齒？
1.正確的刷牙方法 錯誤的刷牙方式會造成牙面耗損和牙齦萎縮，所以我們不僅要養成良好的刷牙習慣，還要講究刷牙的正確方法。2.晚上需刷牙 晚上刷牙不僅能清潔牙齒裡面的殘渣物，而且還有利於保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數刷牙，因為這樣會損害牙齒的健康。3.不要過多吃甜食 過多吃甜食容易使牙齒蛀牙，應...
怎麼保護牙齒，如何正確的保護牙齒
相當一部分壞牙都是刷壞的！刷牙屬於醫療理療，非必要無需刷牙，日常刷牙，是一種陳舊落後的 很不科學的 誤入歧途的認識。經常刷牙是不好的，而且可能越刷牙越壞，牙刷加牙膏就像吃藥加理療，有對應病症的時候可嘗試改善，雖然不是絕對不能刷，只是除非有必要，就像吃藥一樣，必要時可以。平時用綠茶水漱口最好，需要的時...