益生元怎樣區分好壞？益生元哪個牌子好？

1樓：帳號已登出

首先看它的濃度，也就是看看一百毫公升益生元裡面所含的有效成分有多少。其次看是液體還是固體，液體更容易快速到達我們的腸道。最後，看裡面有沒有新增了什麼成分，少一點新增物，沒有防腐劑是最好的，如果是沒有新增物，濃度有比較高，就算是比較優質的益生元了，祝你好運！

2樓：星辰大海遨遊天外

菌種和菌株。

益生菌有很多種，比如：嗜酸乳桿菌，嬰兒雙歧桿菌，乳雙歧桿菌，嗜熱鏈球菌，腸球菌…….其中嗜酸乳桿菌，乳雙歧桿菌是當今最受矚目，效果最顯著的益生菌種。

選擇益生菌，首先要選擇優秀的菌種。其次，同類菌種中，也會有成千上萬不同的菌株，就像一片樹林中，同樣是楊樹，有的長得粗壯，筆直，有的卻是矮小，彎曲，益生菌菌株亦如此，只有那些優秀的強壯的菌株，才有頑強的生命力，能夠最終抵達腸道發揮作用。

益生菌非常脆弱，一般情況下，在貯藏，運輸的過程中即消耗大半，在通過胃的酸性環境時，往往被破壞殆盡，活菌必須要有超強的耐酸耐膽鹽能力，才能順利通過胃腸屏障，安全抵達腸道。這也是益生菌產品提供者在不斷解決的[**]。

到達腸胃僅僅有存活率還不行，必須還要有定值率，通俗點解釋就是你不能隨著腸道排洩出去，必須要附著在腸道璧上，殺死有害菌，團結致病菌，最後讓有益菌陣地強大起來。

3樓：笨笨龍先生

益生元主要是無生物活性的糖類物質，如低聚異麥芽糖、低聚果糖、水蘇糖等，益生元可以說是益生菌的土壤，能顯著促進雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌的生長。

4樓：張曉彧

主要看菌種和菌株，看這兩個選擇。

益生元哪個牌子好？

5樓：來自布達拉宮秀眸惺忪的鳳頭鷹

第。一、暢樂益生元。

這個品牌的益生元有著多年的生產歷史，而且，受到了美國權威機構認證，目前已經成了孕產期的婦女和嬰幼兒經常選擇的乙個品牌，所以，如果你想要給孩子選擇益生元，可以考慮看看這暢樂益生元是不是乙個適合的選擇。

第。二、每日暢益生元。

這個品牌的益生元主要的成分是水、山楂、荷葉、低聚果糖和白砂糖等等，用山楂和荷葉的提取物來作為益生元的主要成分可以幫助更好調節寶寶腸胃，而且，沒有新增任何的防腐劑在其中，也沒有色素和香精，更綠色，寶寶吃了自然也能夠更健康。

第。三、立健三清益生元。

這種益生元可以幫助你解決腹瀉等等因素導致的腸內細菌不平衡狀態，而且，可以幫助很多不同的細菌群來完成平衡工作，裡面的低聚糖分選擇的是玉公尺等等植物當中提取出來的，所以，綠色無汙染的理念自然受到大眾認可。

以上就是「益生元哪個牌子好」的相關問題內容，其實，這個問題的答案並不是唯一的，你可以根據自己寶寶的實際需求，然後看看各大品牌益生元的實際成分來選擇乙個你認為對自家寶寶比較好的品牌益生元來入手。

6樓：julie林凡

益生元是益生菌的食物，能夠促進腸道內益生菌增殖，包括低聚果糖、低聚木糖等等，一般在蜂蜜或者梨子當中含量是比較豐富的。

益生元和益生菌都有促進腸道菌群的作用，但是作用方式完全不同益生元到達腸道，會積極促進原有的有益菌，進一步發揮作用，產生更多的有益菌。

7樓：律醉鑲

重點當然還是覺得伊利的這個醫生圓的酸奶非常的好喝，他這個酸奶價效比非常的高，許多人都願意喝這個品牌的酸奶。

不同益生元的區別有哪些？

8樓：洋蔥

目前市場上常見的益生元有：低聚異麥芽糖、低聚果糖。

低聚半乳糖、低聚木糖、低聚乳果糖、大豆低聚糖、菊粉。

等。雖然這些都屬於益生元，但是它們的功效不一樣。

眾多研究已經證實：低聚異麥芽糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖等有明顯的雙歧桿菌。

增殖作用。腸內的不同的雙歧桿菌對不同低聚糖的可利用性和利用率也各有不同。低聚半乳糖和低聚異麥芽糖是能被各種雙歧桿菌良好利用，且增殖率較高的益生元，但低聚異麥芽糖被長雙歧桿菌和青春雙歧桿菌的利用程度更高。

而低聚木糖除了可被青春雙歧桿菌和長雙歧桿菌利用外，其他雙歧桿菌的可利用性都較差。

9樓：網友

益生元主要是不能被宿主消化吸收的低聚糖類。通俗來講，益生元是不能直接被宿主（人體）消化吸收，而是維持益生菌的「養料」，促進益生菌的生長繁殖，或者說是益生菌的專享食物。益生元能夠被腸道內有益細菌分解吸收，促進有益細菌的生長繁殖。

例如，低聚果糖和低聚半乳糖，就是能夠促進腸道內雙歧桿菌等腸道益生菌生長的優質益生元。

10樓：手機使用者

益生元作用於本已存在於腸內的菌群，主要是通過促進腸內人體有益菌的繁殖，增殖體內有益菌減少有害菌，優化菌群來平衡人體的健康，低聚糖還具有膳食纖維的功能，可增加大便的持水性和容量，從而易於排出，起到"腸內清道夫"的作用，對便秘、腹瀉起到雙向調節，還可吸附腸道中陰離子、膽汁酸而有效降低血脂和膽固醇。

益生元有什麼特點？

11樓：言農質選品質生活

益生元必須具備三個特點。輪銷首先，益生元必須是不可消化的，也就旦首是說，它們在通過胃部時不會被胃酸或酶分解掉。其次，益生元必須能夠進行發酵或由腸道細菌進行代謝。

再次，益生元必須能夠給健康帶來好處。我們都聽說過攝入纖維的好處。臘遲遊結果表明，膳食纖維對腸道內健康細菌生長的影響可能是纖維最重要的一方面。