晚上學習的時候,很容易就睡著了,如何才能使自己不會作業還沒有寫完就睡著了,有什麼有效的辦法

時間 2021-10-14 20:30:09

1樓:灣仔

借助於咖啡,茶等神經刺激類飲品

但同時也有失眠的危險,但是還是支援你試試的。。。

2樓:遠古某人

想要睡的時候,就出去跑跑步,既能鍛鍊身體,還有提神之神效....

3樓:久久生機

寫作業的時候泡腳 ,即舒服,又清爽 。記得牢

4樓:天使辛德瑞拉

適量鍛鍊,但不要過度,眼不然更容易困;喝咖啡,但別喝太多,對身體不好,而且喝多了到該睡的時候還睡不著;往太陽穴上擦清涼油,這招挺好使得;再就是使勁的按虎口,會很疼,但會讓人很精神。

5樓:匿名使用者

我就是高二的學生,其實不用這麼加大我們自己的壓力,該放鬆的時候放鬆,該努力的時候努力,這才是最好的學習方法

6樓:涵語with靜

我以前遇到過這樣的問題,我曾經選擇早睡早起,早上起來複習,只要你能把自己從床上拉起來,這也是可取的。但是如果你起不來,還是要晚點睡。我以前是洗把臉,在陽台看看星星,聽聽歌,或者夏天吃個西瓜,然後再複習,主要的是提神。

還有花露水,塗在太陽穴很提神。至於咖啡,我不是很提倡,因為喝多了不好,會上癮

7樓:金聲慧影

可以用一些提神的藥物,比如外用的清涼油等,其實不必把自己弄得很疲憊,就是因為你身體已經很疲勞了,所以機體才會發出睡眠的訊號,中午休息一下,對你晚上瞌睡會有緩解!切莫頭懸樑錐刺股,那樣強迫症絲的方法,不適合你!祝你學業有成,身體是第一位!

8樓:煉獄天使王青好

你沒有真正的專注進去,你應該把全身心的精力投進去,不要想著其他無關的事。

9樓:貝貝

因為火還沒有燒到你的眉毛!

再者,你的覺悟不高。

外來因素固然重要,但更重要的是你的決心。

戰勝自己!想想,要是面臨高考你是否依然會這樣墮落呢?

10樓:

晚上7點左右就睡著,這有點過早了。睡眠太多對身體不好。

我上高三的時候有喝咖啡的習慣,不過我的精神狀態比較好。如果必要的時候你也可以選擇喝。巧克力也可提神。

另外,我覺得做做運動應該會對你有幫助。到你想睡覺的時候可選擇出門外走走。或者做做仰臥起坐等運動。

如果不習慣就不要太勉強。建議你去看一下中醫。我覺得跟體質有關係。

在網上找了些對抗瞌睡的資料。希望對你有幫助。

11樓:柒汐月

想睡就好好的休息一下,不要太勉強了。。。與其想睡覺的學習是沒有任何效果的

12樓:匿名使用者

你每次在上網下午課後趕回家睡上二十分鐘,然後再吃飯就沒事了

上初三了,每天睡眠不足,學習時間不夠用,寫完學校作業已經很晚了,如何在安排課外作業,加之複習預習?

13樓:匿名使用者

不一定你每天睡足了八個小時就不會犯睏,你要解決的主要問題是你白天犯睏的問題。你可以去試下三勒漿,或者是吃些西洋參含片,補一下氣血。

14樓:傷不再痛

晚上的任務,是把當天作業寫完,複習當天學習任務。早上早一點起來,在背一遍今天要提問檢查的內容,看一下下課要學什麼。如果有早自習,那早上就不需要再看該課內容了。

睡眠不足那是必須的,除非你減少學習時間,但減少了學習時間又學不好。建議平常喝點檸檬水,可以提神。還有哦,考試前乙個晚上你如果要熬夜的話,可以喝紅牛。

你可以利用週末和假期補補覺,保證身體。

15樓:匿名使用者

其實不要有那麼大的壓力,自己稍微放鬆一下,在睡覺時就可以很容易睡著了,這樣就可以更加有精力去做自己想做的事了,並且還可以更加專心在一件事上事半功倍的。

16樓:匿名使用者

初三的時間都是很緊的。你可以試著先縮短鍛鍊時間早上多睡幾分鐘。晚上的時候回家如果沒有很多作業的話就早點睡覺。

等熬過了初三到高一的時候學習氣氛就不會那麼緊張了。每天都會有很多時間空閒出來給你做體育鍛煉。現在鍛鍊是很重要可是最重要的還是學習。

17樓:思語紫馨

你應該先掌握好知識,查漏補缺,再針對一些知識做練習,不要採用題海戰術,,時間是分秒必爭的,放鬆心情,按時睡覺,半小時午休,課餘也可以捉緊練習,我初中就是這麼過來的,呵呵,希望你取得好成績!

18樓:淺笑臨風

你可以利用下課的時間寫家庭作業,晚上回家後複習今天所學的,作課外作業啊。

晚上學習的時候總是管不住自己,老是去用手機,晚上都沒什麼時間學習了,作業都寫到很晚。但就是不能有效

19樓:乙個小期待

去玩吧,因為其實你寫了,到以後也發現,你擅長的是玩遊戲並不是學習,學習是要走心心的,雖然我學習不好,但我知道,真正學習的感覺,就像玩遊戲一樣,不想停止,只不過玩遊戲大家憎恨,學習反之而已

20樓:ii紅葉

給你本書看吧《你一年的8760小時》不用全看完了 看主要部分就解決你的問題

21樓:yy2丶

可以的話 你把你的手機交給你父母 讓他們把你管

22樓:匿名使用者

把手機鎖起來,鑰匙扔進下水道

23樓:感情調解師的

其實玩手機是一種習慣

怎樣才能快速寫完作業

24樓:匿名使用者

教你怎麼把作業寫快。一是,規定時間。

如果現在是八點,那麼你就要想我在九點之前一定要寫完。然後再獎勵自己一些。好吃的,好玩兒的。

二是,集中注意力。

那時你就得想寫完作業又要挨罵了。這樣自然就會寫快了。

三是,心理壓力。

作業越多就應該越想,快寫快寫馬上就能玩兒了。

四是,勞動。

如果用以上方法的其中乙個還不管用的話,那麼你就得加速度了。

五是,大腦思維。

寫乙個字就比如開一會兒車,寫乙個字開一會兒,寫乙個字開一會兒。如果你不開的話,你就永遠回不到家,永遠看不到盡頭。

六是大腦思維2

比如你是警察。你正在抓捕乙個小偷。那麼你寫乙個字就會離小偷越近。寫完作業時小偷已經被你抓捕了。

你們都是愛勞動的人。那麼我會讓你們更加愛上寫作業。作業並不是災難。而是你們的心裡根本就沒有想寫作業。利用以上方法一定能幫你們寫掉拖拖拉拉的習慣。?

25樓:橙子果醬

作業寫不完,我來幫你提高效率

26樓:苗思淼駱望

作業量少的:

請你集中寫幾個小時就寫完了,不要看自己快寫完作業就懶了不想寫,快速寫完才能更好的玩

作業量多的:

慢辦法:1.為自己訂乙個計畫,並計算大體時間,在未來幾天裡,合理安排作業時間推薦每天3-5小時.(極力推薦此種,做到學玩結合)

快辦法:2.三天解決作業.每天推薦作業量,假設你早晨9點起,晚上11點睡,一天14個小時,去掉假設吃飯時間1小時,建議玩時間3小時.還有10小時.

上午一起來寫2小時到11點.下午寫4小時1點寫到5點.晚上7點到11點寫4小時(此種作業速度過快,建議不用,不過心急想早點玩的可以用)

作業小妙招:

①讀書筆記、作文解決辦法.

可以到網上去抄,不過最好是找自己幾個月以前寫過的作文或讀書筆記重抄一遍,老師記憶力不會這麼好,不會記得,建議改動一下

②《寒假生活》和試卷解決方法:

寒假生活建議你一頁空下2-3道題,老師檢查不會這麼仔細,查到可以說不會做.

試卷:選擇題盡量蒙.大題可以隨便編乙個等式,胡亂蒙出差不多的得數,老師不會細查

③手抄報、練字解決辦法:

手抄報:盡量多畫畫,少些一點字

練字:可以光寫比劃少的一些字像「小、大、日、月、山……」.字帖如果不規定頁數,練一半即可.

④背誦課文方法:

自己在家長面前假裝讀幾遍,說自己已經背過,可以糊弄上簽字

⑤蒐集整理格言、或者一些節目觀後感解決辦法:

蒐集整理格言:你找上幾條格言,建議找字很少的,也可以,一條找上

二、三遍,注意不要在一張紙上寫.

節目觀後感解決辦法:寫出節目大體內容要佔一百多字左右.然後隨便可以胡亂編造一些感想,注意感想可以從多方面說,每一方面可以一百字

⑥.數學題解決辦法:

計算題可以在輔導資料上找,像全解一般都有答案,一道計算題可以重複二遍,不要在一張紙上,或換幾個數字

大題:自己可以胡亂編幾道簡單的,或者以前做過的抄上都可以

⑦英語作文方法:不會寫,可以先寫下漢語,把漢語輸在網上的英語翻譯器裡就有英語了

⑧抄詞2遍的解決辦法:可以用兩支筆一塊寫,不過不要再同一行寫哦,如果不適應多練習幾遍就好了

27樓:藩熹縱含菸

以和一些朋友一起做作業,這樣你有了新的興趣點就

28樓:柴培勝庚香

課間一有時間就寫一點,晚上回家把寫作業要用的東西都放在手邊,開始寫就不要停,一直到寫完,

堅持下來一次,給自己一點獎勵,養成習慣。

課間一有時間就寫一點,晚上回家把寫作業要用的東西都放在手邊,開始寫就不要停,一直到寫完,

堅持下來一次,給自己一點獎勵,養成習慣。

首先要對老師當天講授的知識做到理解,才會懂得做題思路——減少思考時間其次做作業時,要專心,要一心一意,全心投入到作業中,才會作的快!

在嘛……就是抄!

29樓:陰叡多尋芹

玩電腦要看時間,到時間你就強迫自己關掉電腦,不要懷著僥倖心理,默念再玩一會,那樣你會又錯過時間的。至於作業,反正我是問童鞋借他們的來抄。。。。。或者,你可以練成一種神功【我童鞋的作業秘訣】:

邊做作業,邊玩電腦。(謹慎使用)

30樓:都金蘭甫秋

一、讓他養成按時做作業的習慣,回家後,首先就要做好作業,然後才去玩,不必等到晚上才做。

二、如果按時做好了,就要及時表揚,不做好,要提出批評,即便還遲一點,也要做好才睡。這樣,知道反正是自己的任務,遲做不如早做。

三、家長要弄清孩子不按時做好的原因,是沒有聽懂老師上課的內容,還時做作業時一心二用,邊看電視邊做作業?還是別的什麼因素?弄清楚了才好對症下藥。

四、要有良好的家庭教育環境,家長自己就要愛讀書、做事有計畫、有步驟,言教不如身教啊!

31樓:慕容運旺北畫

以前我曾經要做作業做到晚上十一點,現在我在自習課上做,放學前就可以做完。關鍵是要有好氛圍,大家都在做。當然,你自己也要用心做。

32樓:伍初陽菅英

唯一的捷徑只有

熟能生巧

!多練多練。多了解自己的對手!作業

當你有啦絕對的自信和理解他們的時候。

搞定他們!簡直如軍事化一樣!這是對你最好的方式。也會打造你對事情的理解和解決態度,方便你以後未來的學習和作戰思想

還有一種抄別人的。

但是。這樣你就失去啦你的理想。失去啦讓自己變得更好的機會如牛一樣讓人牽著鼻子走

你永遠不會進步

33樓:闕香卉段江

首先,你應該有良好的生活規律,如果作業沒有做好,你也應該按時睡覺,也許你會覺得心裡有負擔,但是這是你放鬆大腦的一種方法,你可以選擇第二天繼續寫;

第二,你在寫作業時,應該端正學習態度,充分利用課餘時間,養成及時完成作業的習慣,在課後若有不明白的問題應該及時向同學或老師請教,避免回家的作業效率不高;

第三,理科學習要注重基礎,只有良好的基礎才能堆積更高的土丘,所以一定要強加練習鞏固。

至於睡覺問題,記得中午小睡一會,以便下午的課有充足的精力,還有你可以買眼藥水,抗疲勞的,這樣可以減緩睡覺的負擔。

34樓:舒瓔靖韻寧

作業啊,很好寫啊!你可以先做簡單的和會做的,再做難一些的,實在不會可以上網查,但是必須弄清楚原因並記住。好了,只能幫你到這兒了~

35樓:剛妍解盼晴

我們兩是一樣的,我過去和你一樣。後來找到了精神刺激的方法,現在榮公升學霸,具體點說,

我的精神

刺激來自於,額,這個保密,可以是句話,也可以是個人,是件事,我都是自己實驗了好多次才找到的

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