1樓：竅門六點半
大腦記憶力差反應慢？每天堅持做4個動作，大腦反應速度越來越快
腦子反應遲鈍記憶力不好是怎麼回事?
2樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了“記性不好”的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面“標籤”，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
3樓：玉婧礽
即便真是先天性的也沒事，先天性好只不過佔優勢些，如果先天性不好，通過後天努力也是會有所改變的，都不是絕對，看自己努力不努力。首先得對自己有信心。不能給自己過大壓力，經常保持腦子輕鬆。
我覺得你應該首先加強營養，來提高記憶力和腦子質量及靈活性，因為腦體本身細胞的構成關係到重量（顆數）視人的營養不同基本屬於先天所定，但後天加強營養還會變好（越早越好），影響到記憶程度的還有，是腦子的質量既是細胞的飽癟如配合常用即產生腦子的靈活程度（含可發揮性）（當然還要必須配合一定的知識經驗做基礎，至少這是必須的）；腦細胞染色體部分的細胞飽癟是影響腦子印痕跡的功能好壞，如果營養好的話腦細胞自然飽，你所看所記憶的東西自然印痕明顯所以記憶力提高，。我認為多吃蔬菜如菠菜，首先是魚，雞蛋，胡蘿蔔，豆腐（豆製品），有條件的話可多喝些牛奶。再要不然建議去醫院做下檢查，看看缺乏哪種維生素，看醫生怎麼說的，聽醫生吩咐，待醫生開處方後到藥店裡去購買幾種有關改善的維生素，瓶裝的又不貴，。
另外保持充足的睡眠祛除疲勞就會提高集中注意力，可以醒腦。再另外多跑步，多做步行運動也是不錯的改善方法。如果語言表達交流方面經驗不足，可以多看有關應酬語言方面的書籍；做到：
理解，熟讀，熟記，掌握運用，（如，《會說一口漂亮話成功創天下》，《說話辦事技巧》），等等諸多相關此類的書籍，又不貴一本就是那幾十元以下，勤看勤學多動腦筋多用腦子，越用越靈，提高社會經驗就中了。配合見多識廣打造一個好的腦子不成問題。一個人的能力不比一個人的能力大多少，腦細胞的顆數也可能大概都差不了多少,關鍵看你鑽哪一行,你感興趣的是什麼,鑽沒鑽進去,有沒有耐心和恆心,無論是你提高腦質量還是今後幹什麼都應該對自己有信心,是你走向成功的必經之路!
我覺得應該是這樣的！ 希望我的建議能對你有所幫助！祝你越來越聰明！
4樓：天天養生訓練營
反應遲鈍、記憶力差？一個小動作增強記憶力，頭腦越來越清醒
5樓：匿名使用者
你不必擔心的，這種情況每個人都會有的，包括我我有時也是這樣，首先你不要過渡緊張，別把和別人說話太當一回事，自己有什麼想法和和觀點直管說出來，多和同學們接觸交流這種心理障礙也就沒有了，其實最好的良藥就是要樹立自信心對自己要有自信心，自是成功的第一步！
6樓：匿名使用者
這個就搞不清楚了,相信自己記憶好,多記就ok啦...
當然你是比別人差些的,但漸漸的就好起來了
腦子反應慢，記憶力不好怎麼辦？
7樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了“記性不好”的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面“標籤”，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
8樓：****剪輯剪
概述：現代社會發展迅速，但是人們卻常出現記憶力差腦子反應慢的現象，造成這種表現的原因，經總結主要有以下幾種：
1、少言寡語。整日沉默寡言、不苟言笑的人，這些功能區會逐漸退化，進而出現整個腦部功能退化。
2、睡眠質量不良，大腦中發生的化學變化，就會顯示與腦部受損時類似的情形。長期睡眠不足，會造成大腦疲勞過度，會導致記憶力下降、智商降低。
3、輕視早餐。不吃早餐會使機體和大腦得不到正常的血糖供給。大腦的營養**不足，久而久之,會對大腦產生損傷。
4、長期飽食。進食過飽後，大腦中被稱為“纖維細胞生長因子”的物質會明顯增多。纖維細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出現大腦早衰和智力減退現象。
5、嗜酒、嗜甜食。酒精會使中樞神經系統從興奮到高度抑制，對大腦的損傷尤其嚴重。甜食會損害胃口，降低食慾，減少人體對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，影響大腦發育，給大腦帶來極大傷害。
6、病時用腦。患病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，還會使腦神經過勞，容易對大腦造成損害。
7、長期吸菸。會損害大腦細胞，造成記憶力減退。還會引起腦動脈硬化，導致大腦供血不足，神經細胞變性，繼而出現腦萎縮，導致老年痴呆。
8、不願動腦。思考是鍛鍊大腦的最佳方法。多動腦、勤思考，人會變得更聰明。反之，越不愛動腦,大腦退化得越快，人也會變得更愚笨。
建議：1、合理安排膳食，補充營養腦神經，保護腦血管的食物，如花生、魚類等。
9樓：麼皓庫夢竹
即便真是先天性的也沒事，先天性好只不過佔優勢些，如果先天性不好，通過後天努力也是會有所改變的，都不是絕對，看自己努力不努力。首先得對自己有信心。不能給自己過大壓力，經常保持腦子輕鬆。
我覺得你應該首先加強營養，來提高記憶力和腦子質量及靈活性，因為腦體本身細胞的構成關係到重量（顆數）視人的營養不同基本屬於先天所定，但後天加強營養還會變好（越早越好），影響到記憶程度的還有，是腦子的質量既是細胞的飽癟如配合常用即產生腦子的靈活程度（含可發揮性）（當然還要必須配合一定的知識經驗做基礎，至少這是必須的）；腦細胞染色體部分的細胞飽癟是影響腦子印痕跡的功能好壞，如果營養好的話腦細胞自然飽，你所看所記憶的東西自然印痕明顯所以記憶力提高，。我認為多吃蔬菜如菠菜，首先是魚，雞蛋，胡蘿蔔，豆腐（豆製品），有條件的話可多喝些牛奶。再要不然建議去醫院做下檢查，看看缺乏哪種維生素，看醫生怎麼說的，聽醫生吩咐，待醫生開處方後到藥店裡去購買幾種有關改善的維生素，瓶裝的又不貴，。
另外保持充足的睡眠祛除疲勞就會提高集中注意力，可以醒腦。再另外多跑步，多做步行運動也是不錯的改善方法。如果語言表達交流方面經驗不足，可以多看有關應酬語言方面的書籍；做到：
理解，熟讀，熟記，掌握運用，（如，《會說一口漂亮話成功創天下》，《說話辦事技巧》），等等諸多相關此類的書籍，又不貴一本就是那幾十元以下，勤看勤學多動腦筋多用腦子，越用越靈，提高社會經驗就中了。配合見多識廣打造一個好的腦子不成問題。一個人的能力不比一個人的能力大多少，腦細胞的顆數也可能大概都差不了多少,關鍵看你鑽哪一行,你感興趣的是什麼,鑽沒鑽進去,有沒有耐心和恆心,無論是你提高腦質量還是今後幹什麼都應該對自己有信心,是你走向成功的必經之路!
我覺得應該是這樣的！
希望我的建議能對你有所幫助！祝你越來越聰明！
10樓：匿名使用者
記憶力不好，是“健忘”的表現，醫學稱為暫時性記憶障礙。
導致記憶力下降的原因很多，其最主要的因素是年齡。相對而言，四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力是在二十歲前後，以後腦的機能開始漸漸衰退，二十五歲前後記憶力開始下降，年齡越大記憶力越低。
因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。此外，持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞，可使健忘症加重。過度吸菸、酗酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。
另外，心理因素對健忘症也有很大影響。
健忘症的預防與**
1、保持良好情緒：
良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，對提高記憶力有益。
2、正確對待健忘：
其實，健忘並不是可怕的疾病，但因為健忘而造成不安或自信心降低卻可能帶來更大的危害。應該正確地對待它，積極地調整自己，不要讓它來困擾我們的學習、工作和生活。
3、加強體質鍛鍊：
體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，改善人的情緒，調整大腦功能，延緩大腦疲勞與老化。
4、養成良好的生活習慣
大腦中存在著管理時間的神經中樞，即所謂的生物鐘。工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律，以免造成生物鐘的紊亂、失調。尤其要保證睡眠的質量和時間。
5、 飲食方面，造成記憶力低下的元凶是甜食和鹹食，而多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。銀杏葉提取物可以提高大腦活力、注意力，對記憶力也有一定幫助。
6、摸索適合自己的記憶方法——如聯想記憶、歸類記憶、歌訣記憶等，使學習變得輕鬆而有趣。從而減輕學習的壓力，延緩大腦疲勞。
記憶力越來越差怎麼回事？記憶力越來越差怎麼辦？
記憶力越來越差，可能是因為這些原因導致的 1.隨著年齡的增長，當人逐漸衰老的時候，記憶力也會逐漸下降，這是正常的生理性現象，但如果記憶力嚴重下降，要警惕可能是老年痴呆症的早期表現。2.當年輕人出現明顯記憶力下降時，可能是因為腦神經功能紊亂導致的，主要和作息不規律 經常熬夜等不良的生活習慣有很大關係。...
腦子總是健忘記憶力差怎麼辦，記憶力差老是健忘怎麼辦
多與人交流是對的 我以前也是健忘，失眠，後來妹妹給我推薦了一個 敖東安神補腦液 用過之後覺得很不錯。我本著為你以後好好生活的態度為你推薦這個補品，因為我周圍後來也有人用過，都有很不錯的效果。還有，你不要每天都總是想著這些事，這樣子會讓你的負擔很重，你應該輕輕鬆鬆的，把事情看得簡單一點，多和同事，朋友...
記憶力越來越差，怎麼回事
你好，導致記憶力變差的原因有 年齡 壓力 睡眠 精神狀態 營養 情緒等等。下面給你分享我提高記憶力的方法，希望能幫到你。我用的是速讀記憶法，我們的右腦中隱藏著 高速的右腦記憶能力 快速的理解力 正確的直覺能力等。速讀記憶 是一種簡單 高效的右腦開發的方法。它啟用我們的 眼 腦 潛能，培養學生直接把視...