1樓：蔡修遠
曬後應該根據肌膚的實際情況進行相應的美白修護工作：
★ 輕微發紅輕微曬傷，立即用化妝水棉片進行敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。
敷面後以潤膚露進行保濕，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。
★ 發熱肌膚發熱的時候一般都會比較敏感，注意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷**代替化妝水。
★ 發熱疼痛這已經是接近燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是水冰敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾濕冰水敷臉，不斷地沾濕、冰敷，讓肌膚感到冰涼。
此外，肌膚被曬傷後，盡量不要使用需剝除的**，避免對肌膚造成進一步傷害。此外，因曬傷而使乾燥肌膚自身的保濕能力下降，僅用化妝水保濕是不夠的，可借助保濕潤膚露，在提高肌膚保濕能力的同時，也能改善**的乾澀狀態。之後在較長的時間裡盡量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
2樓：匿名使用者
去醫院開店藥 或者買點什麼保健品
3樓：
這樣灼傷，過幾天就會好的不用開藥，不用敷抹任何東西，洗澡的時候輕點別碰到疼痛的地方就行了。
下次游泳可以塗些防曬油，或者挑不是特別曬的時候入水游泳。人在水裡的時候太陽光通過水面形成的聚光鏡，折射之後，比太陽直接曬到身上還要熱，所以特別容易灼傷。
祝你早日**
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