烹飪中的「三料」通常指蔥薑蒜嗎,烹飪中的「三料」通常指蔥薑蒜嗎?

時間 2021-09-04 08:00:58

1樓:匿名使用者

烹飪中的「三料」通常是指醋、郫縣豆瓣醬、料糟。

川菜(四川菜)是最有「味」的菜,是中國最大的菜系,味型之多,據各大菜系之首。

「三香三椒三料」,「七滋八味九雜」是川菜的特點。

「三香」是指蔥、姜、蒜。

「三椒」是指:辣椒、胡椒、花椒。

「三料」指:醋、郫縣豆瓣醬、料糟。

「七滋」是指:酸、甜、苦、辣、麻、香、鹹。

「八味」是說:魚香、麻辣、醋辣、乾燒、辣子、紅油、怪味、椒麻。

「九雜」是指用料之雜。

最簡單的魚香肉絲,是考川菜廚師的入門菜。

魚香肉絲的做法:

魚香肉絲

主料:豬里脊肉100克,胡蘿蔔100克,青椒100克。

輔料:蔥末適量,薑絲適量,蒜末適量,豆瓣醬1湯匙,甜麵醬1湯匙,醋1湯匙,白糖1/2湯匙,胡椒粉適量,植物油2湯匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,水澱粉1湯匙,蠔油1湯匙。

製作過程:

1、把里脊肉切成細絲,用生抽1湯匙,胡椒粉適量,料酒1湯匙,水澱粉1湯匙抓勻醃製10分鐘。

2、胡蘿蔔、青椒切絲。準備蔥薑蒜絲。

3、在微波容器中加入2湯匙植物油,加入薑蒜拌一下,放入微波爐高火1分鐘。

4、取出,加入肉絲拌勻。

5、加入胡蘿蔔絲、青椒絲,加1湯匙蠔油,1湯匙豆瓣醬,1湯匙甜麵醬,1湯匙醋,1/2湯匙白糖,攪拌均勻。

6、放入微波爐高火3分鐘,蓋子微微錯開(我上面蓋的是盤子)

7、取出,攪拌一下,撒上蔥花,再放入微波爐高火3分鐘,即可。

8、出爐。即可食用。

蔥薑蒜在烹飪中各有什麼作用 詳細

2樓:格仔裡兮

作用:一、做魚要多放姜去腥。魚,寒性大,需要姜這樣的熱性物質來調節一下。

像清蒸魚,要有薑絲。吃螃蟹,要蘸醋和薑末。此外,貝類(如螺、蚌、蟹等)等寒性大的海鮮烹調時候也該放些姜。

二、蔥能壯陽、提香氣、去異味,在做一些寒性大的蔬菜的時候,可以多放蔥來烹調,能起到緩和脾胃的作用。如茭白、白蘿蔔、綠豆芽等。

三、蒜能提味,而且有消毒、殺菌的作用,異味大的肉類如甲魚,一定要放蒜。烹調雞、鴨、鵝肉時宜多放蒜,有降低膽固醇、促進營養吸收的功效。

3樓:橙子養生寶典

做菜時用的調味品五花八門,可蔥、姜、蒜、花椒這4樣很多時候都少不了,有些人不管做什麼菜,都要放上一點,殊不知,針對不同的食物,它們的調味作用也是不同的,烹調時應有所側重

4樓:匿名使用者

姜去腥味,防止粘鍋,蒜殺菌,蔥入味具體的:姜 適合烹調魚類。魚類不僅腥味重,而且性寒, 生薑則性溫,既可緩解魚的寒性,又可解腥,增加魚的

鮮味。一般來說,老薑適宜切片,用於燉、燜、燒、煮、扒等做法中;新姜辣味淡,適宜切絲,可做冷盤

的配料。中醫認為,姜屬於溫性食物,烹調帶魚、鱔魚等溫性魚類時要少放。 蔥 適合烹調貝類食品。它

不僅能緩解貝類的寒性,還能避免吃了貝類後咳嗽、腹痛等過敏症狀。小蔥更適合烹製水產品、蛋類和動

物內臟,可以很好地去除其中的腥羶味。 蔥是作菜時最常用的一種調味作料,用的恰到好處,還是有些不

容易的。例如「清炒雞蛋」,將少量蔥放油鍋內煸炒之後,倒入調好味的蛋液翻炒幾下出鍋,即可收到鮮香

滑嫩的效果;如果把許多蔥直接放入蛋液(很多人習慣這樣做),再入油鍋內翻炒,其結果不是蛋熟蔥不

熟,就是蔥熟蛋已過火變老,色彩不明快,味道也欠佳。因此,以蔥調味,要視菜餚的具體情況、蔥的品

種合理用蔥。

蒜不但提味還可以給菜餚進行「消毒」使你做出的菜餚更具「安全性」。

炒菜放薑最好不要去皮,吃姜削皮不能發揮姜的整體功效。一般的鮮薑洗乾淨後就可以切絲分片,放入菜

中一起炒即可。

大蒜不僅是烹飪菜餚時的必備佐料,更稱得上是保健的一劑良藥,尤其是在烹調肉菜時,更是少不了它的

存在。一是眼病患者、二是肝病患者、三是部分腹瀉患者、四是其他疾病的重症患者,以上四類人炒菜時勿放蒜。蔥作用:烹調中蔥多做輔料,有去腥羶氣增鮮的作用。

健康益處:大蔥性味寒,有發表、通陽、解毒的作用,可防治寒熱頭痛、大小便不通、癰腫等症。禁忌:

蔥不能與豆腐同食,否則容易與豆腐形成一種白色沉澱物——草酸鈣,組織人體對鈣的吸收。同時,在使

用地黃、何首烏等中藥時,也不能與蔥同時服用。

用油爆過的蔥和姜、蒜聞起來更香,炒蔬菜前放入蒜,能起香,去澀味。烹飪水產品前放入蒜、薑等能去出腥味

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