1樓:匿名使用者
主要食材
豆腐,豬肉
分類家常菜
口味清淡適宜
目錄1菜品特色
2做法3營養價值
摺疊編輯本段菜品特色
材料:木棉豆腐500克,里肌肉100克,淨筍40克,香茹30克,蔥花1根。
調味料:
1、鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,麻油1/2茶匙,蛋清1/2個,太白粉1大匙。
2、鹽1/3茶匙,蛋清1/2個,太白粉1大匙。
3、鹽1/2茶匙,高湯4杯,柴魚粉1/2茶匙。
摺疊編輯本段做法
1、香茹置水中泡軟後,洗淨、去蒂、切碎。
2、筍切米粒狀,加豬肉末,作法1與調味料(1)拌勻,捏成餡心。
3、壓幹水分置盆內,加調味料(2)充分拌攪均勻,包入作法2之餡料。
4、最後滾一層太白粉備用。
5、鍋入水,以中火加溫至水溫80℃(從鍋底冒小汽泡)時,入作法4煮約10分鐘,待圓子浮於水面後,撈出置於碗中待用。另起鍋入調味料(3),待燒滾後,以太白粉勾芡,並撒上蔥花即可。
特點:煮圓子清爽中口不損口味,可改善排洩情形,並能降低人體吸收油脂,經常大宴小酌、山珍海味者最合適。
1、經常過度食用重味、油膩者。
2、脾氣急躁易怒,腸胃易脹滿、腸鳴者。
3、緊張即胃痛、痙攣,人際關係失調者。
豆腐要用鹽水泡過,煮的時候才不容易散掉。
2樓:閒著閒著不如學點啥
香菇清洗乾淨,用清水泡發15分鐘左右,然後切成絲在肉糜中加入豆腐、雞蛋、料酒、鹽和剁碎的生薑,順時針方向攪拌均勻,做成豆腐肉餡
鍋中加水,用中火加溫,待水溫七成熱時,將豆腐肉餡搓成小丸子下到鍋裡待水沸騰後將丸子撈起
起油鍋,待油溫七成熱時放入香菇煸炒,炒出香味後加入大白菜繼續煸炒隨後加入水大火煮至沸騰,加入豬肉豆腐丸子,繼續大火煮2分鐘左右即可加鹽,雞精調味。加點胡椒粉和芝麻油,上桌
做法,豆腐丸子湯怎麼做好吃,豆腐丸子湯的家常做法
3樓:綠耳
豆腐丸子湯的做法步驟
1. 肉末,加入老抽生抽,雞蛋,耗油,十三香,胡椒粉,蔥末,薑末,鹽適量,順時針攪拌均勻
2. 香菇剁成末
3. 香菇和豆腐加到肉末裡,豆腐用老豆腐,不用內酯豆腐,手攥碎豆腐並和肉末拌均勻
4. 豆腐肉末拌勻備用
5. 清水煮白菜和番茄,鹽適量
6. 水開以後,下丸子中火煮,煮15分鐘左右即可
4樓:樑覓丹
豆腐丸子湯的家常做法
材料豆腐300克,雞蛋1枚,香菇2朵,香菜3棵,澱粉、鹽、白糖、胡椒粉、香油適量。
做法1、豆腐壓碎、香菇切末。
2、放雞蛋、澱粉、鹽、糖攪拌均勻。
3、鍋中加水煮沸,把拌好的豆腐香菇糊用勺子舀成丸子狀下鍋。
4、等丸子自己浮起來,放少許鹽稍煮,盛入湯碗中。
5、撒上香菜、胡椒粉,滴入香油就ok啦。
5樓:今夕何夕是朝夕
用料: 豆腐:適量鹽:適量油:適量雞精:適量辣椒粉:適量丸子:適量香蔥:適量
步驟:1
備丸子和豆腐。
2豆腐切塊。
3油燒熱放進豆腐放點鹽入味。
4煎片刻。
5放進肉丸炒勻。
6放點辣椒粉提辣。
7炒勻後放點清水。
8煮入味。
9再入進香蔥,雞精燒開即可出鍋。
10燒好的丸子豆腐湯。
6樓:寵寵欲動闖天涯
豆腐丸子湯的做法步驟
1. 1.把肉剁成泥
2.把香菇剁碎。
3.把香菇肉豆腐放在一起捏勻
4.擠成丸子放在水裡煮。
豆腐丸子湯怎麼做好吃,番茄豆腐丸子湯的家常做法
7樓:遇見食撩
今天帶來的是番茄丸子豆腐湯,豆腐這樣做,比肉還好吃!
8樓:何焱宇傑龍
豆腐丸子湯的家常做法
材料豆腐300克,雞蛋1枚,香菇2朵,香菜3棵,澱粉、鹽、白糖、胡椒粉、香油適量。
做法1、豆腐壓碎、香菇切末。
2、放雞蛋、澱粉、鹽、糖攪拌均勻。
3、鍋中加水煮沸,把拌好的豆腐香菇糊用勺子舀成丸子狀下鍋。
4、等丸子自己浮起來,放少許鹽稍煮,盛入湯碗中。
5、撒上香菜、胡椒粉,滴入香油就ok啦。
9樓:獨手f天下
步驟番茄豆腐丸子湯的做法步驟11.準備好所需要的材料。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟22.把切成塊的豬肉和蔥薑蒜放進料理機內,打成肉泥。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟33.肉餡裡倒入料酒。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟44.加少量生抽。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟55.加適量鹽攪勻。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟66.再加入適量玉米澱粉攪拌均勻。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟77.用手把肉餡捏成個圓形的丸子。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟88.水開後,把丸子放入,煮到飄起來。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟99.這時候加入切成塊的豆腐。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟1010.再加入切成塊的番茄,大火煮五分鐘。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟1111.煮到番茄的湯汁都出來,關火加入適量鹽。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟1212.加入適量雞精。
番茄豆腐丸子湯的做法步驟1313.喝前可加入少量香菜提味。
瘦肉怎麼做好吃,瘦肉怎麼做好吃 青椒
我愛 肉,很多人愛吃,即使現在肉價居高不下,人們還是一如既往的愛吃肉,它帶有著特別的香味,不管怎麼做都好吃,百吃不厭。我家也不例外,全家人都愛吃肉,一開始家裡的小朋友還不愛吃,不過愛吃後,經常和我們搶著吃肉,挺有意思的。平常上班比較忙,做飯的時間有限,所以我經常炒肉給家人吃,做法簡單快捷,幾分鐘就搞...
瘦肉薑醋湯怎麼做好吃,雞蛋薑醋湯怎麼做好
準備食材 豬肉 250g 姜 2大塊 蔥 2條 醋 半碗 鹽 1勺半 雞精 半勺 清水了 3 4碗 步驟 1.豬瘦肉切片 姜切絲 小蔥切成小小段。2.放三至四碗水燒開,然後放入豬瘦肉,薑絲 農家釀醋 燒開下鹽 雞精調味。豬肉別煮大久,會老。瘦肉薑醋湯的做法步驟 1.豬瘦肉切片 姜切絲 小蔥切成小小段...
瘦肉花膠湯的做法,紅棗瘦肉花膠湯怎麼做好
渾芷 1.花膠提前8個小時泡發 加清水後放冰箱泡發,不能用熱水 2.瘦肉剁碎加入燉盅,放進薑片 3.花膠切片放入燉盅 4.將適量的紅棗 枸杞子 蟲草花洗淨加入 5.放進開水,放進鍋裡隔水燉3個小時 6.加入適量的鹽 7.裝起就可以食用 紅棗瘦肉花膠湯的做法,紅棗瘦肉花膠湯怎麼做 奔跑了太陽 1.花膠...