1樓:為教育犧牲
不知道你要問的是放花膠呢,還是其他?如果是放花膠,那麼是根據你的煲盅的大小來定,效果最好的是一人份的,3,4粒就可以了
2樓:一冉瀅文
首先,花膠一般一次吃15-20g。花膠因為營養價值比較高,而人體每天吸收的量是一定的,所以每次燉的量大概在15-20克左右即可。 花膠可以和雞肉,鴨肉,瘦肉等肉類產品一起煲湯,在眾多做法當中,花膠煲鴿子湯是很多人都很青睞的一款美食,不僅因為它的營養價值高,還因為它的湯味鮮美,肉質細膩,是很好的食品哦~燉煮之前必須先把燕窩進行泡發,一般花膠用冷水浸過夜,也有用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味,以鴿子為俐:
將鴿子洗去血水,切成小塊(也可不切),清洗好的鴿子倒去血水,然後倒入電飯煲內膽中。加入適量清水,加入泡好的魚膠,加入香菇,選擇煲湯功能進行煲煮。煲湯的先把肉湯的燉熟,之後加魚膠燉煮20分鐘即可。
魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。市面上大部分的魚膠都是人工養殖魚膠,營養價值較低,只有少數的大品牌有真正在賣野生的深海打撈魚膠,像福臨門、北京同仁堂。其中,福臨門以價效比最高而名響業界。
花膠煲湯的做法大全
3樓:張雨薇
花膠,是各類魚鰾的幹製品,從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成。花膠含有含有豐富的蛋白質、膠質等,具有食療滋陰、固腎培精的功效。
花膠煲雞的主要食材是花膠和雞肉,花膠有滋補食療作用,花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱,最適宜經常食用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
做法一:
1、花膠放在清水裡泡12個小時,倒掉水。鍋裡放清水,薑片燒開,把發好的花膠放進去煮20分鐘,撈起來,過冷水,洗乾淨。
2、香菇用溫水泡發;烏雞斬塊洗乾淨,鍋裡放水,放薑片燒開,把烏雞放進水裡,待水再次沸騰的時候倒進料酒,再煮開。把烏雞撈起來,再用冷水洗乾淨。
3、把烏雞,香菇,花膠和薑片放進砂鍋裡,「強檔」燉5個小時,喝前放鹽調味即可。
做法二:
1、豬骨,雞腿,花膠,蟲草花,薑片,蜜棗。
2、蟲草花用清水稍泡 洗淨。
3、花膠同樣稍浸泡洗淨,這種小個的花膠無需浸泡,稍微泡下是為了便於洗淨附吸在花膠上的雜質。
4、全部材料洗淨放進湯鍋裡。加適量清水,約7、8碗水。
5、蓋上鍋蓋大火煲湯,改小火煲
6、煲1.5小時左右即可,放不放鹽隨個人口感。不放鹽原汁原味,很鮮甜。
小貼士:在湯剛剛煲滾時,把漂面的浮沫打去,湯會更清澈。
雖然做法簡單,在烹飪之前,對於花膠和雞肉的選購卻成為不少人糾結的問題。只有選購的花膠優質,雞肉新鮮,才能夠烹飪出美味的花膠雞湯。優質的魚膠建議可以選擇「意康德」,意康德魚膠選自湛江中高階中價效比高的黃花膠,大小、顏色、厚度較好,品質較高。
此外,花膠還可以與烏雞、水鴨、瘦肉、鴿子、海參、瘦肉、銀耳等多種滋補食材一起煲湯食用。
4樓:一冉瀅文
首先,花膠可以和雞肉,鴨肉,瘦肉等肉類產品一起煲湯,在眾多做法當中,花膠煲鴿子湯是很多人都很青睞的一款美食,不僅因為它的營養價值高,還因為它的湯味鮮美,肉質細膩,是很好的食品哦~燉煮之前必須先把燕窩進行泡發,一般花膠用冷水浸過夜,也有用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味,以鴿子為俐:將鴿子洗去血水,切成小塊(也可不切),清洗好的鴿子倒去血水,然後倒入電飯煲內膽中。加入適量清水,加入泡好的魚膠,加入香菇,選擇煲湯功能進行煲煮。
煲湯的先把肉湯的燉熟,之後加魚膠燉煮20分鐘即可。魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。市面上大部分的魚膠都是人工養殖魚膠,營養價值較低,只有少數的大品牌有真正在賣野生的深海打撈魚膠,像福臨門、北京同仁堂。
其中,福臨門以價效比最高而名響業界。
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5樓:
用料花膠 四五隻
紅棗 六顆
鮮奶 一盒
做法1花膠泡發一夜。
2用小奶鍋燒一鍋開水,放進一片薑片。水開後把花膠放進去飛水。紅棗去核。
3燉盅內加入鮮奶跟飛過水的花膠,以及去了核的紅棗。
4放入鍋內隔水燉2-3個小時。
5吃。。。
小貼士1、做這個用薄薄的那種小花膠比較好。
2、可以加入冰糖燉。我不愛甜的,所以沒放。而且加了冰糖熱量高~~3、也可以加入薑片燉。但我這種小花膠不怎麼腥所以沒放。
4、放冰箱冷藏後會凝固,布丁一樣的~
用料烏雞 半隻
花膠 15克
紅棗 6課
枸杞 3克
鹽 少許
做法1大的花膠切碎、絲、小的不用切就可以。
2泡水5個小時,撈起來
3放入花膠和烏雞紅棗枸杞煲兩個小時,出鍋前放些鹽就可以吃了用料
花膠 1顆
紅棗 2個
桂圓 2個
當歸 1片
枸杞 若干
薑片 1片
排骨 三塊
鹽 若干
酒 稍稍許
做法1花膠浸泡後,開水煮沸停火將花膠至於水中泡發2花膠,排骨加薑片焯水去腥
3除鹽之外所有食材放入燉盅,燉2小時左右即可,其間加鹽。
6樓:小蜜蜂
花膠煲湯是很美味的食物,今天分享乙個做花膠煲湯的方法。
材料/工具
黃魚肚4個,雞半隻,花膠,姜3片,紅棗,桂圓,枸杞各少許。方法1首先,花膠洗淨晾乾水分。 在鍋裡放大半碗油,把魚肚放進鍋裡,開小火保持溫油泡花膠。
等花膠鼓起發大至1.5-2倍左右,顏色變微黃即可撈起。
2炸好的花膠推到鍋邊控乾油。 油髮好的花膠完全鼓起,折斷後斷面呈海綿狀,此時就是最好的時機。 用清水把炸好的花膠沖洗一次,放盆裡加清水和薑片浸泡12小時。
浸泡好的花膠會較之前再漲發1.5倍左右,換水再清洗1-2次,濾乾水分就可以烹飪了。
3把準備好的雞斬成小塊,切去一部分雞油和雞皮。桂圓,紅棗去核備用。雞塊焯去血水備用。
泡發好的花膠切成小段備用。鍋裡放清水和薑片,加入桂圓,紅棗,枸杞燒開後放入雞塊和一湯勺公尺酒。大火燒開10分鐘後,轉小火煲1.
5-2小時。此時是乙個長時間的過程。
4然後熄火,裝盤即可。
7樓:動漫十三
廣東花膠煲雞湯的做法
花膠一定要泡發了才能煲湯嗎?
8樓:熱詞團小知
花膠要泡發了才能煲湯,下面是具體泡發方法:
準備材料:花膠2片,薑片適量,料酒適量,水適量
1、花膠洗淨,無油的容器中放入花膠,倒入適量水,水量沒過花膠再高出一兩厘公尺,蓋上蓋子,浸泡過夜。
2、浸泡過夜的花膠取出,再次清洗一次。
3、燒一大鍋水,水滾了之後放入幾片姜,再倒入一點點料酒,讓鍋繼續沸騰一會,蒸發掉一些酒精。
4、鍋中放入洗淨的花膠,煮大概2-3分鐘。
5、熄火蓋上鍋蓋,燜至這鍋水完全自然冷卻。
6、第二天起來看,可以看到花膠已經漲發很多了。
7、把花膠取出來,用流動的水沖洗一下,重新裝到乙個乾淨無油的盆裡,接滿水,放冰箱冷藏繼續泡發12小時。
8、12小時後,花膠就完全泡發好了,可以放冰箱冷藏,需要的時候再拿出烹飪。
9樓:匿名使用者
要看乾淨度啦,如果是密封的產品就不需要泡發,散裝的一定要泡發,你可以搜尋花膠女人的產品
10樓:天使魔鬼妹妹
花膠一定要泡幾個小時,然後用水煮幾個字,才放下去煲,否則湯有腥味不好喝,而花膠也不好吃不夠軟
11樓:硬幣小耗
補充:材料
腔骨500克 乾花膠3根(約50克) 黨參50克 枸杞20克 淮山25克 大蔥4 姜4片 鹽1茶匙(5克)
做法1)將乾花膠在清水中浸泡一夜。將泡軟的花膠放入鍋中,倒入清水,放入大蔥節,薑片和1/2茶匙(3克)鹽,大火煮開後,轉中火煮20分鐘。煮好後撈出,放入冷水中浸泡備用。
2)黨參,枸杞和淮山用清水衝去浮塵備用。將冷卻後的花膠放入調料袋中。
3)腔骨沖淨放入湯煲中,倒入清水,水量是腔骨高度的2倍。大火煮開後用勺子撇去浮沫,放入裝有花膠的調料袋,再倒入黨參,枸杞和淮山,蓋上蓋子調成小火,煲2個小時即可,飲用前調入剩餘的1/2茶匙鹽
12樓:一冉瀅文
首先,魚膠燉煮之前必須先把燕窩進行泡發,一般花膠用冷水浸過夜,也有用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味,一般來說,它可以與烏雞、水鴨、瘦肉、鴿子、海參、瘦肉、銀耳等多種滋補食材一起煲湯食用。簡單的一種是將適量魚膠放入鍋內,加一定量的開水,燉約兩個小時。可根據個人需要輔以西洋參、高麗參等補品,再加入冰糖燉半小時即可。
魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。市面上大部分的魚膠都是人工養殖魚膠,營養價值較低,只有少數的大品牌有真正在賣野生的深海打撈魚膠,像福臨門、北京同仁堂。其中,福臨門以價效比最高而名響業界。
花膠和什麼煲湯好喝?
13樓:飄雲流蘇
紅花燴花膠的做法詳細介紹
菜系及功效:家常菜譜
工藝:燴
紅花燴花膠的製作材料:
主料:泡髮花膠350克,藏紅花,高湯各適量。
調料:色拉油,鹽,味精,雞精,胡椒粉,水各適量。
教您紅花燴花膠怎麼做,如何做紅花燴花膠才好吃
1.泡髮花膠焯水。
2.藏紅花用高湯泡開至湯色變黃。
3.原料下鍋加調料燴至入味即可。
紅花燴花膠的製作要訣:
要選擇***的花膠。
花膠雞絲羹的做法詳細介紹
菜系及功效:補虛養身食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
花膠雞絲羹的製作材料:
主料:魚肚120克,雞肉100克
調料:澱粉(玉公尺)15克,色拉油50克,料酒10克,鹽2克,味精1克,胡椒粉1克
教您花膠雞絲羹怎麼做,如何做花膠雞絲羹才好吃
1. 將發好的花膠切為粗條,放入沸水鍋中燙一下;
2. 將花膠撈起,瀝乾水分;雞肉切絲備用;
3. 用一半溼澱粉將雞絲拌勻,鍋內下入色拉油燒熱,將雞絲放入烹熟,倒入盤裡備用;
4. 利用鍋中餘油,濺入料酒,加入高湯、用鹽、味精調好味;
5. 加入花膠、雞絲,隨後用另一半溼澱粉勾芡;
6. 加上餘油5克、胡椒粉和勻,倒入湯碗裡即成。
追問:有簡單點的嗎?
回答:花膠燉香菇的做法詳細介紹 菜系及功效:粵菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:鹹鮮味 工藝:原燉 花膠燉香菇的製作材料:主料:魚肚225克,香菇(幹)75克
調料:大蔥15克,姜3克,鹽2克,味精10克,白砂糖5克 教您花膠燉香菇怎麼做,如何做花膠燉香菇才好吃
1. 先將花膠(魚肚)浸泡於冷水中,1小時一撈出,置於鍋中,倒入清水加薑(切片)和蔥段一起燉煮約1小時,至軟即可取出,切成6厘公尺*3厘公尺的薄片;香菇泡軟、去蒂,備用。
2. 準備一燉盅,依次鋪上花膠,香菇和鹽、味精、糖,然後倒入高湯至九分滿,以小火燉2小時即可。
花膠燉香菇的製作要訣:花膠是用鯨魚等大魚的魚肚做成的,乾貨店有售,買時要選肉質厚,長形的,發時不可用油,否則易煮爛。
海參炆花膠的做法詳細介紹 菜系及功效:浙菜
海參炆花膠的製作材料:主料:水發海參150克,水髮花膠100克。 淨生菜葉100克,水發香菇4片,蔥,姜。
調料:蠔油,老抽,魚露,料酒,澱粉,高湯,香油,花生油。
教您海參炆花膠怎麼做,如何做海參炆花膠才好吃1、水發海參切3厘公尺長的段,水髮花膠切成4*4厘公尺的塊。用開水將海參及花膠燙一下撈出,用高湯煨好,蔥、薑拍破待用。
2、炒鍋置於火上,加入少許油,加調味,將生菜煸熟盛入盤內。炒鍋重新上火,放少許底油,下入蔥、姜煸出香味依次加入高湯、料酒、蠔油、魚露、味精,開鍋後,將蔥、姜拿掉不要,隨後下入煨好的海參、花膠及香菇片,燒片刻,下入水澱粉勾芡,淋少許香油,盛在放有生菜的盤中即成。
花膠煲湯的做法大全 花膠煲湯的烹飪方法
花膠煲湯的做法如下 1 花膠提前用冷水侵泡。2 花膠與薑蔥水同煮15分鐘,撈出切斷。3 雞半隻下鍋飛水,水滾後5分鐘撈出。4 加入當歸10克,枸杞15粒,姜5片。5 加入花雕酒10ml去腥及吊味。6 中火煮開後轉小火,煲燉3 4小時即可。1 做法一。材料 豬蹄膀1塊,約200克,花膠50克,幹玉竹2...
花膠適合什麼人吃花膠和什麼煲湯好
豆豉做美食 滋陰養顏的雞湯要怎麼做?配料和過程全告訴你,備孕調理真棒! 花膠不能和什麼一起吃 1 高蛋白食物 食用花膠後,不要馬上吃高蛋白食品,如海鮮和奶製品。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗一個小時後,再吃高蛋白食品。2 維生素 不宜與維生素同時食用。食物中的維生素可...
花膠煲雞應該加什麼,花膠煲雞湯放什麼藥材
柳笛輕揚 材料雞肉 半隻 花膠 1只 當歸 10克 枸杞子 15粒 姜 5片 蔥 3段 食鹽 適量 水 適量 花雕酒 10毫升 花膠煲雞的做法 將花膠提前一個晚上用冷水浸泡 第二天下午,煲湯前先用姜 蔥同煮15分鐘 煮過後的花膠要剪刀剪段 雞肉同樣下鍋飛水。水開後5分鐘撈出 然後將所有原料 雞 花膠...