1樓：匿名使用者
《橄欖蜂蜜茶》用新鮮的青橄欖-檀香6枚，綠茶6克，胖大海3枚，橄欖蜂蜜1匙。先將橄欖放入適量沸水中沖泡片刻，然後放入綠茶胖大海悶蓋片刻，加入橄欖蜂蜜調勻，徐徐飲汁。對慢性咽喉炎，聲音嘶啞，喉嚨乾痛腫痛效果非常好。
《青龍白虎湯》配料： 白蘿蔔1000克，新鮮青橄欖-檀香250克，豬排骨200克，食鹽少許。 特色：
因湯中青橄欖、白蘿蔔分別俗稱為治喉症的青龍湯與白虎湯，故名青龍白虎湯。具有清熱解毒，生津止渴，利咽消食的功能，對於暑熱邪氣，侵襲人體出現的急性慢性咽喉炎、扁桃體炎、感冒、咳嗽、消化不良等症尤為適宜。還可預防流行性腦膜炎，支氣管炎等。
做法： 白蘿蔔洗淨去皮切粗件，排骨洗淨砍成粗塊狀。然後將全部湯料一同放進湯鍋內，用中火煲約1小時，調味即可。
[藥膳方選]
1、二鮮湯：鮮橄欖，鮮蘿蔔，水煎服。治咽喉腫痛。
2、橄欖糕：橄欖核仁一斤，搗碎磨粉，摻入麵粉做成糕餅，給小孩隨意食用。可預防麻疹。
3.新鮮青橄欖-檀香治癲癇新鮮青橄欖-檀香5斤，去核搗爛，加水文火煮5－6小時．去渣，再敖至膏狀．早晚各服一湯匙．白水沖服．一天服不完請注意保鮮．有條件的可以凍起來．主治：清熱，涼肝，止驚，鎮靜．用治羊癲瘋 行氣解鬱，用治小兒癲癇．
2樓：藍紫戀
青橄欖果的吃法有哪些？
橄欖果的吃法
3樓：娛樂大站長
青橄欖果的吃法有哪些？
4樓：小月亮
直接生吃。
生吃是最好的，雖然入口苦澀，但在嘴裡越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最後口有余香，嘗試一下吧。吃不慣的人，可以放鹽水或甘草水中浸泡，可去除苦澀的味道，浸泡過的水還能化痰。
橄欖果吃法二。
泡茶橄欖竹葉茶。
原料：鮮青橄欖30克，淡竹葉20克，紅糖15克，水500毫公升。
製作：①將鮮青橄欖、淡竹葉分別清洗乾淨，鮮青橄欖去核、淡竹葉切碎後用紗布包裹。②置鍋於旺火上，加入鮮青橄欖、淡竹葉布包及清水，煮至水沸後再改用中火燉煮5分鐘左右，取出布包加入紅糖攪勻待溫或涼即成。
特點：氣鬱清香、甘甜爽口，具有生津化痰、降低血壓之效。適用於高血壓且咳嗽多痰者，每日1劑作茶慢慢飲服。
橄欖果吃法三。
搭配蜂蜜。把青橄欖泡在蜂蜜裡，要裝在罐子裡，青橄欖吸取了蜂蜜的精華，彌補了自己的不足——無澀甘甜，流給人一種甜蜜、清香、潤喉的感覺，令人百嚐不厭。炮製後的青橄欖沒有新鮮青橄欖的苦澀與酸口，而留下的還有蜂蜜的醇香。
橄欖果吃法四。
製成涼果。原料：橄欖、甘草（10克）、白糖。
方法：一、將橄欖在開水裡面煮一下，等水開後溫火大概2分鐘，主要是為了去除橄欖的澀味；
二、重新弄水（水要漫過橄欖），把準備好的甘草放在鍋裡煮，燒5分鐘，然後把糖和橄欖一起放在甘草水裡面，關火起鍋，倒在器皿裡面，讓橄欖浸泡。
10個小時後，拿牙籤整乙個試試唄，味道還是不錯的，嚼在嘴裡甘而不澀，且有點酸甜，能讓你食慾大增的，哈哈。
5樓：匿名使用者
可以榨油，可以把它鹽酸菜。
青橄欖的食用方法
6樓：網友
青橄欖果的吃法有哪些？
7樓：小佩小佩
等我一下，我把我上次寫的找出來發給你。
青橄欖怎麼吃的
8樓：匿名使用者
青橄欖果的吃法有哪些？
9樓：匿名使用者
青橄欖生吃前，宜用鹽水泡洗。
1、橄欖富含人體所需的18種氨基酸和鈣、鐵、抗壞血酸等營養成份及微量元素，核仁含油，有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒**、促進兒童骨骼發育等功效，特別是咽喉疾病有著不可比擬的功效。
2、青橄欖的表面是棕黃色或黑褐色，有不規則皺紋。果肉灰棕色或棕褐色，質硬。果核梭形，暗紅棕色，具縱稜；內分3室，各有種子1粒。
果肉味澀，久嚼微甜。功能主治： 清熱，利咽，生津，解毒。
用於咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒。
青橄欖藥用檀香是橄欖中最好的乙個品種，其對**慢性咽炎，聲音嘶啞，嗓子痛喉嚨乾痛腫痛癢有異物感，扁桃體炎，咳嗽喉嚨痰多有很好的效果，現還廣泛應用於降血壓血糖血脂，對軟化血管有一定的功效。
3、青橄欖可用來燉湯或剁碎了蒸魚，也可「蜜漬」或「鹽藏」，簡單做法是：先把青橄欖洗淨晾乾，稍為捶扁，再用適量糖和蜜醃漬，或用鹽醃後密封十天半月便可食用。
4、存放：青橄欖怕溼，存放時可放在公尺缸裡，利用大公尺的吸濕作用來保鮮。
10樓：匿名使用者
我是廣西南部的，我們這邊的吃法是將青橄欖拍碎，然後用糖、鹽、醋、紫蘇、蒜公尺拌勻後再吃，味道很好，橄欖的澀味都沒有了。
11樓：蓬來福華亥
方法：將橄欖在開水裡面煮一下，等水開後溫火大概2分鐘，主要是為了去除橄欖的澀味。
12樓：翦竹青尉妝
製成涼果。
原料：橄欖、甘草（10克）、白糖。
橄欖燉湯。把青橄欖壓扁，加醬油辣椒什麼的調味，異常美味爽口的小吃把青橄欖泡在蜂蜜裡，要裝在罐子裡，鹽醃曬乾，用以佐膳，用甘草和糖同煮，乾後撒上五香粉，
青橄欖的食用方法.吃青橄欖有什麼好處
青橄欖怎麼做好吃？
13樓：網友
青橄欖果的吃法有哪些？
如何吃橄欖的果肉，怎樣吃橄欖果？？
可以用很多白糖淹 不過我喜歡就這樣吃 開始難吃 但到吃完最後嘴巴卻甜了 不錯的哦 怎樣吃橄欖果？不是阿，橄欖就是敢吃的時候有一點點的澀，但是會越吃越甜哦，就像喝茶一樣啊 摟住是北方人麼 我是福建的，原來給同學帶過，他們都是一口酒吐出來了阿，這樣永遠都吃不出味道的哦 不過能不能喜歡上橄欖，就看你和橄欖...
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輕靈觸動 對於肺熱咳嗽 咯血頗有益，同時果肉中富含膳食纖維，適用於咽喉腫痛症狀，對於經常使用嗓子的職業人群如教師 導遊 客服等來說，更有良好的護嗓功效。每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反覆沖泡飲用，飲用過後不要將鮮橄欖果扔掉，而是...