1樓:劍經業
蓮公尺苡仁排骨 【製作】(1)蓮公尺浸後去皮、心,與苡仁同炒香搗碎,水煎取汁;排骨洗淨,放藥液中,加拍破的生薑、蒜、花椒,煮至七成熟時,去泡沫,撈出晾涼。 香草焗排骨 主料:排骨約500克,洋蔥2個(切絲),混合香草2茶匙,啤酒1/4杯,牛肉清湯2杯,砂糖1湯匙。
做法:1、排骨洗淨斬件,抹干身,以食鹽。 胡蘿蔔煲排骨 材料胡蘿蔔200克,排骨400克,陳皮,生薑少許。
製作:1、將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬件,備用。 三個菜的做法分別是:
1、將排骨在開水中汆過後,撈出洗淨裝盤;2、適量水中,下入糖、味精、鹽、料酒、紅麴公尺、丁香,煮熟待汁濃後勾芡,之後淋於排骨上,即可。 排骨的幾種做法 2做法:將排骨斬成大塊,酸梅壓爛,塗在近骨一面加上醃料醃一小時,放入滾油中炸兩分鐘盛起,然後待油溫回公升將排骨復炸一分鐘。
糯公尺蒸排骨 3 做法:糯公尺用溫水泡半小時瀝乾,排骨用醬油、姜蔥蒜粉、薑蓉蒜蓉適量、酒、鹽、白醋一點點、香油等醃半小時,然後把泡過的汁倒入竹筒,下面用半個土豆片墊底。
2樓:落雨看卿
土豆燒排骨的材料。
排骨、土豆、料酒、食用油、蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、八角、香葉、桂皮、冰糖、生抽、老抽、鹽。
土豆燒排骨的做法。
首先我們就要把烹飪的材料都準備好,然後先把排骨沖洗乾淨,之後再用用洗公尺水新增一點料酒浸泡,這樣不僅可以去除血汙,還可以幫助排骨去腥,等候20分鐘後再次沖洗,瀝乾水分;小土豆洗淨,去皮備用。把鍋子燒熱,下層薄油,依次擺放進排骨,反正面煎至微黃取出;利用鍋內的油,爆香蔥薑蒜、乾紅辣椒、八角、香葉、桂皮等調味品,與此同時下入冰糖翻炒。下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒;等到香味出來之後,及時的烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色;新增沒過食材的熱水,大火燒開,撇淨浮沫;轉中火慢燉至排骨和土豆基本熟透;新增鹽調味,繼續小火慢至排骨和土豆軟爛大火收汁,就可以出鍋開始吃了。
土豆燒排骨的食用功效。
土豆燒排骨是我們大家都很熟悉的一道菜了,在平時我們很多人都愛吃這種食物,這種食物對我們健康是有非常大幫助的,可以很好的補充營養,同時還可以吃土豆燒排骨來養生了,首先土豆燒排骨中的各種營養物質含量都是非常豐富的,特別是可以提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。而且具有和中養胃、健脾利濕、寬腸通便、補充營養、利水消腫、降糖降脂、美容養顏等作用,吃起來我們人體也是可以非常容易去接受和吸收的,所以對土豆燒排骨這種食物,在平時我們就應該多吃。
上面介紹了土豆燒排骨的一些情況,可以發現我們吃土豆燒排骨對健康是有幫助的,可以很好的補充營養,同時還能有效的補充營養,通過吃土豆燒排骨就可以很好的增強我們身體素質,不僅可以促進腸胃健康,而且還可以有效保護血管健康。
排骨跟什麼東西紅燒比較好吃?
3樓:梧桐灰原
土豆排骨(超好吃)
土豆排骨,太香了。
用料排骨 200克。
土豆 2個。
青椒 2個。
蒜 4瓣。姜 2片。
小蔥 2根。
桂皮 1塊。
香葉 3片。
啤酒 1罐。
乾辣椒 2個。
料酒 2勺。
油 30克。
鹽 5克。生抽 3勺。
老抽 2勺。
土豆排骨(超好吃)的做法。
排骨洗淨,冷水下鍋,放入薑片料酒,煮出浮沫,撈出洗乾淨備用。
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焯水後的排骨。
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土豆2個,切成小塊。鍋內放油,小火煎至微焦,盛出備用。
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準備蔥、姜、蒜、乾辣椒、桂皮、香葉。
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鍋內少油,放入除辣椒以外的調料炒香,放入排骨;
再放老抽,生抽,翻炒均勻,倒入一罐啤酒沒過排骨,或者加入開水,大火燒開,轉小火,燉15分鐘(如果喜歡很軟糯的,可以燉久一點的),放入土豆和辣椒,再煮5分鐘,出鍋。
出鍋前嘗一下味道,如果淡了就放點鹽。
請點選輸入**描述。
小貼士我看有網友說還沒等加土豆,水都燒乾了。我的排骨量少,所以加一罐啤酒就沒過排骨了,請大家視情況加多一點水。
4樓:king閱
其實排骨原味紅燒最好吃,也可以選擇和板栗等一起。
排骨和什麼一起燉好吃
5樓:熱愛生活的小斌
好吃的排骨做法如下:1、排骨燉蓮藕。
材料:排骨、蓮藕各500克,適量生薑、蔥花和料酒。
做法:將蓮藕洗淨切片,用刀拍一下,主要是將蓮藕拍散,用鹽醃製5-10分鐘。再將洗淨切塊的排骨直接入冷水鍋,將排骨中的血水撇淨,再加入薑片一起煮。
排骨煮熟之後再加入蓮藕,用中小火燉煮乙個半小時,直至排骨軟爛,蓮藕軟糯即可。
2、排骨燉白蘿蔔。
材料:排骨500克,白蘿蔔一根,適量薑片、蔥花和料酒。
做法:先將排骨清洗乾淨切成小塊備用,再將白蘿蔔去皮切塊。鍋中加入清水,放入排骨,水沸後將排骨撈出備用。
鍋中加入少許油,放入生薑,倒入排骨略微翻炒變黃,加入料酒,然後再加入適量清水、白蘿蔔和薑片,先用大火燒開,再轉小火慢燉乙個半小時,最後加入鹽調味即可。
3、排骨燉冬瓜。
材料:排骨500克,冬瓜400克,適量蔥花、生薑和料酒。
做法:先把冬瓜清洗乾淨切成塊狀,再將排骨放入水中,去掉血水,接著將排骨放入鍋中,加水熬湯,再放入薑片,等到排骨煮熟即可放入冬瓜和蔥花,最後加鹽調味即可。
排骨適合和什麼一起燉
6樓:牛一種態度
排骨可以和土豆搭配在一起燉,準備排骨,土豆,八角,蒜頭,糖,老抽,醬油,鹽,土豆削皮切成塊狀,排骨清洗乾淨剁塊,然後用醬油,鹽稍微醃製一下,鍋燒熱加油,排骨放進去焯一下,然後再和土豆一起放進炒鍋中,倒入適量的熱水燒開,然後再加八角,蒜頭,老抽,用小火燜煮15分鐘左右,加入少許的糖調味,然後再煮幾分鐘就可以吃了。
排骨可以和山藥搭配在一起燉,營養價值也非常高,準備排骨,山藥,胡椒粉,味精,鹽,蔥,生薑,料酒,山藥皮去除清洗乾淨切成滾刀塊,排骨清洗乾淨,切成段狀。鍋裡面加入涼水,然後再把排骨放進去煮,再把大蔥切成段狀,生薑拍散放進鍋中,加一些料酒,排骨,山藥以及水,用大火燒開,再改成小火煮40分鐘,加味精,鹽慢慢燉煮好以後就可以吃了,味道好,營養價值又很高。
排骨還可以也和青木瓜搭配在一起,準備排骨,青木瓜,生薑片,鹽,枸杞,公尺酒,先把排骨燙一下,然後再加入公尺酒,生薑片去腥味,青木瓜切成片狀,枸杞清洗乾淨,一起放入鍋裡面,加入適量的水,公尺酒,鹽巴,慢慢的燉煮40分鐘左右。
還可以準備一些小排,老抽,朝天椒,生抽,白砂糖,食鹽,冰糖,八角,香葉,茴香,蔥白,生薑,料酒,植物油,排骨放到清水裡面浸泡5分鐘左右,然後血水去除,涼水下排骨,加一些生薑片,料酒,水燒開以後再燙一分鐘,可以把腥味去除,又能達到很好的殺菌作用,排骨撈出來以後,再用涼水清洗一下,水分控乾,涼水沖洗可以變得非常有彈性,然後炒鍋加熱,加一些植物油,冰糖,小火慢炒,炒到糖色出來,一定要用小火,否則非常容易糊鍋,等到起泡的時候就可以把排骨放進去,快速翻炒上色,這樣可以把水分更好的鎖住,排骨的口感就會非常的細嫩,加一些生薑片,朝天椒,香葉,八角,蔥白,加入開水,開水沒過排骨,再加老抽,生抽,用大火燒開,然後再改成小火燜燉半個小時,中間需要開啟來攪拌兩次避免糊鍋,等到湯汁差不多的時候加一些白砂糖調味,加一些鹽,用大火收汁,需要不停的翻炒,這樣就可以吃了。
7樓:手機達人趙老師
親親,排骨與冬瓜、蓮藕、苦瓜、玉公尺、白蘿蔔等食材一起煲湯,營養價值較為全面。將準備好的排骨放到鍋內注水熬湯,等到排骨煮熟之後放入適量的冬瓜,加點食鹽等調味料即可食用。冬瓜燉排骨能夠改善排骨湯過於油膩,增強排骨湯口感,而且也可以提高其營養價值。
蓮藕屬於營養價值較高的食物,與排骨湯一起燉煮熬湯,可以增加排骨湯中的營養成分,易於被人體吸收,其做法和冬瓜排骨湯做法相似。苦瓜排骨湯營養價值以及食用價值也較高,尤其是苦瓜中含有的特有成分,具有清火熱、解毒等多種功效與作用,與排骨一起燉湯,更有益於人體健康。玉公尺也可以與排骨一起燉煮、熬湯,玉公尺中含有的各種維生素以及礦物質元素含量較高,與排骨一起燉煮,營養價值更為全面。
白蘿蔔煮水具有化痰止咳、促消化等作用,與排骨湯一起熬煮,既能夠滿足人體所需的各種營養,同時還能緩解咳嗽、痰多等不適症狀。
感謝親親的信任,以上是我的回覆,希望可以幫助到您,祝您生活愉快~希望可以得到親親的贊哦[比心][比心][比心]
排骨和什麼一起燉比較好
8樓:暨杉月
排骨跟冬瓜、蓮藕、苦瓜、玉公尺、白蘿蔔等燉湯好吃,而且特別有營養。
1、冬瓜排骨湯。
準備適量的排骨、冬瓜和調味品,先把冬瓜清洗乾淨切成一塊塊的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接著將排骨放到鍋裡面注水熬湯,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜進去,最後放點鹽調味就行。
2、蓮藕排骨湯。
準備適量的排骨、蓮藕、生薑、料酒和鹽,先把藕切成一塊一塊的,放到鹽水中浸泡,把清洗乾淨且去掉血水的排骨放到裝有清水和生薑的鍋裡煮開,接著把蓮藕放進去一起煮,直到煮熟透,最後放點鹽。
3、苦瓜排骨湯。
準備適量的苦瓜、排骨、薑蔥和鹽,先把苦瓜清洗乾淨去掉瓜蒂和瓤,切成一塊一塊的,排骨清洗乾淨切成一小段一小段,放沸水中煮兩分鐘去除血水。然後把排骨放到鍋裡,再倒入適量的清水,用大火煮開,之後把蔥薑也倒進去,等到排骨煮爛之後再把苦瓜也放進去煮,最後撒點鹽。
4、玉公尺排骨湯。
準備適量的排骨、玉公尺、胡蘿蔔、生薑、紅棗和鹽,先把所有食材都清洗乾淨,接著將排骨切成一塊一塊,玉公尺切成一段一段,胡蘿蔔切成一塊一塊,生薑切成一片一片,往鍋裡面倒水,等到水煮開後把排骨、胡蘿蔔放進去煮兩分鐘後撈出。然後把所有食材都倒入瓦煲中,加水煮兩個小時,最後放點鹽就好了。
5、白蘿蔔排骨湯。
準備適量的排骨、白蘿蔔、生薑和鹽,先把排骨清洗乾淨,放到沸水中焯一下,接著把它和生薑放到鍋裡面加水煮開,白蘿蔔清洗乾淨後也放進去煮,大火煮開後改小火慢慢燉,最後放點鹽即可。
9樓:111111的會
你好!我認為排骨燉蓮藕最好吃又營養,請參考,謝謝!
所用食材:排骨半斤,蓮藕1根,幹香菇1把,大蒜2頭,姜一塊,胡椒粉1調羹,鹽和雞精適量。
第一步:排骨放入盆中,用清水浸泡半個小時,沖洗掉血水備用。
第二步:蓮藕去皮後切成大塊,蓮藕這裡最好選用7孔的蓮藕,比較軟糯香甜,1頭大蒜去皮掰成蒜瓣備用,薑切片,幹香菇泡發。
第三步:鍋中少量的油,放入排骨炒到變色後,加入蒜瓣和薑片炒出香味。
第四步:加入沒過排骨的熱水,大火煮開3分鐘,湯色有些變白後關火。
第五步:砂鍋內底部鋪上蓮藕,幹香菇,將煮過的排骨連湯帶肉一起倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋中小火燉15分鐘。第五步:加入適量的胡椒粉、鹽和雞精調味,攪拌均勻後即可出鍋裝盤。
這樣一鍋湯濃肉香的的排骨燉蓮藕就做好了。
排骨跟什麼燜最好吃,排骨和什麼一起燉好吃呀?
排骨可以和土豆在一起燜吃,或者也可以和胡蘿蔔都很美味的。土豆燜排骨。準備食材 排骨 土豆,生薑,香蔥,果酒,小公尺椒。具體步驟 1 新鮮的排骨買回來先撒入一把麵粉,再倒入少許清水將排骨和麵粉和勻,之後反覆用清水多次的沖洗,直至將排骨洗得發白,這樣就非常的乾淨了。麵粉有吸附的作用,可以吸附排骨裡的血汙...
毛豆和土豆一起燒排骨可以嗎,排骨怎麼做好吃又簡單 毛豆燒排骨的做法
可以。做法 1.排骨收拾好,毛豆剝好,土豆削皮。2.排骨,土豆切成塊。3.油加熱。4.放薑片和紅辣椒炒香。5.放入所有材料燉。6.放入大料和花椒。7.放入鹽。8.出鍋。 可是可以,建議不要這樣做。 可以,毛豆需要多煮15分鐘 可以啊 我以前也這樣炒過。還可以吧。著名的川菜有哪些 1 四川火鍋 以麻,...
排骨跟什麼菜一起燉營養比較高,排骨和什麼燉最有營養
肚子容量 營養燉品做法 蘿蔔燉排骨 李師餚 1.製作排骨燉工土豆2.製作清炒玉米粒3.製作小炒口磨片4製作小炒娃娃菜5.菜上齊,開吃 鄢從雪 我們一般最常做的事故排骨可以加入玉米和香菇。排骨焯水備用。玉米切塊,香菇切塊。排骨加水煮開後轉小火,加入玉米香菇慢燉。可以加幾顆紅棗,補氣血。半小時後出鍋。味...