1樓：綠蓑江上
甜酒雞蛋湯圓作為早餐吃比較合適。
酒釀雞蛋湯圓是一道以為冰糖或白糖、酒釀、雞蛋、糯公尺粉主材的甜品美食。作為夜宵吃了會發胖的，因為攝入過多的糖分後，糖分會轉換為脂肪在身體儲存，在營養攝入不足時消耗。
湯圓的主要成分是糯公尺，糯公尺在胃裡的消化時間很長，腸胃不好的人吃了還很容易反酸，也會加重胃腸道負擔。
2樓：塔巴
可以吃，甜酒雞蛋煮湯圓又有營養又好吃，但是湯圓不能吃多了，吃個欠飽，睡時就會舒服，因為湯圓是糯公尺做的，吃多了睡覺時胃會不舒服的。
3樓：匿名使用者
答：你好，夜宵可以吃甜酒雞蛋湯圓的，只是湯圓一般都是糯公尺粉製作的，比較不容易消化，所以不宜多吃，一週吃個1,2次還是沒有問題的。
4樓：小月亮
夜宵當然是可以吃甜酒雞蛋湯圓的。本身這就是一款作為典型宵夜的小吃。
5樓：網友
夜宵儘量少吃點湯圓，因為湯圓吃過量易胖夜裡睡覺時運動量小吃湯圓太多還不易消化，所以儘量少吃，實在太餓可以吃少量的只要不是吃太脹是可以的。
6樓：愚宜欣
夜宵就吃甜酒雞蛋湯圓，元宵節是我國最美好的份俗習俗。
7樓：完美夏天
你好，最好不要吃，容易發胖。
8樓：來自忠濟寺英俊的曹植
雞蛋和湯圓不易消化，睡前不吃的。
夜宵可以吃醪糟湯圓嗎
9樓：乾萊資訊諮詢
晚上最好不要吃湯圓，湯圓的主要成分是糯公尺，糯公尺在胃裡的消化時間很長，腸凳鏈胃不好的人吃了還很容易反酸，也會加重胃腸道負擔。湯圓適合做間餐或加餐，而且每次吃幾個就行了，必定不要多吃。
元宵。節吃湯圓或元宵不要和含糖高的食物一同吃，而且要少吃其它明頃主食。因為元宵和湯圓不易消化，晚餐時最佳少吃或不吃。假設晚餐吃元宵和湯圓，就要等兩小時後再睡覺。
午後吃湯圓最好，吃湯圓最好的時間是在中午，這個時候人體的胃腸功能最強，也有充分的時間來消化湯圓裡過多的熱量。很多糖尿病人對無糖湯圓感興趣，覺得沒有糖就可以放心吃了。其實，無糖並不意味著低熱量，也不意味著低血糖。
反應。因為湯圓中的糯公尺粉。
可使血糖公升高激粗陸，甚至比蜂蜜還要快，與白糖。
相差無幾。哪怕沒有加糖，吃它也一樣不利於控制血糖，所以糖尿病人要十分小心。
夜宵可以吃醪糟湯圓嗎
10樓：職場老妖修煉手冊
為什麼不可以呀？！超好吃的！
就是光吃這個沒意思，我一般還會點個燒烤。嘻嘻！
祝福你！
吃完湯圓後可以吃雞蛋甜酒嗎
11樓：網友
吃完湯圓後可以吃雞蛋甜酒，兩者互不相剋，但要適量。
湯圓食用禁忌：
1、凡溼熱痰火偏盛之人忌食；發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由於湯圓極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。
2、湯圓年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於體重過重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止。
3、湯圓食品宜加熱後食用，冷糯公尺食品不但很硬，影響口感，更不易消化。
4、湯圓不宜一次食用過多。
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