1樓:嚶嚶美食小知識
洋蔥有哪些做法?有哪些做法簡單易學?
洋蔥含有前列腺素a,可降低外周血管阻力和血液粘度,可用於降血壓、提神、緩解壓力和預防感冒。此外,洋蔥還能清除體內的氧自由基,增強新陳代謝,抗衰老,預防骨質疏鬆。是一種適合中老年人食用的保健食品。
洋蔥炒牛肉。
配料:牛肉400克,半個洋蔥,2個青椒,半個紅辣椒,適量花生油,5克蠔油,8克醬油,少許水澱粉,10克生薑,15克大蒜,4克鹽,10克郫縣豆瓣, 5克白胡椒,5克生粉,5克香醋,3克料酒。
烹飪步驟:1.牛肉洗淨切片。
2.用水澱粉、蠔油、醬油、胡椒、鹽、豆瓣醬和料酒醃製20分鐘。
3.將洋蔥洗淨,切成小塊,蘸上生粉,讓每個洋蔥上覆蓋一層薄薄的生粉。
4.食材準備。大蒜、薑片和胡椒是根據你自己的口味切的。
5.熱鍋,加適量油,燒至9層火,放入牛肉,快速翻炒,放盤備用。
6.鍋洗淨,加適量油,燒至7層熱度。姜、蒜、胡椒翻炒出一種味道。依次加入洋蔥翻炒一會兒,加入適量的鹽。
7.然後加入炒好的牛肉和香醋,快速翻炒,然後就可以開鍋上菜了。
洋蔥圈。配料:乙個洋蔥,三勺玉公尺澱粉,乙個雞蛋,五勺麵包屑,一點鹽和一點胡椒。
1.準備乙個洋蔥。
2.把洋蔥橫著切,這樣會有像環一樣的環。
3.輕輕分開。小心別弄壞了。洋蔥很脆。
4.準備全蛋液,在蛋液中加入鹽和胡椒,攪拌均勻,包括玉公尺澱粉和麵包屑。
5.用澱粉包裹洋蔥圈。
6.放入蛋液中,包裹在蛋液中。
7.最後,把麵包屑包在麵包屑裡。**就是這個樣子。重複每乙個。
8.再往鍋裡倒一點油,把它加熱。開中火,油熱六分鐘加入洋蔥圈,快速炒熟。當一面變黃時,快速翻轉另一面,油炸過程不會花一分鐘。否則,**會燒傷或洋蔥會變軟。
洋蔥木耳雞蛋炒肉。
配料:洋蔥乙個;一些黑木耳;乙個雞蛋;一點裡脊。
洋蔥洗淨切好,木耳提前泡好,洗淨撕成小塊,雞蛋用一撮鹽打碎,肉片用醬油醃製。
油鍋加熱後,將雞蛋炒熟,瘦肉炒熟,再分別盛出。
鍋底油留在鍋裡,加入洋蔥木耳,用少許鹽翻炒,過程中輕加水。
將炒好的肉和雞蛋倒入鍋中,一起翻炒均勻,即可食用。
2樓:喵喵休閒娛樂
圓蔥是烹飪美味少不了的調味品。一般是用來整體調味的。但是這種蔥如果拿來煸炒,做蔥爆肉片也是非常美味。
3樓:三土
圓蔥的做法:
1、涼拌圓蔥。
圓蔥去皮洗淨切絲放入盆中加鹽輕柔,見出汁,放入醋和白糖拌勻,1小時後澆上香油即可食用。涼拌圓蔥的做法是不是很簡單,但此冷盤清脆酸甜,辛辣利口,有利尿、殺菌、祛痰的功效。
2、圓蔥片。
將圓蔥去皮洗淨,切薄片,焯水後過冷水,瀝乾裝盤,加麻油、醋、鹽調勻即可。此菜脆嫩辛香,具有疏解基表、醒脾悅胃的作用,適宜於外感風寒頭痛,鼻塞食慾不振等病症。
3、肉絲炒圓蔥。
將洋蔥300克、精肉200克洗淨切細絲,鍋燒熱下油爆炒肉絲盛出,圓蔥入鍋煸炒出香味下肉絲,下調味品,勾芡後即可起鍋。此菜具有溫中健體、辛香開胃的功效。適用於胃陽不足、納呆食少、體虛易於外感等病症。
4樓:過法國法國和
介紹乙個簡單易學的好做法:一片洋蔥,一兩片肉,在鍋中加油,加些胡椒粉調味,不時攪拌,將肉片炒至顏色改變,再加入一匙甜麵醬並炒幾次,加入蔥和炒至軟,再加入一些鹽。 您可以用醬油做一些雞湯。
不要把蔥炒得太軟。 它會聞起來像大蔥,有點鬆脆,很美味。
5樓:季言
洋蔥最簡單的做法就是和肉一塊炒,先把肉切成肉片,炒香後倒入圓蔥,這樣做出來的菜,不僅肉有圓蔥的香氣,圓蔥還有肉的香味。還有就是直接圓蔥搭配蘸醬菜吃,形成一道配菜,又簡單又美味。
圓蔥的主食家常做法大全
6樓:
摘要。您好,很高興你的問題解答如下,洋蔥為主食的,可以作為洋蔥海鮮湯,具體做法洋蔥海鮮湯基本材料 洋蔥、鮮魷、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋3個。調料:
鹽、味精、胡椒粉、料酒、清湯。1.雞蛋打散,加鹽、味精、胡椒粉、清湯拌勻,上屜蒸熟,取出待用。
2.分別將洋蔥碎、草菇片、海鮮段焯熟,撈起後放在蒸好的蛋上。3.
鍋內放清湯,用鹽、味精、胡椒粉、料酒調味,煮開後澆在海鮮及蛋羹上即成。
您好,很高興你的問題解答如下,洋蔥為主食的,可以作為洋蔥海鮮湯,具體做法洋蔥海鮮湯基本材汪桐料 洋蔥、鮮魷、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋3個。調料:鹽、味精、胡椒粉、料酒、清湯。
1.雞蛋打散,加鹽、味精、胡椒粉、清湯拌勻,上屜蒸熟,取出待用。2.
分別將洋蔥碎、草菇片、海鮮段焯熟,撈起後放在蒸好的蛋上。3.鍋內放清湯,用鹽、味精、胡椒粉、料酒調味,煮開後澆在海鮮及蛋羹上即鬥春成。
困銷坦。您好,當然還可以做涼拌洋蔥首先將洋蔥洗乾淨後切成細絲,然後放在一旁,然後找個玻璃容器裝些涼涼的礦泉水(沒有條件也可以用自來水),然後將切好的洋蔥絲放進去,但要注意一定要將洋蔥絲浸於水中,歷爛接著入在冰箱冷藏裡面放置12小時左右,第二天將洋蔥絲撈出,放些蠔油、陳醋、醬油、香菜、檸檬汁、辣椒油(芥末),這樣美味的涼拌洋蔥就搞定碰差啦,當然可以根據自己的口味還改變一下調料,嘿嘿,保證笑爛皮你吃時說味道好。這樣的好處是吃起來會將洋蔥本身的辛辣味去掉,還保持了洋蔥本身的營養。
您好,還可以做炸洋蔥圈,您好,很多人喜歡快餐店的炸洋蔥圈吧,那麼好,你將乙個洋蔥先去頭去尾,然後選擇橫面切成圈後放在盤子裡待用;接著將麵包糠倒入乙個空置的容器裡,打入嫌培洞雞蛋二中鬥個,為了可以更好的粘住洋蔥圈,也可以少加些粉面子勾出的「塹」,然後將洋蔥圈在制好的麵包糠裡滾幾下。另一邊點火燒油,但記住火不要放特別的大,中火就可以了,油燒至六成芹枯熱後,將洋蔥圈乙個個的放入鍋中炸,看洋蔥圈炸到金黃色後就可以撈出來啦,然後瀝乾油再裝在盤子裡。然後將蕃茄醬和焦鹽、精鹽分別放在小碟裡,這樣一道完美的炸洋蔥圈就可以吃啦。
您好,這三道美食都是以洋蔥為主食的。
涼拌圓蔥做法大全家常做法
原料 洋蔥 香蔥 香菜 蒜蓉 食鹽 味精 醬油 食醋 花椒麵。做法步驟 第步 洋蔥切絲裝盤。第步 放勺食鹽,抓勻醃製分鐘。第步 備好香蔥,香菜,蒜蓉待用。第步 醃製好的洋蔥用清水沖洗,瀝乾裝盤。第步 放入所有調料,即可。 準備乙個紫皮洋蔥,放入清水裡面,浸泡分鐘,或者放進冰箱中冷藏分鐘,這樣切起來不...
都有哪些做法,魚都有哪些做法?
也叫?面,在北方很多地方河南,安徽,山東,甘肅,陝西等地都有賣的,不同的地方吃法不盡相同。根據成分的不同,有白面做的白面?和蕎麥麵做成的蕎面?之分,在陝西等地,主要是吃的蕎面?做法是有羊血冒?或者涼拌?南七臊子?等,都十分受歡迎。在河南和安徽等地,主要是白面的?加上各種菜,滷子,臊子製作成的?面。由...
大閘蟹的做法都有哪些,大閘蟹做法有哪些?
陽澄湖大閘蟹母蟹6只1050克 生薑1塊 白糖5小匙 浙醋50ml 棉繩若干 做法 1 陽澄湖大閘蟹用牙刷洗淨,用棉繩綁好蟹腳2 蒸鍋加水,放4片生薑在內,再將陽澄湖大閘蟹放置在蒸架上3 大火蒸15分鐘,關火後燜1分鐘 4 在小碗內倒入浙醋,剩下的薑片剁碎末加入,調入白糖,即成薑醋蘸汁5 趁熱食用 ...