1樓：劉沛雯
首先來說說內容吧，我個人認為職業生涯的內容就是你要想好自己要做什麼，喜歡做什麼，然後定乙個目標，可以是階段性的，可以是乙個終生的目標，然後分解，就想接下來要說的步驟了。步驟就是圍繞你定好的目標，去拆解，在不同的階段應該達到乙個怎麼樣的小目標，然後每個目標又要通過怎麼樣的努力去實現，這個過程可能會遇到哪些問題，要如何去解決之類的，其實跟做方案差不多，最好就是給自己留有後路，也就既要有plana，也得有planb。
在一開始參加工作的時候，我們就要規劃好！雖然在未來的工作中不可預知，變化會很大，但是大方向還是要有的！我們有目標了，就朝著這個目標前進！
剛開始工作是乙個學習和試探的過程！這份工作適不適合你？在工作中，能不能找到興趣點？
很多人做著幹一天算一天的工作，是沒有未來的！這是對自己的不負責！到了一定的年齡，就會非常的迷茫！
我們要清楚的意識到，自己需要什麼？想要成為什麼樣的人？把這幾個問題考慮清楚！
你就有動力，去工作！
在你工作到一定的程度，遇到天花板！我們該如何去解決？有時候付出與收穫不成正，心裡就會非常的不平衡！
這時候，我們要考慮是行業大環境的問題，還是自身工作能力不夠？ 更需要的是和同事領導多交流！看一下這個問題出在**？
好多工作在互相的技術交流中就會提公升！我們迷茫的時候，千萬不要乙個人在那胡思亂想，因為這種困惑會越來越重！你會想不明白！
每個人都會有情感或工作上的迷茫期，我們也會不自覺的迷失著，追問自己，追問人生。我們想過一種什麼樣的生活？我們期盼的如何去實現？
實現不了怎麼辦？迷茫中的我們，叩問的是自己的人生之路。追尋自己心之所向，一旦確定，不要動搖，大膽去執行，披荊斬棘，義無反顧，即使失敗，再次迷惘，也收穫歷練，不斷調整航向，再次出發，跋涉不止，追尋不斷，我們距離成功也會越來越近。
2樓：小美生活小集錦
根據自己的興趣愛好或者是自己的專業性制定乙個合理的措施，然後再去了解一下市場當中的乙個情況，最終就會確定下來規劃。
3樓：創作者
應該根據自己的真實情況進行規劃，或者是選擇適合自己的專業，也可以瞭解市場上的情況，根據自己的能力進行規劃。
4樓：樂樂在此呢
要理解規劃的意義，也同時要有相應的基礎，而且要有。自己的興趣愛好，知道自己想做什麼，之後根據自己的生活實踐進行規劃。
什麼是生涯規劃？
5樓：熱愛健康生活的小公尺兔
生涯規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定和通道設計三個要素。
生涯規劃的首要環節是「職業方向定位」，請記住它是「最重要的」，它是你職業生涯的「鏡子和尺子」，用於看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。
生涯規劃最終必須體現為「職業決策」，而「職業資訊庫」恰恰是它的資訊支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業諮詢師和客戶的強烈呼聲。職業諮詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反覆設計與調整的，而且還會繼續。
6樓：專注教學的家常廚子
上面老師已經用了許多官方的話術給予瞭解答，那麼下面我來分享一下比較通俗易懂的感受。
我們現在嚐嚐提到的生涯規劃，一般會按照規劃者的年齡和所面對的選擇期進行劃分。
比如中學生的階段，會側重於興趣探索、職業認知、公升學規劃。
那麼對許多職場人，則根據工作時間，會陸續遇到工作不同階段的共性或者個性化問題，進行事業發展的規劃與選擇。
再進行細粉，大學即將入職場需要進行職業的選擇定位；
三年左右，可以開始考慮發展規劃，過程中可能會涉及晉公升、跳槽、甚至重新定位；
工作五到十年，隨著規劃者面對家庭平衡、希望提高生活質量等等不同的考慮，會面對職業與生活的平衡問題等等，不同的人生階段不盡相同。
在過程中，我們經常會遇到的一些倦怠情緒、職場融入、向上管理等等，都可以看做一系列的規劃細節問題。
所以，生涯規劃的目標，通俗來說，可以理解為隨著我們的一生，從興趣和所長的認知，到找到乙份喜歡、擅長，又可以長期發展的工作，然後伴隨我們的不同人生角色和階段逐步讓職業和生活達到一種自己理想的平衡狀態。
生涯規劃怎麼做好
7樓：徐老師帶你看世界
swot分析法、生涯決策平衡單法、casve迴圈法、 5w法、swot職業規劃自我分析法等。
1、swot分析法。
swot分析法，即態勢分析，就是將與研究物件密切相關的各種主要內部優勢、劣勢和外部的機會和威脅等，通過調查列舉出來，並依照矩陣形式排列，然後用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。
運用這種方法，可以對研究物件所處的情景進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、計劃以及對策等。swot分析法常常被用於制定集團發展戰略和分析競爭對手情況，在戰略分析中，它是最常用的方法之一。
2、生涯決策平衡單法。
決策平衡單經常被應用於問題解決模式和職業諮詢中，用以協助諮詢者有系統地分析每乙個可能的選項，判斷分別執行各選項的利弊得失，然後依據其在利弊得失上的加權計分排定各個選項的優先順序，以執行最優先或偏好的選項。
3、casve迴圈法。
casve迴圈就是一種職業生涯規劃決策技術，包括溝通、分析、綜合、評估和執行五個階段。能夠為個人或團體提供幫助。職業生涯規劃決策是一種問題解決活動。
w法。5w分析法是用五個"what"來思考職業生涯規劃，具體來說就是要解決職業生涯規劃的5個具體問題。如果能夠成功解答出這五個問題，就有了最後的答案。
5、swot職業規劃自我分析法。
swot分析法是個人職業生涯規劃的重點組成部分，也是職業生涯規劃中不可或缺的重要組成部分。通過矩陣式交叉的分析，找出適合於自己的基本策略。
如何做好生涯規劃？
8樓：得意我心之
1、清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否直截了當？
2、變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩衝性？是否能依據環境的變化而調整？
3、一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發展目標是否一致？
4、挑戰性原則：目標與措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已？
5、激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產生內在激勵作用？
6、合作性原則：個人目標與他人目標是否具有合作性與協調性？
7、全程原則：擬定生涯規劃時，必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程考慮。
8、具體原則：生涯規劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9、實際原則：實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。
我是怎樣做生涯規劃的？
9樓：滄浪亭人
1、自我評估。
主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
2、組織與社會環境分析。
3、生涯機會評估。
生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
4、生涯目標確定。
職業生涯目標的確定包括長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。
首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
5、制定行動方案。
把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
為什麼要做生涯規劃
10樓：薄荷溭
這個話題其實蠻大的，簡單的舉個例子讓大家來了解職業生涯規劃吧。
比如說現在你有機會出去旅行，那你首先要準備些什麼呢？錢？證件？
日用品？還有呢……有沒想過你要怎麼去呢？是坐飛機還是坐火車？
是準備呆幾天呢？還有最重要的乙個問題就是，你有沒有想過去**呢？這個準備的過程其實和職業生涯規劃是非常像的。
如果你沒有自己乙個想去的地方，也可能去**，都是在流浪。西方有句諺語「沒有方向的船，什麼風都是逆風。這就是生涯規劃當中所說的目標。
如果你沒有錢、證件……你就很難去到你想去的地方。這就是生涯規劃當中所說的能力。有時候，你一廂情願的想去，但是不具備能力，也是不行的。
也許你很早就做了計劃，定了機票、酒店，也有可能是上課剛剛才做的計劃，這就好比生涯規劃當中的長期規劃，中期規劃，短期規劃……如果你沒有乙個計劃，走一步算一步，就會很被動，很茫然。
即便是一場說走就走的旅行，你也知道自己要去**才能去到這個地方，也許早一點訂呢，機票的折扣就會多一點，這就和長期規劃和短期規劃有些類似。
是不是很像生涯規劃的過程呢？在這過程當中，無論是哪個環節都非常的重要。最重要的是去嘗試和體驗。
這樣乙個簡單的比喻，希望能夠讓大家瞭解生涯規劃，以及為什麼要進行生涯規劃？
11樓：網友
談到職業規劃，我們可以從「職業診斷、職業定向、職業定位」這三個方面系統的審視一番。
第乙個方面、職業診斷——你適不適合現在的工作？
我們可以從人力資源配置的角度來看待這個問題。
乙個人究竟適不適合做現在工作，主要看人和崗位是不是相匹配。
這種匹配性，主要是根據崗位的工作要求來看的，也就是看你的個人特質是不是適合做這份工作。
那什麼是個人特質呢？就是乙個人的思維方式、行為習慣和擅長能力，整體呈現出來的一種外部可見的特徵。比方說關羽、張飛都是劉備的五虎上將，是戰功卓著的能人。
但關羽「傲上」，張飛「凌下」，通俗來說，就是關羽看不起上面的人和同僚，非常傲氣，而張飛喜歡欺負打罵下屬，非常粗暴。結果大家都知道了，關羽因為看不上呂蒙大意失荊州，而張飛最後死在手下人的刀下。
那麼，怎麼樣瞭解自己的特質呢？
第。一、要在實際工作中瞭解自己的特質。
比方說，一位人事經理跟我分享了他的一次面試。
有一次他去一家大公司面試乙個人力資源經理崗位，面試官是乙個說話很直接的人，沒有什麼客套，一開始就丟擲乙個問題："我們現在急需要人，半年要招兩千人，你怎麼辦？"
針對這個問題，他沒有立即給出答案，而是先向對方瞭解一些背景資訊。但是，沒想到面試官開始不耐煩了，直接打斷他說：「我們的文化就是風風火火，直接解決問題，我看你不緊不慢的，做得了招聘嗎？
這個人事經理一下就明白了，對方的招聘崗位雖然是人力資源管理，但是其實最主要的還是負責招聘，他們需要乙個「純執行」的人：讓你怎麼幹就怎麼幹！而這個人事經理是乙個分析型的人，習慣「謀定而動」，自然不適應這家公司的文化，所以後來就沒通過面試。
每個人的特質，主要體現在行事風格上的不同，有的是「立刻行動」，有的是「邊幹邊想」，有的是「三思而行」，不能純粹說哪種好或壞，關鍵要看自己屬於哪一種「特質」。那麼，與其跟對方爭辯，不如多花點時間去尋找適合你特質的公司和工作崗位，畢竟找工作就像談戀愛，要彼此對眼才行。
所以，乙個人的特質其實和他擅長的領域有著很強的關聯性，並且往往能夠在這些方面體現能力並且展現自信，例如說，你擅長和人打交道，就去做和接觸人有關的工作，比如業務員、員工關係專員；你擅長和數字打交道，就可以做分析師、會計師……
以上這些，都是乙個人的特質，是你經歷了很長一段時間、做了很多事情之後才發現的。
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錐慄怎麼煮，錐慄怎麼做比較好吃
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