1樓:匿名使用者
儲存是沒問題的,品質不會有太大改變。只是做粥別放鹼,會破壞維生素,
粥是主食,主要成分是碳水化合物,也就是醣類。是飲食基礎;
牛奶主要是補充蛋白質和鈣,是非常重要的。
再適當補充些肉、油和青菜、水果,增加了脂肪和維生素、礦物質就更全面了。
中國營養協會推薦每天膳食營養攝入量:
食鹽 >6克 油脂類,25—30克
奶類及奶製品 300克 豆類及豆製品 30—50克
畜禽肉類 50—75克 魚蝦類 50—100克
蛋類 25—50克 蔬菜 300—500克
水果類 200—400克 穀類 250—400克
菜多於飯,要像兔子一樣吃菜,卻不能把水果當菜吃,不要多。
2樓:匿名使用者
暈了 當然能儲存到了 粥是澱粉 搭配牛奶當然能了 不過都是流食 不知道你為什麼這麼配 牛奶大部份是蛋白質 所以搭配點含能量多的好點 比如麵包什麼的 這樣蛋白質就不浪費了
3樓:霜華已逝
可以儲存,但是不要放鹽或者糖,不然容易壞掉
早上煮的粥吃剩下的中午晚上還可以熱著吃嗎 20
4樓:千山鳥飛絕
沒變質就可以。bai
食物du放置了8小時以上就算zhi隔夜dao,也有人認為隔夜食物就是放了一夜的
版食物,權專家認為這些說法並不準確。如果是夏天,有些食物可能在室溫下儲存4個小時就變質了。
因此,剩飯剩菜是否安全,不在於是否隔夜,也不在於儲存時間的長短,而在於食物在儲存過程中是否產生了有害物質或發生了變質。
5樓:匿名使用者
早上煮的粥到中午晚上,如果沒有變質的話,是可以熱著吃的。
如果是夏天,早內上煮的粥不放在冰箱容裡的話,可能會餿的,那就不能吃了,還有,如果不採取防護的話,被蒼蠅叮過的,也不能吃了,不衛生。
粥重熱的話,最好是放在微波爐裡加熱,在爐子上加熱的話,不容易熱透。
6樓:勤奮的大胡蘿蔔
自然是可以的,但是現在是夏天,一定要保證粥不變質。現在的室溫,只擱一天不到,
專應該沒屬問題。你可以試著,往粥裡加些水,放些薑絲,加入醃漬入味蝦仁,再臥個雞蛋,就是非常可口的鹹粥。或是放些百合、枸杞、赤小豆、薏仁公尺,做成甜粥。
7樓:馬坤
怎麼不可以,除非你能吃出來壞味,那你家現在得多熱啊?咱老農民出身,除非食物酸了,否則是全都吃掉的
早上煮了粥放保溫杯裡,下午食物會壞嗎?
8樓:匿名使用者
不會,雖然是夏天,但變質的速度也不會那麼快,如果早上的粥放到明天早上,那一定會變質的!
9樓:匿名使用者
不會的細菌沒有那麼快能滋生的
10樓:匿名使用者
可以的,褒粥一般都不會有問題的!!
11樓:匿名使用者
你用燜燒壺不是更好些
12樓:
不會的~~
一般熱天的話 中午煮的粥 晚上吃是最好的 呵呵
13樓:匿名使用者
應該說不會的啊!!!時間久了久不行啊!!!食物新鮮為好!!!
14樓:過期老鼠藥
這個的看天氣。。稍微熱點就不行的
用保溫瓶煮粥會不會流失營養? 5
15樓:111111前的
用保bai
溫瓶煮粥會流失營養du。
菜肉粥如果長時間放置zhi保溫杯中不僅會造成dao部分營養成專分不同程度屬的流失,還有可能出現微生物汙染、亞硝酸鹽等問題。輔食在製作、儲存過程中要注意儘量減少營養素的損失。對於新增的輔食,不僅僅要考慮其營養價值,還要重視食品安全問題。
在初期加工過程中,穀類的加工精度越高,b族維生素損失越大。損失程度與淘洗的次數、浸泡時間、用水量、溫度等因素有關。烹調時的加熱、烹調後保溫主要也是影響b族維生素。
隨著加熱或保溫時間的延長,維生素b1可能會損失所餘部分的50%-90%。
16樓:哎呀沃去
用燜bai燒鍋煮粥不會流失營養。du
燜燒杯燜粥zhi做法
一、食材:
1、 主料:大公尺
dao50g
2、輔料回:水520m
二、做法步驟答:
1、 準備大約50g左右的大公尺。其實我也沒仔細量過,放手裡大概就這麼一把。
2、260ml的燜燒杯洗乾淨,順手把公尺也洗乾淨。
3、用電熱水壺燒水,水開後馬上把洗好的公尺和滾水倒到杯裡,水量大約在螺紋下一點點就行。蓋上蓋子,靜等5分鐘左右的預熱,這5分鐘裡可以準備下一輪的開水。
4、預熱5分鐘左右後,把水倒掉,可以看到燜了5分鐘之後的公尺已經有點熟飯的樣子了。倒掉預熱的水之後,馬上把剛等預熱時準備的剛燒開的滾水倒到杯子裡,水量跟上一步一樣。切記!
一定要剛燒開的滾水!馬上蓋蓋子。
5、蓋上蓋子後就可以放著它不管了,可以早上起床做,等到中午,應該一兩個小時就差不多了。這就是燜燒杯的特點,只需要製作5分鐘,不用一直煮著,就可以吃到煮透了的白粥。
6、剛開蓋的,蓋子上會有一些水蒸氣凝結的水分滴到粥裡,看起來比較透明。這張是攪拌後的,燜了9個小時左右,攪拌時還是能看到熱氣。
三、注意要點:
這裡用的燜燒杯是260ml的,公尺的量50g左右,如果是比較大的杯,需要適當的增加。
17樓:薔薇又開放
會的,保溫瓶用久來了裡面會有
源水垢,對身體不好bai。
熱水瓶假如
沒有水垢du,煮zhi粥是安全的dao。假如有水垢,自然就不安全了。水垢含有大量的重金屬等有害物質。
保溫杯要看和粥「接觸」的材質,如果是不鏽鋼、玻璃或者陶瓷就相對沒問題,其他材料就不行,尤其是塑料。微波爐裡面最好是玻璃材質,還要是符合認證的。
18樓:1991波斯菊
會的,保溫瓶用久了裡面會有水垢,對身體不好,不可以這樣做,想喝粥就早早起床吧
19樓:公尺公尺當
怎麼會呢?用保溫瓶來煮是燜熟的,所以不會啦
20樓:生活富出者
會的,色香味都會變化的,時間太長就壞了
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