1樓:來自南潯古鎮風流爾雅的辰砂
喜歡跑步的人,首先是乙個願意健身的人,願意愛惜自己身體的人。跑步給他們帶來的好處實在太多了,既增加了意志品質,又提高了身體素質。肺活量還能使自己的身體看起來更加的流暢優美。
而且還能**,所以他們願意跑步。
2樓:山風
一般來說,喜歡跑步和運動的人都是那些生活積極向上,對自己的體型有嚴格要求的人,當然也有一些人跑步,可能是為了陪伴自己喜歡的人一起去,或者是在自己喜歡的人監督執下才會去的。
3樓:郵秒宵丘
熱愛跑步的人。
愛跑步的人,熱愛運動的人都是熱愛生活,對生活充滿信心,走著積極樂觀陽光向上的心態。所以愛跑步的人性格開朗活潑,樂觀大方。跑步需要有持久的耐力,個堅強的意志力。
所以愛跑步的人,有耐心,堅強,能克服困難。所以我門要熱愛運動,在閒暇之餘多出去跑跑步,既鍛練了身體,有培養好性格。愛跑步的人是乙個熱愛生活是意志堅_,愛運動。
使自已的心身更健康。每天都是堅持鍛鍊身體。愛運動的人心態比較穩定。在鍛練身體的情況,他的性趣也是比較廣泛,除熱愛跑步。其他運動也是喜歡。各種球類也積極參加。
4樓:韓菲菲
喜歡跑步的人,一般都是對生活正能量的人,對生活充滿熱愛。熱愛生活,積極向上的人。他知道,運動會給他帶來很多很多的好處。所以他們會選擇跑步。
5樓:成流承
喜歡跑步的人肯定是熱愛運動的比較自律的人,跑步不但可以鍛鍊人身體,讓人更加健康,而且跑步更能鍛鍊人的耐性,自律性,心理更加健康,跑步是有氧運動,讓人更加熱愛生活。
6樓:道法自然玄師
跑步無非就是左腳追上右腳、
右腳追上左腳,如此不斷重複,這項看上去枯燥而孤獨的運動,現在卻成為當下最「火」的運動。
很多人可能會想不通。
為什麼越來越多的人選擇跑步,這項無比枯燥且異常艱苦的運動?
「正因為痛苦,正因為刻意經歷這痛苦,我才從這個過程中發現自己活著的感覺,至少是發現一部分。」
村上春樹在。
《當我談跑步時,我談些什麼》裡的這句話,是這個問題的最好的答案。
村上春樹,日本現代**家,從2023年開始每天堅持跑步至今,而且每年至少參加一次全程馬拉松。
跑步是他日常生活的一部分,也是他作家靈魂的最好詮釋。
「跑步,在我迄今為止的人生中養成的諸多習慣裡,恐怕是最為有益的乙個。
由於30多年從不間斷地跑步,我的軀體和精神大致朝著良好的方向得到強化。」
村上春樹說。
不管你最開始跑步的原因是什麼,一旦當你開始跑步,就很難停下來。
跑步會成為生活中不可缺少的一部分。
7樓:匿名使用者
他們一般是自律的人。保持身體健康,就要定期進行體育鍛煉。這是非常重要的。
8樓:口亨
堅毅!沒有跑步習慣的人會覺得跑步很累,跑幾分鐘就堅持不下去了,但是跑步就是和自己的對抗,和自己的懶惰對抗。 長跑不僅是對體力的考驗,更多的是毅力的考驗。
9樓:尤琪學姐
喜歡跑步的都是那種比較有毅力,喜歡運動,享受那種出汗的感覺的人,或者是那種本身就擅長運動的人。
10樓:匿名使用者
都是普通人,沒有什麼特別之處,都是愛好健身的人。喜歡跑步也是一種意志力體現。
11樓:春達味飛家光
是一群享受自我的人,喜歡出汗的人,熱愛運動的人,跑步無非就是左腳追上右腳、
右腳追上左腳,如此不斷重複,
12樓:網友
喜歡跑步就是喜歡運動的人,喜歡運動也就是熱愛生活的人,運動讓人快樂。
13樓:答題小能手
喜歡跑步的人都是熱愛體育運動,關注自身身體健康的人。他們在工作之餘都是用來跑步的。
14樓:閔
喜歡跑步的人,大部分都是想鍛鍊身體的人。也是在家裡無所事事的人,所以這些人都能抽出時間來去跑步去。
15樓:君哥爰生活
來這個問題喜歡跑步的都是什麼人,我認為凡是喜歡跑步的都是非常喜歡圓運動的人,都是非常喜歡鍛鍊身體的人。
16樓:匿名使用者
喜歡跑步的人,都是非常在意健康的人,是喜歡運動的人。
17樓:烏山雪花大如席
有毅力的、對自己狠的人才能長期堅持跑步。
18樓:卜曼衍
是一名長跑愛好者,我們學校曾有人總結我們這些喜歡長跑人的特點:
優秀的一面是性格堅韌,有毅力,遇事不達目的不放棄。不足的一面是。性格倔強,有點自以為是,有時愛鑽牛角尖,很難聽進別人的勸告。
19樓:第五人格芊月
喜歡健身,愛養生的人,或者單純喜歡跑步。
20樓:匿名使用者
這樣的人的生活態度是積極向上的,往往能嚴格的自律,跑步可以讓身體狀態越來越好,形成良性迴圈。
21樓:匿名使用者
這種人一般情況下比較自律,而且跟乙個事情能持之以恆。也有足夠的時間去跑步。
痴迷跑步的人到底是什麼心態?
22樓:農家小妹婉兒
痴迷跑步的人對於生活特別有動力,比如說鄭秀文,這樣的女生特別喜歡跑步。經常看到她跑步,她的自己的生活也是特別滿意的。
23樓:生活單純前往止
痴迷跑步的人,都是那些十分熱愛運動的人,十分嚴格自律的人。他們通過跑步,釋放自己的壓力,增強自己的肌肉。
24樓:精講社會百態
首先可以肯定他們是熱愛跑步的,其次他們可能有某些目的,比如說**或者鍛鍊身體的目的。
25樓:陽光的
痴迷跑步的人是從心裡往外非常熱愛跑步的,而且跑步可以鍛鍊乙個人的身心,使人更加健康。
喜歡獨自跑步的人是什麼心理?
26樓:韋_八六
因為跑步是我難得的學習充電時間,晨跑時思考開始每天的工作和晚跑時總結當天工作,聽書聽講座聽知識,然後聽一段**結束跑步,不獨自一人這些能進行嗎?
27樓:承蘭月
什麼什麼心理?這話問的,跑步就該乙個人跑,誰跟誰的體能,速度,心肺功能都不一樣,一起跑必然相互制約,至少得有乙個人達不到想要的鍛鍊效果。當然,如果你是為了夜跑安全或者談情說愛,那就另當別論了。
28樓:匿名使用者
喜歡獨自跑步的人應該是比較孤僻的,因為他們不喜歡和更多的人進行事情,他們更加喜歡自己獨處的空間,或者說他們比較喜歡安靜,不希望有過多的人來打擾他們做事的進度,也不希望有人能打破他們這種作息規律。
29樓:匿名使用者
一直獨自的跑,獨自的爬山,獨自的徒步。幾年來,習慣了乙個人的世界。開始享受孤寂,覺得碌碌的奔忙半生,好傻,真的好傻!乙個人的世界才最真實,跑步也是,人生亦然。
30樓:松柏常青
我就是乙個人跑步的,有11年跑齡,除下大雨,或特殊情況,基本每天都跑8至10公里,配速在5分多到6分多之間。獨跑比較自由,想快就快想慢就慢不用考慮其它,早點晚點都行。有伴就不行,肯定要協調同伴跑。
31樓:本亦此無意
我也喜歡乙個人跑步,愛跑快就跑快愛慢就慢一點,愛跑幾公里就跑幾公里,完全看自己的心情,再說乙個人跑也不用顧及別人的速度,也不用聊天,其實邊跑步邊聊天其實挺累的,倒不如聽著自己的呼吸聲,想想一些有趣的事來的更輕鬆自在。
32樓:清揚婉姝
我從開始跑步到現在,兩年多了,都是乙個人跑,沒有任何人陪伴,沒有任何跑團。而且我都是晨跑,不夜跑。不分季節,除非下雨,或者生病,或者正常的休息,我幾乎天天跑。
現在深刻體會到,跑步是乙個人的運動,有多孤獨,真的只有自己知道。
33樓:影子
其實喜歡獨自跑步並不一定說就擁有什麼孤僻或者自私的心理,他們可能只是與周圍的人生活方式不同,有很多人現在都不喜歡跑步,也做不到早起,所以他們不得不自己跑步,其實他們也非常享受這種跑步過程中的獨處時間。
34樓:達
喜歡獨自跑步的人,他肯定是非常孤獨的。因為他覺得在乙個人的時候可能會更加的舒服自在一些。忍受不了世界的喧鬧,所以才選擇孤身一人。
但是我相信他其實在最心底仍然希望有乙個人能夠過來陪他一起跑步,畢竟有交流的奔跑才是有意義的,這樣的話兩個人之間相互鼓勵,我覺得是會更能夠促進彼此進步的。
35樓:等風來
15年初開始跑步直到現在都是乙個人跑步。很喜歡這種感覺。聽著**,風聲,雨聲,腳步聲,這種感覺太棒了!
不想打擾別人,更不希望自己被打擾。早晨跑步的時光是完全屬於自己的。腳步輕盈,內心輕盈。
36樓:快樂者
乙個人跑步,時間安排、跑步線路、距離長短、速度節奏等等都由自己支配,不用考慮他人感受,不用照顧他人,沒有束縛和顧慮,獨處的時間最放鬆、輕鬆。
37樓:匿名使用者
我已6o歲,堅持跑步7年,身重從84公斤到現在72公斤,我一直乙個人跑,但我朋友挺多。
38樓:守巢倦鳥
我總是晨跑,因為白天有許多的工作要做,所以,為了趕時間,總自己一人跑。有時候當天覺得累了,不想跑了,就不跑了。不定那天,偶爾也會夜跑,所以,獨自跑步是因為自由!
39樓:在梵天寺配鑰匙的於吉
乙個人自在,我就是不會聊天的話題終結者,與其無話可說的尷尬不然乙個人安心的跑步想著自己的心事舒坦。
40樓:匿名使用者
因為實在不好找伴,周圍的人要麼宅家宅宿舍刷手機,要麼天天跟物件到處溜達。
41樓:廣平卉
覺得跑步乙個人最合適,快慢隨意,往哪跑隨意,放空自己,讓身體處在最放鬆的狀態,很享受。獨跑並不是孤獨。
42樓:心靜的小市民
我也喜歡獨自乙個人跑步,戴著耳機聽著歌。因為這樣不用考慮同伴的感受。想快就快,想慢就慢。
43樓:尋興輝
跑太快,我跟不上別人,跑太慢,耽誤我的時間,所以,我喜歡乙個人自由跑
跑步的正確練習方法是什麼,跑步的正確姿勢?
正確的晨跑應該是怎樣的?1跑步永遠不會太遲。如果你決定開始跑步了,那這對你來說是件好事。因為不管你年齡多大,跑步都是有益處的。有規律的鍛鍊能夠使人更有活力 降低患心臟病和癌症的機率 睡眠更好等等。因此,什麼時候開始跑步都不晚。2慢慢來。有些人不跑步是因為他們不知道怎麼開始。新手的跑步計畫應該將走和跑...
跑步鍛鍊的正確方法是什麼,跑步鍛鍊的正確方法?
1.頭肩穩定 跑步過程中,頭部始終保持在肩部正上方,不要向前伸,也不要向後仰,肩膀始終平行於地面。2.身體挺直 從脖頸到腹部的身體軀幹應保持自然直立,不要彎腰駝背或刻意挺直,記住要始終保持自然的狀態。手臂和肩膀略後張,這樣能很好地保證呼吸順暢,跑得時候才更有勁。3.前後擺臂 跑步時身體的每個部位都應...
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1 增加上身前傾角度。增加上身前傾角度可以加快步頻。因為在運動中如果身體向前傾斜,人的重心會偏移,身體會受到更多地心引力的影響,迫使身體儘速踏出下一步來避免跌倒。2 循序漸進。在進行步頻訓練時,要本著循序漸進的原則,逐漸增加上身的前傾角度,一步步慢慢來,直至找出最舒適角度。這樣既可以鍛鍊耐力,又不至...