1樓：迪拜
自己能穿多高的高跟鞋都是自己練出來的，如果要每天16釐米高跟鞋的話，那就要經過長時間的堅苦訓練，訓練過程挺痛苦的。如果你像模特那樣每天忍著高跟鞋帶來的疼痛堅持訓練的話，練一個星期就可以出門了
2樓：色狐
16cm的薄底細跟高跟鞋幾乎無法站立。因為角度太垂直了，腳面直立了，無法走路。模特也就穿12公分的可以正常走路。
如果是帶內、外防水臺的高跟鞋倒是可以搖搖擺擺，風姿卓越的走路，很搖曳很好看。記住要有自信，慢慢適應就可以走的。
3樓：匿名使用者
能穿高跟鞋的高度是練出來的，可以從低往高逐漸增加。要堅持每天穿高跟鞋，16cm高跟鞋我現在能穿，當初就是每天強制自己穿高跟鞋，堅持了很長時間，但要注意這可能會導致腳的變形，而且過程挺痛苦的，當時準備了好幾雙高跟涼拖，高跟靴子，都是十幾，二十釐米的，基本是讓腳每天都處於高跟的狀態之中，週末還要進行像模特那樣的訓練，現在基本上可以16cm高跟鞋外出了，但是腳的變形有點嚴重，而且換上平底鞋反而不會走路了，並且小腿很痛，穿高跟鞋就不會了。總之要多練習。
4樓：匿名使用者
腳部力量和平衡能力不錯，搖搖晃晃的就能走
不行的話旁邊叫個人扶著或者複製欄杆什麼的也能走
5樓：匿名使用者
挺胸抬頭大步走就好了，老想著腳上的鞋子肯定是走的歪歪斜斜，顫顫巍巍的。當然肯定也要一段時間習慣啦，一開始腳痛是免不了的
6樓：匿名使用者
小kiss 25cm的我都看過，把背挺直，頭抬高
多走幾次就習慣了，服了女人。要面子活受罪
7樓：匿名使用者
穿自己的鞋,讓別人說去吧~
我穿16cm薄底細高跟鞋上街走一小時就腳疼。以前穿14cm的還很舒服。請問大姐們是不是太高了，你們穿上舒服
8樓：匿名使用者
卻是挺高的，不過只要你喜歡就ok了繼續練系穿把，要不你後到了中年期，你想穿都不行了。
9樓：迪拜
確實很高，但我最喜歡穿16釐米的高跟鞋，因為穿出去好看，但是在走路或站著的時候腳尖很疼，疼的的受不了，幸好我的忍疼能力強，要不然我的腳就廢了
10樓：匿名使用者
我沒穿過.但肯定是鞋子的問題.要不就是跟兒太高.
要不就是鞋子的做工問題.總之.怎樣舒服就怎樣穿.
太強迫腳丫子了.就會使腳上的關節、骨骼變形.以後會留下後遺症的哦
11樓：手機使用者
16cm的薄底細跟高跟鞋幾乎無法站立。因為角度太垂直了，腳面直立了，無法走路。模特也就穿12公分的可以正常走路。
如果是帶內、外防水臺的高跟鞋倒是可以搖搖擺擺，風姿卓越的走路，很搖曳很好看。記住要有自信，慢慢適應就可以走的。
12樓：匿名使用者
嘛事兒~女王高跟鞋是18-20cm的，16釐米不算極限。
13樓：莫名無痕哥
估計是還不大適應，你指的是腳哪個地方疼哦？
穿高跟鞋怎樣走路好看？如何穿高跟鞋走路
一般五厘公尺左右，穿上都走的很好看。我覺得，腳步不要太碎 邁小碎步自己急別人看了也急 先腳尖落地 平底的是腳根先 穿上高根我覺得都會自然挺胸收腹挺脖收下巴目視前方，很修型，就是不好穿太久。可在家慢慢來回走動照鏡子練習。鞋非常重要，不是高矮根的問題，質量越好越舒服，適合自己腳型，只要找到適合自己覺得舒...
經常穿高跟鞋走路的危害，長期穿高跟鞋有什麼壞處？
對踝關節和膝關節的危害 穿高跟鞋行走時，由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷 膝關節負荷壓力明細增加，所以使退行性骨關節病提前到來 對腰椎的危害 人類的脊柱有頸曲 胸曲 腰曲和骶曲4個生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體 椎間盤 小關節 韌帶和肌肉等多重結構共同...
穿高跟鞋怎麼上下樓，穿高跟鞋怎麼下樓梯
平路走沒壓力沒問題習慣了的話，走樓梯也不是什麼問題。上樓梯重力在前，下樓梯重力在後，剛開始走稍微都扶著牆或者扶手。穩穿高跟鞋，一步又一步。那就慢慢走唄，誰讓你功夫不到家呢？穿高跟鞋怎麼下樓梯 我最開始的時，也是覺得非常累，穿著走路走多了腳會疼，但是時間久了，慢慢就習慣了。這裡我想跟大家分享的經驗是，...