1樓：哎呦危呀
護髮素：護髮素是大分子結構，進不到頭髮中，只能在頭髮的表皮增加潤滑度。同時護髮素的酸性還可以中和平衡頭髮上殘留的洗髮水的鹼性成分，讓頭髮的ph值得以調整，而接近健康髮質。
<>取得**的效果，一方面要保證足夠的有氧訓練次數、訓練時間和訓練強度，以持續消耗脂肪，另一方面還應合理控制飲食。合理控制飲食，不是節食，是減少或者避免高油脂、高糖、高鹽等高熱量食物的攝取。是吃好就行，不要吃的太飽。
因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因一般情況下你熟悉的人是在短時間是察覺的不到你的變化的，需要很長的時間的，然後再把大腦中記憶中你進行對比。
乾燥受損是燙染的後遺症，想要修復頭髮需要長時間的堅持，這裡有一種方法，希望對你有用！
洗頭髮之前用一遍護髮素，然後用保鮮膜包住，5-10分鐘後拆下來再用洗髮露正常清洗，用毛巾擦乾，不要用吹風機，然後在半乾的時候抹一點護髮精油，不要太多喲～不然頭髮會很油，然後洗頭髮的時間最好是三天一次，有人覺得兩天不洗就不能出門見人了，其實洗頭特別勤會讓頭髮變黃，乾燥，希望對你有用喲～
第一：選擇一款適合自己的洗髮水，修護柔順的都可以，而且洗完頭髮不要用毛巾搓來搓去，輕輕的抓至沒水。
第二：吹風機吹的時候要從上往下吹，不要亂吹一通，這樣頭髮會更毛躁。在乙個就是不要用太熱的風吹。
第三：一定用護髮素或者營養類的東西。
第四：不定期的修剪，剪掉一些分叉毛躁的髮尾。有必要的話經常去做做營養，在理髮店裡蒸一下不是沒有效果的。
2樓：竭銘
用一些潤髮的洗髮水和**素，或者在洗完頭吹乾後抹一些精油打理；或者實在不行，出門的時候戴一頂帽子吧。
3樓：爾爾
首先一定要保持頭髮的潤滑，可以在洗頭的時候抹上護髮素，這樣可以使你的頭髮柔順，並且還能夠減少靜電的產生。其次讓頭髮自然的晾乾，不要用毛巾來回的摩擦，這樣會損傷頭髮表面的水分，從而防止頭髮乾枯毛躁。最後還可以抹上發膜讓頭髮乾淨清爽無靜電。
4樓：lingpao王
養髮護髮重在保持頭髮最自然的狀態，經過乙個冬季的折磨，最好的方法就是不燙染。讓秀髮有個恢復期。 為了保持頭髮最自然的狀態，洗頭時，在洗髮液中加入少量蛋白洗頭，並較輕地按摩頭皮，會有護髮效果。
同時，在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量醋調勻混合，順著髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨，對於乾性和髮質較硬的頭。
5樓：冉
用溫水衝洗頭髮，使頭髮和頭皮充分溼潤，按摩頭皮清潔頭髮，修復護理，損傷修復，打理修復，
6樓：讓我裝傻賣萌
在春天要做好頭髮的護理，要注重發膜和護髮素的使用，在洗完頭髮後最好上一遍精油。
7樓：邂逅浪漫
最好的方法就是儘量選擇無矽油的洗髮水，而且要選擇搭配比較適合自己的護髮素，以及要經常保持頭髮的滋潤度。可以多吃一些堅果類的食物，比如核桃，芝麻花生，這些都可以很好的促進頭髮吸收維生素e可以讓頭髮更柔順。
8樓：寄情以言
洗頭後用護髮素。護髮素能夠在一定程度上保護我們的頭髮，讓頭髮儘量少流失水分，保持頭髮的健康。
春天多風頭髮毛躁，什麼方法可以做好頭髮護理？
9樓：需要友誼的溫暖了
在我們的生活當中，很多女性朋友對於頭髮的打理，都會非常的苦惱，要知道春天是乙個多風的季節，因此就會導致我們的頭髮非常的毛躁，這個時候就需要一定的方法來幫助我們做好頭髮的護理，接下來就為大家介紹一下。
首先我們要知道，很多女性在生活當中都會披散著頭髮，認為這樣不僅非常的好看，同時也能夠體現出自己的髮質，但是要知道春天是乙個多風的季節，披著頭髮的話就很有可能會導致我們的頭髮隨風飄揚，這個時候我們不僅沒有任何的外貌可言，同時也有可能會將頭髮吹豎起來。遇到頭髮乾燥的時候，我們就要注意洗護了，一定要經常的洗頭，洗頭的時候儘量也要用上護髮素，要知道很多女性朋友在洗頭髮的時候都不會用到護髮素，認為護髮素用完了之後頭髮會有靜電，但是要知道如果不用護髮素的話，那麼頭髮會非常的毛躁。最後就是也要用護髮精油，在吹頭髮的時候可以抹上護髮精油，護髮精油不僅能夠讓我們的頭髮變得更加的柔順，同時也能夠改善我們頭髮毛躁的現象。
由此可以看出頭髮毛躁的護理方法有很多，而且很多女性朋友在生活當中都會經常洗頭，要知道頻繁洗頭的話，對於頭髮的損害也是比較大的，所以乙個星期洗三次就可以不能洗得過多，如果每天都洗頭髮的話，那麼就會導致我們的頭髮長時間的在手部的揉搓下，因此就會出現乾枯，毛躁，分叉，所以每個星期最多洗3~4次頭就可以了，不能洗得過多。
最後就是如果頭髮特別毛躁的話，可以適當的使用一些發膜，發膜不僅能夠改善頭髮極度缺水的情況，還能夠讓我們的頭髮變得非常的柔順且光滑。
10樓：奔跑的野馬
1：做好防曬，紫外線會深入頭髮的發乾部分破壞纖維組織，久而久之健康的黑亮光澤將變得暗淡，頭髮失去彈性、乾枯易斷；2：補水修復，夏季護髮產品建議以草本配方為主，清爽補水，溫和修復，即便每天使用也不必擔心油膩。
11樓：韓諾諾
我認為可以在洗頭後用一些護髮素，並且出門戴帽子，這樣就能保護頭髮了。
12樓：夾竹桃
我認為最好的辦法就是在洗完頭髮以後用一些護髮素，這樣就能有效保護頭髮了。
春天多風頭髮毛躁，哪些方法可以做好頭髮護理？
13樓：鵬鵬在時尚
剛洗完頭髮，頭髮上的毛鱗片就開了。熱風吹乾後，毛鱗片會閉合，所以頭髮會更順滑。所以洗頭後用毛巾拍掉大部分水分，然後用吹風機吹乾頭髮。
吹頭髮時，吹風機離頭髮20釐公尺左右，儘量選擇低溫。注意頭髮只能吹至80%乾燥，這樣頭髮中的蛋白質就不會變硬，頭髮也更容易保持柔順狀態。頭髮的深度護理最好一週做一次，健康的頭髮可以兩週做一次。
我們應該根據頭髮的需要明智地選擇深度修復產品。比如干性頭髮要含蛋白質，永久性頭髮要含氨基酸，膠原蛋白產品適合缺乏光澤和彈性的頭髮。
短髮和中發是最好的頭髮長度。頭髮越長，尾毛越細越細，有的甚至分叉，從頭皮吸收水分使尾黃變幹。頭髮又細又卷的女生，吹乾後儘量避免用直髮夾拉直頭髮。
雖然這樣會讓頭髮順滑，但是對髮質很不好。如果你想在捲髮和直髮之間形成捲曲，燙髮是乙個很好的選擇。頭髮稀疏乾燥的人應避免使用含有洗滌劑、聚合物、月桂基硫酸銨或月桂酸鈉的傳統洗髮水。
這些成分的加入使得洗髮時泡沫更加豐富。你覺得泡沫越多，對頭髮越好。事實上，這些成分會損害你的頭髮和頭皮，使其變得更乾燥。
如果經常進行戶外活動，儘量做好防曬。對於乾性頭髮，由於長期風吹日曬，頭皮缺水。這種情況下，可以勤洗頭，做好頭髮護理。
在日常護理中，應該使用烘焙軟膏或護髮素，多喝水，讓身體不缺水，可以**頭部**的需要。還要多吃護髮滋養的東西，讓頭部**的營養能夠跟上，這樣短髮的現象就會改善很多，甚至消失。多注意按摩，然後用護髮素調節。
護髮素一定要漂洗乾淨，不然頭髮會很快變油，洗髮水裡可以放點醋，讓頭髮變軟。
14樓：家博寶貝啊
洗完頭的時候可以給頭髮上面塗抹一些精油，洗頭髮的時候一定要用到護髮素，在選擇洗髮水的時候，選擇一些溫和柔順的洗髮水，這樣都是能夠很好的改善頭髮毛躁。
15樓：房間號
可以購買一些護髮素或者發膜，在洗完頭髮之後抹上護髮素或者發膜，就可以對頭髮做到很好的護理，也可以讓頭髮非常的順滑，也可以對頭髮起到養護的作用。
16樓：陳遠紅紅紅
在選擇洗髮水的時候要選擇適合自己髮質的洗髮水，在洗頭髮的時候可以去使用發膜和護髮素，洗完頭髮之後還可以使用護髮精油，如果有時間的話還可以去理髮店做專業的護理，這樣也可以讓自己的頭髮變得越來越順滑，減少毛躁。
17樓：江湖人稱家父
頭髮護理的方法：洗頭用水不要過熱，塗抹護髮素後邊吸收邊按摩頭皮；頭髮最好是自然風乾；減少燙染次數；別熬夜，控制情緒，這些也會影響髮質；多吃黑色食物；經常修理髮梢避免開叉枯黃。
18樓：小李美死了
可以用淘公尺水洗頭，而且可以塗抹一些護髮素，頭髮幹了以後也可以塗抹一些護髮精油，並且也應該經常梳頭髮，等等，這樣就可以做好頭髮的護理工作。
19樓：撒的謊
可以在洗完頭髮的時候塗抹一些護髮素，等頭髮快乾的時候也可以使用發膜，儘量要減少頭髮的燙染程式，而且擦頭髮的時候不要使用吹風機，儘量順著頭髮去進行擦乾，可以保證自己的頭髮柔順一些。
20樓：等月亮發光
首先不能天天洗頭，非但不能保護頭髮還有可能對頭髮造成傷害，清洗頭部時候要注意洗髮液選擇，避免使用鹼性過大洗髮液，最好加上護髮素。儘量用乾毛巾輕輕擦拭頭髮擦到頭髮不滴水，這樣護髮能夠得到有效的吸收。
頭髮毛躁用什麼護理頭髮毛躁怎麼樣定型
瑞麗詩丶茜茜 先確定自己的頭髮是什麼性質的，你的頭髮是乾性的的嗎?如果不怎麼出油，應該就是中 乾性的，洗髮水就要挑中 乾性髮質的，不能用油性發質的洗髮水，否則會越洗越幹。洗頭髮的時候在水裡放點醋，頭髮會變得很柔順，每次洗完頭髮要用護髮素，或去買拉頭髮用的倒膜膏，用了護髮素或倒膜膏後，不要洗太乾淨，用...
頭髮毛躁不做軟化如何讓頭髮順一點
1 飲食 有益健康的飲食應該是含維生家和礦物質豐富，並且脂肪含量低的，要多吃水果 蔬菜 魚 禽和瘦肉等。2 鍛鍊 有規律 適宜的運動，能消除緊張的情緒，而緊張 則是造成頭髮出現問題的主要原因之一。3 勤洗 洗頭時應用溫水，以去掉灰塵 髒汙等。太燙的水不僅洗不乾淨，而且會損傷頭髮。當頭髮完全程濕後，塗...
頭髮毛躁 乾枯，頭髮乾枯和毛躁是乙個意思麼？
頭髮毛躁乾枯的處理方法 1 正確選擇洗髮露 對於這樣乾枯毛躁的乾性髮質，在選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮露，並且最好搭配護髮素，堅持在每次洗完頭髮之後，使用護髮素增強頭髮柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭髮。2 平日洗頭的頻率 洗頭會洗淨殘留在髮絲上的粉塵 汙漬，但是同樣易帶走頭髮中的...