1樓：
找個自己在意的東西，每次控制不住就想想那個東西
2樓：匿名使用者
哎，也許朋友和我一樣的狀態，複雜的心情，，，煩煩煩啊！
3樓：匿名使用者
控制不了就別控制啊 ，不是所有是度控制了才好啊
我發現我自己意志總是不夠堅定，該怎麼辦啊！！！！
4樓：匿名使用者
強迫自己再多堅持一分鐘，再多堅持一分鐘，當這樣的暗示成了習慣，自然的就變得堅定了。
5樓：抹茶蛋糕
不是意志不夠堅定，而是對目標的渴望還不夠！
當你有了足夠的渴望時就會有強大的意志力了！
意志力不夠堅定怎麼辦？
6樓：匿名使用者
個人覺得，首先要有合適自己的目標，要有實現目標的強烈動力！
我做事很浮躁，意志力不夠堅定，上課總是走神怎麼辦啊？
7樓：匿名使用者
青春期綜合症~~可以練練超絕靜思，學會讓自己平靜，還有就是要有目標，不要每天都很無所謂的樣子，有目標，有動力，就不會這樣了~~
8樓：黑紅色回憶
主要的問題還是自己，要學會自己調節好心態
才真正能改掉心浮氣躁的習慣
加油！！
相信自己！！
9樓：匿名使用者
多和老師交流，就會好了
10樓：
唉。我也跟你一樣。。看來咱們是同病相連啊。。
我控制不了自己的意志力，怎麼辦？！大家好，自我介紹一下我是一名高...
11樓：才子教育網路部
嘗試鍛鍊自己的注意力，例如仔細聽講或作業10分鐘然後放鬆。達到目標後再增加時間。
睡眠要保持充足，睡前不要做激烈的運動。
想像什麼東西自己要引導。
【才子教育提供】
12樓：秋色流沙紫鵲
哥哥我也18歲，讀高三，跟你一樣的狀況啊，唉！去看醫生說是身體差引起的。
13樓：說今生今世
這是你成長的乙個過程，有些人有，有些人沒有，這說明你好進心比較強，多想一些沒有壞處，但是不要想一些沒用的，自己試著不去想，想的時候去幹些別的事情，累了在睡。
總是覺得自己意志力不夠堅定，反應力不夠迅速，意志力和反應怎麼培養？
14樓：懶得費腦子
最好是鍛鍊身體，可以跑跑步，有條件的可以去辦張健身卡，身體強壯了什麼問題都解決了。
15樓：匿名使用者
首先反應迅速並不是一件很好的事，記得有這樣一句話凡事要先冷卻三分鐘，這樣才能看的透徹。意志力啊，逼一逼自己就好了，人，就想彈簧
16樓：張漸漸
多讓自己獨處下，給自己安排些事情然後自己去完成，這樣能避免隨大流，毅力這東西跟環境有很大關係的
就是我的意志力不夠堅定，特別是對學習，可是馬上就要初3了，成績好是不穩定，怎麼辦啊？
17樓：匿名使用者
就該鍛鍊你的意志啊，想想你的目標。我也是懶地要命的一人，每當我想到要中考，剩下的時間不多了，然後我就馬上起床讀書，就這樣，堅持下來了
18樓：匿名使用者
一、培養學習興趣。沒有興趣的學習，真的很無聊，所以先要給自己定乙個目標，有了夢想才會有目標，有了目標才會有動力，有了動力，才會對學習感興趣，這需要乙個過程，開始都不會太好哦，養成了學習習慣，會慢慢變好的。
二、努力。不努力的人，一切都是空想，即使你足夠聰明，也只是另乙個仲永而已。所以，不要只是夢想自己怎麼成才，而是要從現在開始投入學習，有了學習狀態，保證學習時間，才可以讓自己有所提高哦。
三、掌握學習方法與技巧。這會讓你事半功倍。審題要深入，要研究分析與思考，對老師的講課批判的接受，不要只跟著老師的思路走，你能找出老師講課的錯誤，本節內容你也就掌握通透了，閱讀的時候，能提出自己的疑問，用自己的理解力與分析能力判斷書中的觀點正確性，從而加深理解。
各科有各科的學習方式，個人有個人的學習方法，找到適合自己的方法，才能真正對學習有興趣。學習不是看你用去了多少時間，是要看學習效率，而學習方法與技巧正是提高學習效率的不二法門。
四、自信。別人能行，我就能行，別人能做到的，只要我願意，我就能比他們做的更好。必須有這樣的自信，你成功的機率才會更大。注意，自信不是自滿，正視自己的缺點，更能讓你倍加自信。
五、恆心。擁有一顆不屈和堅持的心，無往而不勝。不要讓目標過大，不能實現的沮喪會讓你失去學習信心，就做好自己的每一天，今天的你比昨天的好，明天比今天更好，這樣就足夠了，日積月累，你的知識量將會是乙個海洋啊。
六、青春期心理。要長大的你，當然對生理問題比較敏感，所以，了解一些常識是必要的，同時要注意衛生保健，讓自己無後顧之憂。青春期到了對異性的好感度也會增加，這很正常，但用什麼樣的方式才能夠吸引對方，那要看你如何才能做好，如何讓自己優秀了，儀表固然重要，更重要的是內在，所以提高自己的能力比什麼都重要。
做得好，這也是你學習動力呢。
意志不堅定怎麼辦?
19樓：小劉在廣州
你好，這個時候要認真一些的，堅持該堅持的，放棄該放棄的，生活才能夠幸福的。
我的意志力不堅定怎麼辦啊！平時總被一些鬧心的話，搞得內心無法清靜，怎麼辦啊！
20樓：苯娃/♥喜
親，你信佛嗎？如果信那就聽一聽大悲咒，會好些
21樓：幫，乙個人幹活得勁
大悲咒他也聽不懂，善男子啊，你需要磨練懂嗎
怎樣培養意志力，如何培養意志力
親愛的朋友，又被哪個人給打上標籤了？什麼意志力不行，什麼毅力不夠？都是那套老掉牙的迂腐思想。自己思考下，所謂的意志力不夠，就是見你做一件事情，沒有堅持，可能總是半途而廢。所以就給你打標籤，意志力不行。那你看看誰意志力行？誰做什麼事情都能堅持下去？堅持的本質是什麼？其實就是我們想要成為我們想要成為的自...
怎么幫戒菸，怎么幫人堅定戒菸意志力
幫她人戒菸一定要多鼓勵啊 戒菸的意志力很重要，幫戒菸的時候，不能過於施壓，可試試純中藥的戒菸膏。戒菸的時候不會失眠。乙個過來 人的意見 意志培養好的興趣 分散對菸癮的注意力 堅持30天，這是第一步，一般都是在兩周就放棄的，要記住，第兩周到第三週是最難熬的 90天180天 戒菸我爸就是這麼成功的 關鍵...
怎麼鍛鍊意志力，怎樣磨練自己的意志力？
對於每乙個要克服的障礙，都離不開意志力 面對著所執行的每乙個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意志力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養和發展的技能。下面幾條有助於增強你的意志力，不妨一試。一 積極主動 主動的意志力能讓你克服惰性，把注意力集中於未來。在遇到阻力時，想像自...