1樓：
訓練為主，找手感 ，初學的可以先從運球開始，基本的運球動作，投籃首先就是正確的姿勢，至於命中率就得慢慢練習了
2樓：南陽羽扇
多訓練，保持手感，同時找你認為技術比你好很多的人帶著你多打多練習，會提高很快的。
3樓：龍的遊神
先學會運球，在練習投籃，找技術好的同學請教，並和他實戰練習，籃球水平很快就會提高。
4樓：哥咋了哥在家睡
練好投籃準度就行來，這是最重要的，經常打籃球就會慢慢的厲害了
5樓：a牛
分步驟訓練，基本移動步伐，持球，運球，投籃姿勢，上籃
6樓：匿名使用者
多練習投籃和帶球，帶球有了比較好的基礎後就練習過人上籃和急停跳投或後撤步跳投
7樓：斷雁西風
先練好基本功，多學習高手們的動作，提高意識
8樓：綾寰
交叉運球，壓低重心後保證每次球的落點一致，這是對球感的鍛鍊。另外可以找一些基本的過人動作的gif圖，把各個角度的打板投籃練好，剩下就是找水平高一些的人陪練，投籃是日積月累的肌肉記憶的練習，短時間不可能變得非常準，所以建議從運球突破，傳球和上籃入手，另外進攻不好的話從防守練起也會提高得很快。純手打的，望採納。
9樓：匿名使用者
慢慢練 重要的是姿勢
怎麼快速提高自己的籃球水平？怎樣快速提高籃球水平
首先就是身體健康，並且靈活強壯。方法 1 勤學苦練。想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 找個好師傅。想學好籃球，打好基本功，找個專業的師傅很重要。籃球的技術好與壞，與剛開始接觸籃球時的學習密不可分，一般剛開始學的動...
怎樣提高籃球水平 5，我該怎麼提高籃球水平
最好不要把自己侷限於那個位置，像你這個年齡，應該全面發展，打好基本功，然後看自己適合那個位置，再細化技術。中鋒？多大哦。如果是中學生可以考慮打前鋒，如果是成年人，中鋒想不不要想。當然，如果要練中鋒。必須要練習對抗，投球練習高手投籃的各種動作，包括勾手。練習前後轉身，傳 投的假動作，練習掩蔽的短傳和中...
怎樣快速提公升自己的拍照水平，如何提高自己的攝影水平
第一，目標確立，短期提公升攝影水平可以考慮先確立目標，你想拍風景，人物，故事，建築物？這個要確立下來，每種都有不同的技巧。第二，技巧學習，理論知識。這個自己收索吧。有很多，比如你就想拍好人物，用的什麼相機，什麼技巧，一般網上都有。第三，大量實地拍攝，一千張。可以平時多看一些專業的攝影書籍，掌握一些攝...