1樓：予我長伴
騎行鞋。
1、 要用來騎車的鞋子，最重要的是不能有鞋帶，以免鞋帶捲入大齒盤造成騎士的危險，而騎行鞋則沒有這個問題。
2、騎行鞋的鞋身較窄，可以減少卡到山地車曲柄和後下叉的機會，並且它的鞋子能與腳掌緊密貼合，可以減少踩踏時腳掌的晃動。
3、專業的騎行鞋還會製作成硬底，以提高踩踏踏板的效率，但是越專業的騎行鞋，也越不便於行走。
騎行鞋主要分類
山地休閒鞋：跟騎遊鞋相似，但略有不同，功能性設計更適用於山地車的特性，鞋底更硬一些，但不至
山地比賽用鞋：這種鞋的鞋底會更硬，但也會有一定的彈性，因為山地賽的特殊性，騎行時會有一些站立的動作，有時甚至還要步行。比賽用鞋和休閒鞋最明顯的不同就是鞋底的硬度以及鞋面的設計。
公路騎行鞋： 公路鞋的樣式種類繁多，但無論再怎麼變化，基本原理都是要保證腿部施力傳輸到踏板的有效性。
2樓：匿名使用者
不適合騎車的鞋子 布鞋、球鞋、跑步鞋由於輕便好穿,所以普遍受到大眾的喜愛，不過卻不太適合用來騎車。因為一般運動用的布鞋，多是綁鞋帶，且鞋底大而軟，就走路來說較舒適、避震而穩定，但拿來騎車卻會因為鞋底太寬，容易卡到曲柄和後下叉，且太軟的鞋底也會降低踩踏效率。 另外，像是涼鞋、拖鞋，則由於包覆性不足，除了摔倒或急剎車時較可能受傷外，腳掌也容易在踩踏中晃動，且同樣鞋底較軟，不適合騎車。
尤其是小朋友最容易發生鞋帶倦進鏈條、腳掌卡入輪子，或是摔倒等意外，一定要選擇完整包覆、不須繫鞋帶的鞋子。 適合騎車的鞋子： 要用來騎車的鞋子，最重要的還是不能有鞋帶，以免鞋帶捲入大齒盤造成騎士的危險，所以一般自行車專用鞋一定會使用魔鬼氈或是扣帶、束帶等。
此外，鞋身應較窄，減少卡到曲柄和後下叉的機會，且鞋子要能與腳掌緊密貼合，以減少踩踏時腳掌的晃動。 專業的自行車鞋還會強調硬底，以提高踩踏效率；不過相對的，越專業的自行車鞋，鞋底越硬，也越不便於行走。 現在市面上除了專業的自行車鞋，也有很對休閒的車鞋，主要為橡膠底，外觀也和一般休閒鞋相似；不同的是鞋底會較一般運動鞋硬，以利力量傳導，並較專業車鞋柔軟，以利行走。
這類卡式的休閒車鞋，會預留裝（鞋底板）(cleat)的位置，因此可平時穿，可騎車穿，也可使用卡踏，對於剛如門或是騎車頻率不高的車友而言，是不錯的選擇。 特別推薦國內騎行鞋品牌-boodun騎行鞋也許是您不錯的選擇！
3樓：匿名使用者
騎山地車可以穿山地車專用的騎行鞋。
優點：騎行鞋的鞋底經過特殊設計，可以更好的與腳踏接觸，耐磨、防滑。
缺點：**偏高。
騎山地車可以穿專業的山地車鎖鞋（配合鎖踏使用）。
優點：防止顛簸路面造成腳與腳踏滑脫，可以糾正不良的騎行姿勢，可以提高體能輸出。
缺點：**高，而且對於新手來說使用鎖鞋存在危險係數（容易摔車）。
4樓：悲痛是一種藥
看你玩山地玩到什麼境界。我不同意他們所說的要硬底的鞋子。鞋子透氣點好。
鞋底要不打滑的，而且要腳部能準確的感覺到踏板產生的力。所以軟底的最好，不打滑，感覺更靈敏。可以防止掉踏。
太硬的鞋子會讓你對路面不夠敏銳。如果你騎長途就建議上鎖鞋。
5樓：匿名使用者
穿專用騎行鞋最好 沒有的話 選硬底的運動鞋最好 鞋底越硬越好
6樓：寂靜陽
勞保鞋，賊硬！整個自行車砸你腳上都不怕。
7樓：x夕陽下的奔跑
山地鞋，哈哈，運動鞋都可以啊
8樓：十萬個為什麼娟
運動 休閒的 反正舒服的
山地車怎麼才能騎的很快，山地車怎麼調速騎更快呢
僧璧井峻熙 根據路況和自己的體力講究踏頻。一般來說感覺到腿部不踩踏感覺不是很吃力，但也不是很輕，剛好能發力，這樣才能騎的比較快。 謀害娃娃 後飛輪調到最小，前牙盤調到最大，這時的速度最快，要想騎得更快就要聯絡體力了，聯絡腿部肌肉，還要多練習踏頻，感覺速度上不去的話，還可以用搖車的方法加力。 神童 速...
如何騎山地車更快，怎樣騎山地車才快又較省力？ 40
費氏佳人 首先速度是跟你的體能是有直接關係的，老外的體能一般優於咱們國人，吃牛肉長大的跟吃饅頭面條長大的還是有很大區別的。二就是車輛的差距，21速的車僅僅是具有一定功能性和外觀性的民用車，雖說看上去跟老外騎的車樣子差不多。區別也是很大的。一輛的好壞跟貴賤沒有很直接的關係。在有限的錢中。把車輛整的很均...
騎山地車對身體有哪些好處？騎山地車的好處與壞處
1 增大腿部肌肉，力量得到提公升，但是只針對騎車而言，因為騎車 跑步 跳躍等用的是不一樣的腿部肌肉群。2 鍛鍊心肺功能，讓你有個大心臟，這一點類似長跑等。3 耐力提公升，肌體免疫力提高。4 騎車太用力太頻繁的話對膝蓋不好。5 騎車姿勢不正確的話，會引起身體不適，加大腰肌勞損和關節損傷。車子尺寸不合身...