1樓：
跳歩以後拿起任何乙隻腳都是走步(如果你確實是跳歩的話,不過可以同時雙腳...)
如果你是普通的雙腳著地 你後面說的不走步 右腳落地的瞬間才走步嚴格的跳歩的話是任何乙隻腳都不能成為中樞腳的(軸心腳)你沒看到我給你發的???說的很清楚的啊...
1 不是雙腳落地就叫跳歩,真正的跳歩,確實是不能單拿起乙隻腳的2 誰告訴你們不能拿起中樞腳的?!!!不懂不要亂說...
中樞腳可以拿起來,之後落下來或者另外乙隻著地的腳移動了才是走步...
2樓：開盈
看來你還是個初學者啊。. 跳完步就得直接投或上藍了 你停下來就算違例..而且上藍也不能走 雙腳落地後直接跳起上藍..
你第2個說的沒明白..你轉身 軸心腳怎麼可能離地啊..嘛叫軸心腳..
比如圓規想畫個圓圈 你針的那腳不落地的話 那筆的那面能劃出圓嗎。.你軸心腳不動 你另一腳隨便動。.不過進攻也有3秒的 不過一般打著玩沒事 你投籃 上藍一瞬間 那軸腳可以離地
3樓：匿名使用者
是走步,在跳步之後就應該用支撐腳起跳投籃
4樓：匿名使用者
其實你可以兩個腳同時離地，那就不算走步了。
5樓：匿名使用者
是這沒什麼規則
主要是你轉身後先確定軸心腳
這時你可以雙腳離地起跳
除了這種情況 任何軸心腳離地都算走步
軸心腳不能移動和離地（除了起跳） 這是判斷走步的基本規則
6樓：匿名使用者
準確來說只要軸心腳離開地面就算走步！
7樓：小鞏俐
跳步之後等於停球了 按停球分析
抬重心腳就算走步 沒什麼爛遭的說法
抬之前必須出手
如何明白地說明籃球比賽中軸心腳的移動在走步判定中的作用?
8樓：匿名使用者
走步（帶球走）違例的定義是：當隊員在比賽場地上持著乙個活球時，他的一腳或雙腳超出限制向任一方向的非法移動。這裡確立了違例的各種前提，我們注意這兩點：持球（holding a
live ball）、超出條款限制的移動。反過來說：如果沒有持球，就不可能走步違例。如果沒有超出條款限制的移動，就不可能走步違例。
怎麼界定移動有否超出條款限制規則允許的移動。在比賽場地上控制了活球並已確立了中樞腳的隊員帶球行進」中。就會出現乙個關鍵的規則術語「中樞腳」（pivot foot）。
也就是說，理解中樞腳的確立，是判斷是否走步違例的關鍵。
所以整個判別走步違例的流程是這樣的：確立持球狀態——確立中樞腳——判定有否非法移動。
pivot foot，這個詞在中國籃協翻譯為中樞腳；在台北籃協翻譯為中樞腳，在香港籃協翻譯為中樞足。因此會聽見有人用「重心腳、軸心腳」之類的說法討論規則，
中樞腳一經確立，不能更換。
確立中樞腳的前提是接住乙個活球（catches a live ball，可能是接住傳球，搶到籃板並持球，搶斷並持球，結束一次運球並持球，等等）。如果沒有形成catch，例如手在球的側面未形成攜帶時，是不能開始確立中樞腳的。
腳在地面並且接住活球時中樞腳的判定狀態歸納為三種：1、中樞腳未定。2、確立中樞腳。3、沒有中樞腳。
雙腳站立在地面上接住乙個活球。（中樞腳未定）。然後抬起一腳，另一腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。
移動中接住乙個活球，此時有一腳正接觸著地面，該腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。
雙腳離開地面接住乙個活球，然後雙腳同時落地（中樞腳未定）。然後抬起一腳，另一腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。
雙腳離開地面接住乙個活球，然後單腳落地，該腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。然後跳起這只腳，再雙腳同時落地，此時哪只腳都不是中樞腳。（沒有中樞腳）
判斷走步違例，我們要避免的是原則上的問題，但尺度上的問題是永遠存在的。
我們來看如何利用中樞腳識別走步違例。裁判圈常用的判別走步的兩個基本原則：開始運球時，在球離手之前中樞腳不可抬起。
這是規則。（特例：哪只腳都不是中樞腳時，開始運球任何一腳都不能抬起。
）投籃或傳球，中樞腳可以抬起/跳起，但球出手前任一腳不能落回（return）地面。（特例：單腳在地面或空中持球單腳落地，跳起該腳接雙腳同時落地——跳步的一種情況，
抬起中樞腳投籃要注意區分「旋轉」和「向前跳一步」的區別。有中樞腳做旋轉動作，非中樞腳落地後（一定要在兩腳都接觸地面以後）才能抬中樞腳投籃（傳球）。如果在旋轉時出現了騰空，那麼就形成了跳起中樞腳，然後另一腳落回（return）地面的違例情況。
投籃或傳球的場合，規則只限制了中樞腳的落地，絕對沒有限制抬起。
籃球投籃中，雙腳在地做出乙個投籃的假動作，這時哪乙隻腳是軸心腳？
9樓：匿名使用者
做投籃假動作時沒有軸心腳 2個腳都不會動的 晃過後要運球時必須先排球 要不走步
10樓：匿名使用者
以你剛才作為軸心的腳，但你不能跨一步投籃，你只能兩腳同時起跳，否者視為走步違例
11樓：匿名使用者
要看你是那乙隻腳先落地，先落地的為軸心腳，如果同時的話，那麼倆只腳都可以的~~
12樓：張茗褒夢菲
如果你是左撇子，那麼以右腳為軸，以便晃過人後，好快速上籃或轉身＋投籃；如果你是右撇子，那麼以左腳為軸，以便晃過人後，好快速上籃或轉身＋投籃。
13樓：素菁閭雨安
運球急停的時候哪只腳先落地就用那只腳為軸心..左右晃動假動作騙取對手跳起，這時再向反面轉動，上籃成功！
關於籃球投籃力氣不夠的問題，打籃球投籃的時候使不上力怎麼辦？
根本不是力量問題 我剛開始練習投籃時跟你一樣 總覺得在胸前推球能使上勁 這個時候千萬不要傻乎乎的認為姿勢不好，我行我素你之所以沒力氣，是因為你練習不多，動作不熟，都肢解了只要多拿著球，想象面前就是籃筐，想想，再投一投就行這個在家就能完成 在學校沒球的時候，看看籃筐，想象正在投籃，使眼前出現一條拋物線...
籃球投籃的問題，籃球的所有規則，順便加上投籃技巧！
其實最關鍵問題出在手臂上，手臂動作太慢，往往跳到最高點，手臂還沒有擺出投籃姿勢 下落才投出球，所以感覺沒力氣 做一下接球 擺臂3個90度 當然不需那麼嚴格 投籃動作，盡自己最快速度完成，經常鍛鍊，然後配合彈跳完成跳投，即使跳的不高，也很輕鬆完成跳投，甚至三分 還要加強一下腰部力量 lz好 每個人的身...
籃球關於中樞腳和走步的問題
在比賽中接隊友傳球直接上三大步很常見的 這種配合屬於籃球中的傳切配合，很有效的一種得分手段，你能打出這樣的配合說明你的技戰術比較不錯了 當然，前提是你接隊友傳球直接上籃，中間不能有明顯的停頓！下面我把走步的定義給你說下 走步定義 一 定義1 當持活球的隊員用同一腳向任何方向走出一次或數次，另一腳 稱...