1樓：來自觀象台博學多才的天河石
你的年齡代表著你強大的天賦，但從摸到到扣籃是很不容易的，它代表著你跳躍的高度要增加18厘公尺左右，以你的天賦，大概需要努力一年左右，不要覺得漫長，這還是需要大量鍛鍊才能做到的呢，努力吧，不要浪費你的能力！
2樓：匿名使用者
你的身高還可以再長，你現在的彈跳相當不錯啊，現在的你扣籃有難度，但以後就不好說了，前途無量，呵呵
3樓：三雨設計團隊
你今年16歲，身高就172了，估計你可以達到180，扣籃最少需要你手腕跟籃筐鐵圈水平，其實彈跳很重要，職業籃球隊的170扣籃的多的是。我朋友在江蘇乙個銀行業餘聯賽，他174，今年26，可扣籃。
4樓：fantasy瓶子
no no no 灌籃不光是彈跳 還需要力量 在空中停留時的力量 但你的彈跳不錯 應該是 很有天賦的 多練練 力量吧
5樓：匿名使用者
以你現在的的身高 能摸到籃筐 已經很不錯了 你要加強腿部鍛鍊 天天在小腿上綁一組沙板 ，鍛鍊一年以後 你身高在19歲能到178 左右 基本就能扣籃了
我就是在19歲的時候扣的
關鍵在你的鍛鍊 要堅持 起跳的方法 一點要深蹲 在跳 給自己乙個緩衝上公升 ok
178可以扣籃嗎，我178怎麼才能扣籃
詩小意 多練習下腿部力量和腰部力量，是可以扣籃的。但是扣籃必須跳起手腕超過籃筐，要不然很危險，我們這邊有個牛人170扣籃彈跳和好但是有次扣籃沒注意好，結果來了個人仰馬翻雙手摔斷了，所以扣籃瀟灑但是也很危險！下面為訓練的方法 先用跳繩熱身幾百次後 建議350次 刺激深層肌肉，跳時，膝蓋不要過分彎曲，小...
1 68能扣籃嗎，1公尺68能扣籃嗎
籃圈與籃板下沿 5cm 在加手掌的長度20cm，綜合你的身高增長的時候，臂展也增長，所以你至少的張到1.75以上，才有可能扣籃 土豆 之稱的韋伯，曾經在1986年獲得過全明星賽扣籃大賽的冠軍，其身高只有1.70公尺，這也是有記載的nba歷史上能扣籃的最矮的球員 呵呵 彈跳好的話就行 多大了？希望你能...
我有可能扣籃嗎
我覺得可以，但是想扣籃必須要至少高出籃筐一手的高度，你現在彈跳很好，注意保護自己跳完了腿，我就是這麼摔壞的，現在都不敢跳了，我179cm連籃網都摸不到了。這樣的彈跳已經是非常非常不錯了，173就能觸筐，最多一年估計就能扣籃了 會的，不過得多練彈跳 不過小心不長個了！這種彈跳張到1公尺85就能扣籃 需...