1樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
人生下來有個命，這是前世的善惡決定的和這一世的善惡無關，這一世的善惡改變的是運，所以才能改變命運，但命運不是那麼好改的，必須積功累德到一定程度才能扭轉，所以會有的人不是壞人，卻不幸福，卻短命，那是因為他做的還不夠，沒能有力的突破先天的命。
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
也可以看看陳大惠老師的講座，網上都可以搜到
如何走出失戀的陰影？
2樓：科普小星球
走出失戀的陰影，需要發洩不良情緒、積極參加戶外活動、提升自信等，具體如下：
1、適當發洩失戀後的不良情緒
人們面對失戀後，難免會產生焦慮、抑鬱等不良的情緒狀態，這些情緒對自己的傷害非常大。因此，要學會釋放和發洩，讓不良情緒走出自己的身心。
2、參加一些戶外活動及社會活動
社會交往有助於失戀的人擺脫困境。美麗的戶外風光，可以使人心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於轉移自己的注意力。
3、避免追看對方社交網路
儘量避免自己不斷地去翻看對方的社交網路資訊，儘量讓自己接觸新的資訊圈子，避免陷入迴圈怪圈。
4、提升自信程度
一段失敗的戀情可能會讓失戀的人喪失了信心。這時需要做一些其他的工作，儘快恢復自信，找到自我的價值。
注意事項：
1、失戀的人需要理智地面對自己，冷靜去分析一下到底毛病出在**。既然分手已是事實，那麼就要敢於面對現實。遷怒於他人或事。
2、切忌失戀後不要將不良情緒遷怒於他人。失戀後，有的人易將消極的情緒遷怒於人或事物中去。如易發脾氣，對任何事都覺不順心，容易發怒，這種無端的遷怒常會導致行為偏激。
3樓：匿名使用者
最近好多粉絲問我失戀的問題 姐妹們來分享 “關於失戀
4樓：邗譽是寶
去打遊戲。《使命召喚》，可以轉移注意力。
5樓：屠新曾芷文
從新找一個，學會看淡這些吧
6樓：樸程楚羽
時間可以醫治好一切的,活著要向前看,
舊的不去新的不來啊,想開點,和朋友出去聊天,唱歌什麼的.
讓自己放鬆放鬆,暫且不去想這些.漸漸的就好了.
7樓：莊豫壤駟明凝
聽說就是趕快進入下一段戀情。
女兒失戀了很難受我該怎麼辦?怎麼才能幫她走出陰影，家長怎麼做才好
8樓：晴天便好
女兒失戀了是很難受，但總會過去的，時間長了就會忘記的，你的女兒告訴他，除了他，以後還會找到更好的，現在女孩子這麼少，找男朋友不愁的，以後找個比她男朋友更好的。
9樓：肉粉
一個失戀的人，想不痛苦是很難的，需要時間去**傷口，忘掉過去，如果她需要你的陪伴，就多陪她，帶她出去逛逛街，買買東西，或者旅旅遊，如果她非想一個人呆著，就給她空間，讓她自己慢慢**傷口，時間就可以**一切傷口，不用擔心，時間久了，她就知道沒有誰都行，對方沒有那麼重要
10樓：_aia_觾褶
不要直接和她直說，多帶女兒出去走走散散心，最好去她喜歡的地方來緩解她的難過。
11樓：
作為家長要多多開導她，讓她多和同事朋友勤聚聚，讓她的同事也多開導她。
如果有時間家長可以陪著女兒出去旅遊，散心。但主要還是要取決於你女兒自已要想開點。千萬不可鑽牛角尖。
12樓：文思雨溢
大家該幹什麼幹什麼，交給時間處理。
如何走出失戀陰影，如何走出失戀的陰影
1 適當地宣洩自己的情緒 剛剛失戀的時候，心情一定會特別難過 鬱悶 壓抑。如果在這個時候你能夠痛快地大哭一場，或者對著一個知心的朋友說出心裡話，你的心裡負擔會減輕許多。將自己內心的情緒發洩出來，會在一定程度上讓你在精神上能夠更輕鬆一點，人也會變得更暢快一點。切記，不要把一切都壓在心裡，這樣對於走出失...
如何走出被綠的陰影，如何走出失戀的陰影？
生活導師上官姐姐 一 如何走出綠帽子的陰影?1 時間能 一切傷痛這句話一點也不假。被綠了以後，任何人的心裡都是又氣又急，因為你不知道怎麼做，也不知道用什麼樣的方式去處理，比較得當。想要走出來的同時，就要有一個自我放逐的意念，什麼都不想，什麼都不去做，才能夠讓你的思想放空。2 多想一下對方和你在生活中...
如何走出失戀的陰影，如何走出失戀的陰影 5
先讓自己冷靜下來，可以先發洩一下，例如哭 運動然後回憶一下，你們曾經的點滴，反思自己，和ta在一起了，就真的能幸福？你們的個性和得來嗎？你們的人生觀能走在一起嗎？如果不能，你應該感激這次失戀，認識到這次分手是多麼的正確，如果你們真的很合得來，但是是因為某件誤會而導致的，那請您找出原因，好好的解釋下。...