1樓：匿名使用者
你還是想不通。
僅僅是控制自己的情緒。壓抑自己，
那是一種折磨。
坦然面對自己的心情，
好好整理一下。
你可以去旅遊，
最好去佛門淨地，
讓自己注意力得到轉移，
平靜地思考，
為什麼會分手，
假如復合，造成分手的問題能夠徹底解決嗎？
你會發現你慢慢地就會想通了，
然後你就會從心底決定要不要跟她聯絡了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~逃避，或者是換乙個人戀愛，
都是治標不治本。
不好好反省現在的錯誤與遺憾，
以後的戀情還是可能把過去的事情重蹈覆轍。
孰對孰錯，
關鍵看你怎麼整理自己的情緒了。祝好
2樓：匿名使用者
找乙個新的 讓自己的生活重新走上另一條軌道把所有之前對她的愛 都轉移到另乙個人身上
讓自己充實起來 可以和朋友 親人多一些相處時間 自己也可以找些事情做
這樣在忙碌時是肯定不會去想她的
3樓：匿名使用者
告訴自己：不要犯賤，然後給自己一耳光！
這招夠狠嗎？
4樓：
沒辦法，如果你一直當她是你的，你永遠都找得到辦法聯絡她。
所以，除非你跟自己說，跟她真的一點關係都沒有了。
實在不行，就騙自己說，只在逢年過節才偶爾慰問一下，當是給自己的一點安慰好了。如果不會給她帶來麻煩。
5樓：月光
你都和人家已經分手了，既然選擇了分手，還需要控制什麼嗎？
6樓：永恆●馳
出趟差，，，或者去度假
分手很久了男人如果很愛這個女人會不聯絡她嗎如果很愛？會控制自己不聯絡嗎？還是根本不愛，才不聯絡
7樓：匿名使用者
正是因為愛才不聯絡的 控制自己不聯絡
深有感觸
哎為什麼女孩總是自以為是 總是這麼任性呢？
8樓：匿名使用者
愛她才不聯絡，聯絡的話，見了她傷心、為她擔心…還不如讓時間把她磨滅、不聯絡、忘記她，避開那段回憶。
男朋友說和我分手了，我總是想他，怎麼才能控制住不去找他呢？
9樓：great的
不需要在意，你可以把他想得很壞，動不動就提分手，把自己的心理修煉得更堅強
10樓：好人好夢
忘記一段感情的方法就是發展下一段感情
11樓：來自小雷山才高八斗 的祝融
每次想去找他的時候就想著是自己在犯賤，就不會去了
12樓：匿名使用者
讓自已忙起來，培養自己的興趣愛好，願你下次會遇上個更好的！
13樓：丿好夢最易醒彡
如果他對你沒有絲毫感情，那就再找乙個，尋找你跟新男友的快樂，就可以把他徹底忘掉。
14樓：別以為老娘稀罕
怎樣才能忘記那個我真心付出過的人呢？
——————不要見，不要賤
15樓：
想他幹嗎,人家已經不要你了,何苦去自討沒趣讓人低瞧哪
16樓：
忘記乙個人挺難的，出去旅遊一下吧！
17樓：牛彥杉
忘記乙個人最好的辦法就是愛上另乙個人
18樓：
越想控制不想起越難忘
19樓：手機使用者
我一前也有這種情況要想控制加在找乙個人他對你你就可以忘記先前的男友了
20樓：
忘記是最好的結果，，如果你一直不忘記，，你一輩子都會記這這個沒心沒肺的男人，，忘掉最好
21樓：匿名使用者
學會控制自己.還要會摸自己….不然老想是沒用的
22樓：匿名使用者
刪除，拉黒，丟棄，所有有関他的訊息，資料，實物，眼不見為淨！！自然就好了！！
23樓：烈酒傷喉
不可以再找乙個！現在你應該多跟朋友聊聊天啦～多跟朋友出去玩玩之類的，找點自己感興趣的事做做
24樓：手機使用者
要是想不去找他就得內心沒有雜念一心只想著吃香喝辣
25樓：匿名使用者
懂得隨緣，他只是你生命的過客而已，還有更多的帥男等你
26樓：匿名使用者
去發洩，找到痛並快樂的感覺。
27樓：紳士
多找朋友出去
或許還能認識新的人
28樓：踏青回眸
想想他當初是怎麼傷害你的 別心軟了
可以聽聽這個歌 別想他
就放手吧 別想她
這世界有很多愛你的人那
就放手吧 別想她
她是否值得你這樣牽掛
就放手吧 別想她
愛過就好何必要苦苦掙扎
就放手吧 別想她
把所有一切就當成是乙個笑話
29樓：六月雪
出去走走 轉移注意力 或者找到你男朋友 把你想說的話說完 他說分就分阿 你還鬱悶著呢
和他提出分手兩天了，他沒有找我，害怕失去他，可是又不想沒有尊嚴一樣愛下去，怎樣才能控制住自己不找他
30樓：
你可以試著努力一次，其實面子不重要，也不值幾個錢，如果這一次的努力沒有挽回他，你再昂首挺胸的找乙個更好的。 珍惜眼前，比失去後悔要好得多。
31樓：
既然也這樣，那就再冷他幾天在說，看有木有反應，有，就代表可以挽回，木有就代表事情也成定局，無可挽回，人，不管男女，都要活得有尊嚴，不能窩囊，
32樓：梨園不會唱戲
努力了不一定就會有收穫，我原來有過經歷就是跟乙個女生好了但是就短短的22天說句實話分手的滋味不好受，如果他真愛你那他會回來找你，要不是不愛那，就一定有別的女的已經躺在他懷裡了
33樓：京皎
如果他看見了你這條說說，或者是知道了你現在這種想法，就會主動找你的，如果他知道你有這種想法還不在意，不找你。那就是不夠在乎你了，那就可以分手了，
34樓：新雅有話
這樣的感情你覺得值得嗎 女人要在愛情裡掌握主控權，而不是主動權
35樓：少年鬢
是真愛就去找他，當然也要看他是否還愛你
36樓：查冰嵐
用心學習，開始一段新的戀情
37樓：葉子翻糖蛋糕
感情的傷是很痛的，愛他就和他談談
38樓：貓小販科技
我也有過這樣，告訴你乙個非常好的**辦法，養乙個自己喜歡的小動物，這個方法很好用
告訴我分手怎樣能控制自己不去找他，給自己留最後一絲尊嚴。如果讓自己快速走出來。調整好心態不影響工作 10
39樓：鐵鏽野狐昃
會有生氣的時候，但是想想以後和她在一起會很久這點寂寞都忍不住真是。。。想想你有多愛她吧。。。
40樓：山治朱一龍的木
去做別的事 每晚說忘記他 這個是心理暗示
如何才能控制自己的食慾，怎樣才能控制自己的食慾呢
想要有效控制自己的食慾其實也並不難，以下幾種解決方法相信會對你有所幫助 1 在平時的生活中一定要養成乙個良好的飲食習慣，特別是在遇到美食的時候千萬要控制自己的食慾，盡量養成乙個少吃多餐的好習慣，久而久之也會發現徹底改掉壞毛病。2 多參加一些戶外活動，讓自己變得更加忙碌起來這樣也會有效控制好自己的食慾...
人如何才能控制自己的情緒，教師如何控制自己的情緒
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找乙個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 你不是獨於物外的大家，...
怎麼才能控制自己不去亂想，如何控制自己的大腦不去亂想一些恐怖的東西
子淺沫 胡思亂想，指沒有根據，不切實際的瞎想。出自 朱子全書 學 宜於日用之間，稍立課程，不要如此胡思亂量，過卻子也。你應該不是很自信，甚至有點自卑，過於在乎別人的眼光，在乎別人的看法，而且你的空閒時間應該比較多。建議你讓自己忙起來，不管是幹什麼，看喜歡的書 看喜歡的電影等等，總之讓自己的空間少點。...