1樓：渴侯含巧
一、分析自己的優點與特長。
對於乙個人而言，每個人都有優點和特長。而你的優點和特長，能決定你的生活的優勢以及未來發展的方向。
二、合理的聽取他人的意見，正視他人眼中的自我。
所有人生活在乙個社會裡的，都相互影響著，並不是自己眼中的自我，就是真實的自我。
聽取他人的意見，從某種方面上，某些人看見的事情更加真實與詳細，只有認真的歸納和總結，才能借助他人的力量建設好更好的自我。你的敵人或你討厭的人更可能發現你自身的缺點。不要因為被揭短而生氣，改正它們才能成就更好的自我。
乙個認知了自我的人，才能更好的發展，尋找到適合自己的生存之道。
三、堅信自己，按自己的規劃一步一步實施就位。
光是心裡想，實際上一樣的不做，是沒有任何意義的。千里之行，始於腳下。乙個勇於攀登的人才能達到理想的高峰。
2樓：生活小助手小喵
親1.自我評價： 優點：
自制力好；對環境適應能力較強；善於思考；有責任心；能理解別人。 缺點：性格內向，不太主動與人溝通；有時太在意別人的看法和評價，而忽略了自己；情感較脆弱，有自憐傾向。
2.家人評價： 優點：
懂事；尊敬長輩；有進取心。 缺點：有時缺乏信心；太單純。
3.老師評價： 優點：
學習踏實認真；做事穩重，細心；尊敬師長。 缺點：不太主動與同學溝通。
4.親密朋友評價： 優點：
老實；注重承諾；樂於助人；善於接納他人意見。 缺點：不愛說話，喜歡安靜；不善於拒絕他人。
3樓：雙魚
自我認知的自我優勢，這是非常明顯的，因為自我認知就相當於不斷的在反思自己，不斷的在找自己的問題，所在這樣的話才能夠不斷的提公升自己的能力，不斷的讓自己變得更強。即使沒有萬人的支點，也能夠自我更新自我淨化。這是最大的優勢。
4樓：棟哥說職場
沒手指，面試前端，被錄取卻不去！
自我認知的重要性是什麼？
5樓：阿肆聊科技
如果連自我定位都做不到，談何認知自我呢？
打個比喻：乙個人想要去上海，辦法有很多種，可以開車，步行，坐火車，坐飛機，也可以坐船去，但他去上海的前提是不是要了解他自己在**呢！如果連自己都不知道在**，辦法再多有什麼用？
我們生活的這個時代，與任何時代是不一樣的，所以我們遇到的問題跟任何時代也是不一樣的，乙個現代高中生放到古代考個秀才應該沒問題吧！那我們這時代有多少高中生，多少大學生，多少人民群眾呢？
大部分的知識獲取已經沒有門檻，隨隨便便乙個路人都可以說出一大段，讓古人目瞪口呆蘊含哲理的話，但路人他自己能真的理解嗎？腦子記住了，嘴裡說出口，就是自己的嗎？那乙個復讀機是不是也有智慧型呢？
這就是我們現代人所面臨的最大問題，稱之為：自我迷失。
用學習充實自我：
學到老，活到老，不管生活壓力再大，也要堅持學習某一類事物來保持自己精神世界的充盈。乙個人如果長期不學習，大腦的認知就會退化，久而久之，就會像行屍走肉一般過著機械化的生活。年輕人之所以迷茫，是因為他們缺乏對生活的熱情。
沒有興趣和愛好、常處於冷漠狀態等都是同一性混亂的表現。學習可以幫助迷茫的年輕人找到目標和興趣愛好，比如說每天抽半小時讀書，可以學習各方面的知識，從而擺脫當前生活狀態下對未來不抱有期待的無力感。
自我認知的重要性
6樓：過異的人
自我認知是自我調節的重要條件，自我認識可以避免工作上的失誤。認識自我、實事求是地評價自己是自我調節和人格完善的重要前提。自我認知指的是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。
自我認知也稱為自我意識、自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知。
自我認知是個人基於思想之上的對於環境的反應，自我認知的心理認知是一種比較高階的認知能力。
自我認知是對自己身心活動的覺察，即自己對自己的認識，包括認識自己的生理狀況、心理特徵、與他人的關係。
怎樣認識自我及優缺點？
7樓：聊娛樂的吃瓜群眾
事物都是一分為二的，矛盾具有普遍性，應該既要看到自身的優點，又要看到自身的侷限性。
1、生理自我：我是個長相一般的女生，但我從不自卑，因為每個人都有自已的優點和缺點，我懂得要悅納自已，完善自我，豐富學識，提高修養。
3、社會自我：我是初一（2）班的一名政治科代表，我認真地做好作為科代表應完成的職責。
8樓：帳號已登出
了解自己比了解別人更重要。如果乙個人連自己都不了解，她又怎能做好人生的戰略部署呢？兵法上講：
知已知彼，百戰不殆」，只有看清楚自己的模樣，才能和別人進行對比。不了解自己，即使了解別人也沒有任何意義，因為你失去了了解別人的必要。 認識自己往往比認識別人更難。
認識別人，你是站在客觀的角度以客觀的標準去衡量的；但認識自己卻不一樣，認識自我受到主觀意識的支配，增加了認識的難度。 了解自己最重要的，是了解自己的優點和缺點，其實能真正認識到自身優點和缺點的人並不多。自卑者常常看不到自身的優點和長處，而自負者也很難發現自己的缺點和不足。
了解了自身的優點和長處，就掌握了正確規劃人生的第一手材料，這是贏得成功人生的基礎。
作為乙個人，該如何正確認識自己的優缺點呢？
1、借助於外力。 認識自己必須站在客觀的角度。就如同照鏡子一樣，人在沒有外力幫助的情況下無法看清自己的面目，但給她一面鏡子，她就能清楚看清自己的模樣，同樣，你可以通過別人對你真實客觀的評價了解自己。
2、客觀的看待自己。 主動排除主觀因素的干擾，完全站在客觀的角度分析自己，解剖自己。把自己的思想、言行獨立於已身，自己作為乙個陌生人對已分離的自己進行評價。
3、留一點兒時間反省。 許多人終日忙忙碌碌，到處奔波勞累，奮鬥不息卻沒想赤稍稍停下來留一點時間思考，每天和同事、朋友、家人打交道，也沒有時間和自己進行一次對話，切莫說沒時間不要吝惜你的時間，留一點時間反省自己益處多多。 俗話說：
批評別人易，反省自身難。人們常常喜歡在別人身上挑毛病，這樣也不好，那樣也做得不對，出現問題，總是別人錯誤造成的，而自己好像一點兒錯也沒有。殊不知，反省自我，以自身作為物件進行剖析，產生的結果是讓自己進步更快一點兒，離成功更近一些。
自我認知的作用
9樓：網友
自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態和認知。自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特徵的認識，自我評價是在這個基礎上對自己作出的某種判斷。
如果乙個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前……相反，如果乙個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的重要前提。
自我認知的作用。
自我認知的心理認知是一種比較高階的認知能力。對於教育程度低，或者智力程度比較低的人，也許終身也不具備這種自我的認知。而對於有些人，則能夠超越這種心理認知。
心理認知一般來說是乙個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發展。因此凡是出現和前一階段或者時期不同的心理活動後，個體對自我的心理將會有乙個總結和重新的調整。
自我認識的超越狀態在於個體認識到自己整個思維和記憶的狀況，並能夠將自己的心理活動進行控制，而達到一種忘我的境地或者說無我的境地。這個狀態中，這個自我已經認識到我是誰，我和我的思想，記憶的關係。於是這個自我很可能被拋棄或者擺放到乙個特定的位置或空間，可以全觀自己的心理狀態和整個自我的運作並有控制能力，而不是整個的自我或者我都處於這個思想和記憶之中。
從覺察到自我，了解自我的性質和運作方式，到拋棄自我或達到無我，是乙個超越的過程。也許這是自我認知的最後終結，而生命體的死亡只是自我認知的停止或中斷。
10樓：禍禍家
自我認知的作用有很多，最大的乙個作用就是讓你知道你是乙個什麼樣的人，有自知之明就是這個意思。
11樓：悠然情感說
自我認知：樹立基本的情感框架」
12樓：網友
乙個人只有認識自己，所以說才能達到成功的目的呀。
13樓：棟哥說職場
沒手指，面試前端，被錄取卻不去！
自我認知是什麼，什麼是自我認知？
假面 自我認知指的是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知 思維和意向等方面的覺察 自我評價是指對自己的想法 期望 行為及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。自我意識在個體發展中有十分重要的作用。首先，自我意識是認識外界客觀事物的條件。一個人如果還不知道自己，...
自我認知如何構建
記憶中的多啦a夢 個人認為，認知就是我們在遇到外界事物刺激時，我們大腦中對事物的邏輯分析能力。而我們所表現出來的反應，判斷，處理方法等一系列能力是基於我們認知而對外表達的外在表現。每個人的的認知都是不同的，這取決於我們成長過程中所接觸到的人，事物和知識。我們每個人隨著年齡的成長，認知也在慢慢發生著變...
結合自我意識,自我認知,自我評價,自我調控,對大學生心理健康的認識是什麼
米歐歐 我意識是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向 個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是由於人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節，使自己形成完整的個性。自我意識在個體發展中有十分重要的作用。首先，自我意識是認識外界客觀事物的條件。一個人如果還不知道自己，也無法把...