1樓：山東小葵老師
心理問題很嚴重，既然知道自己有很嚴重的心理問題，那麼就說明你的心理問題是可以**的，只要自己下定決心，就算沒有做心理諮詢也是可以。
可以去網上看一些心理問題的案例，或者說讀一些有利於心理引導的書。根據書上的去做，注意調整自己的心態，放鬆自己，慢慢的就會好的。
2樓：枝仙楓
那是我多讀書，找一些與你相似的病歷看，自學心理知識，懂得多了，有些問題自然會迎刃而解，當然了，也可能是文章裡的某個段落，打通了你的，人還是要活到老，學到老的，既然你知道自己有嚴重的心理問題，那麼就說明你的心理問題是可以**的，只要自己下定決心，就算沒有做，心裡諮詢也是可以的。
3樓：
那就多讀書，找一些與你相似的病例看，自學心理知識，懂得多了有些問題自然會迎刃而解！當然了也可能是文章裡的某個橋段打通了你的任督二脈！人還是要活到老學到老的。
4樓：昨夜星辰就是俺
可以通過網路找一些主動做公益的心理醫生，給你答疑解惑，做一些心理疏導。
5樓：風霖霖
到深山老林和無人區走一趟，體會生與死絕對界限，的明白生命的可貴。生存和繁衍是生命體的唯二本質，其它的任何問題都只是庸人自擾。
想諮詢心理問題
6樓：1豐潤小哥
就是從小到大不怎麼跟家裡人乙個屋簷下生活，現在一年基本只有春節那乙個禮拜是在乙個屋簷下的。
表面看我們家也沒什麼問題，沒有重男輕女，沒有家暴，也沒有強權家長。從小公升學填志願之類的要緊決定，都是我自己獨立做，我爸完全不干涉。考上就給交學費，日常會關心有沒有吃飽，錢夠不夠用，身體好不好。
我一直很疑惑和困擾的是，比如一年不跟他們聯絡，我也不會有思念或者牽掛的情緒。比如生日買禮物給他們，是覺得應該做的，而不是出於想要做的。
如果說我和我爸之間是因為缺乏相處，那我和爺爺奶奶之間應該情感連線比較強才對，但是也沒有。
有時候我甚至內心深處有些牴觸回家。聯絡的時候總是沒話題，寒喧都寒喧不起來。這種狀態也延續到與朋友之間的相處，所以我也基本沒有好友。
想知道為什麼會這樣？問題究竟出在**？如何改變這樣的狀態呢。
冷愛回覆：你現在的現狀，要分成上下兩集去看待。
上集：接受現狀。
對於現在的情況，你要做的事情是去承認、去接受，接受現在就是跟親人沒話題，不能寒暄，跟朋友之間也是這樣。
這些都沒問題，說明你現在沒有愛，沒有遇到兩個人之間這種愛的連線，這有點像你站在一片荒野之上，四處一看，沒有別人，這就是你的現狀。
而我們承認並接受現狀，就是這件事的上半集。
心理諮詢如何解決？？
7樓：毋幼安
1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拼命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書裡的練習。
實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。
2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者乙個人寫下來，不要憋在心裡。
3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。
4.小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關係。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。
不然戀情中的種種會帶來新的傷害。想要投入新戀情的建議看《新規矩：如何讓你心儀的人愛上你》，這本書不一定真的能讓你找到乙個心愛的人，但遵從這本書裡的大部分建議，至少可以讓你避免一段不好的戀情。
8樓：僑博耘
那就看具體的說的是什麼了呢 這個不同的人 心裡問題是會不同了吧。
心理諮詢，老感覺自己心理有問題，怎麼辦？
9樓：靈性心理師
你好這位朋友：
覺得自己不正常，感覺自己很痛苦，自己也無法調整的，就需要做心理諮詢了。做心理諮詢沒有什麼丟人的。這是很正常的事情。
我們心理諮詢師都有自己的心理諮詢師，就是給我們做心理諮詢的更高階別的心理諮詢師。所以，希望你能夠大膽的找心理諮詢師幫助！
10樓：談愛太假
我沒有感覺你心理不正常或有問題，我感覺你是因為責任造成的心理壓力大，煩惱多，不知道該怎麼和母親溝通造成的，你覺得你應該聽母親的話認為她為你付出了那麼多，可你又大了有自己的主見和想法了，又覺得母親的話有時候又是不對的，可你又不知道怎麼讓母親理解你。
找個機會好好和母親溝通一下，會好的。
11樓：和平共處
人的活動正常與不正常都有較大的範圍。
我認為，不違法，沒傷害別人，還是正常的。
多看書，多交流，多思考。
改變自己是有可能的。
心理諮詢問題，心理諮詢有哪些問題！？
這個問題是小李從小沒有自信心。人的自信心應該從小培養出來才行。人小的時候做什麼事沒有人表揚，得到的批評比較多。自己心裡有恐懼感 總是怕自己做的不理想。這是很正常的想象。小李應該把自信心建立起來。相信自己的能力。我是世界上最棒的。人的心態決定人的動相，小李只能調整自己。相信自己的能力，相信自己最棒。優...
求助心理諮詢，求助！！心理諮詢
旅萍 其實，你的所有想法都很正常，都在情理之中。但到目前為止，這一切都只停留在思想上，而沒有去做，要知道只想不做，是不可能想出一片天地的。你說飛行員 探險家合適你，可你並沒有親自去實踐過，怎麼知道就適合你？沒準一試它就不適合你呢，這也未可知。其實這兩個職業是很多年輕人的夢想，因為它們帥氣 刺激 過癮...
心理問題嚴重的不能工作，心理諮詢也不管用怎么辦？總是心結解不開
心理問題嚴重一樣愉快工作。以本人為例，本人情緒非常敏感多疑，總是懷疑別人一說話就是說自己壞話。還有就是對人非常恐懼，害怕接近別人會帶給自己傷害。意識到自己缺點以後，我努力化解。聽到疑似壞話就開始自己在心裡化解。陌生的人我就想，我又不認識他。他沒必要這麼關注我。如果他看不慣我，說明他心裡有毛病，有毛病...