1樓：寶成局琴
夏季炎炎，氣候乾燥，吃點東西容易上火，不吃東西還是免不了上火。擱置不管還會出現眼睛紅腫、澀痛，或者牙齦腫痛、喉嚨腫痛、舌尖糜爛、口腔潰瘍等症狀。那上火怎麼辦?
「上火」這個問題，其實可以通過飲食的調節來**，而且「食療」的方法不僅有獨特的效果而且不用擔心有什麼不良的***。這裡為大家推薦五種食療去火的方法：
蓮子湯：針對去心火
心火的表現症狀：心火又分虛實兩種，虛火表現為盜汗、心煩、低熱、口乾等;實火則表現為口幹、小便短赤、心煩、易怒、反覆口腔潰瘍等。
食**：
30克不去蓮心的蓮子，
15克用紗布包紮好的桅子，加適量的冰糖，用水煎，然後其吃蓮子喝湯。
吃豬肝：針對去肺火
肺火的表現症狀：雖然乾咳但是無痰或少量的但是很粘、手足心赤熱、潮熱盜汗、失眠、舌紅等。
食**：
1付豬肝，
30克用紗布包好的菊花，一起煮，直到豬肝熟了，然後吃肝喝湯。
喝綠豆粥：針對去胃火
胃火的表現症狀：胃火又分虛、實兩種，虛火表現為飲食量少、輕微咳嗽、舌紅、腹脹、便秘、少苔;實火則表現為口幹、口苦、上腹不適、大便乾硬等。
食**：
30克石膏粉，適量的綠豆、粳公尺，先將石膏用水煎煮，然後過濾把渣去除，將其清液，再加入適量的綠豆和粳公尺，將其煮粥食即可。
梨水：針對去肝火
肝火的表現症狀：頭暈、耳鳴、頭痛、眼乾、口苦、口臭、兩肋脹痛等。
食**：
10克搗碎成末的川貝母，2個梨，將其削皮切成塊，加適量的冰糖，然後加入適量的清水燉服即可。
豬腰：針對去腎火
腎火的表現症狀：耳鳴、耳聾、頭暈、目眩、潮熱盜汗、腰脊痠軟、五心煩躁等。
食**：2只豬腰，各取15克山萸肉、枸杞子，將其放入砂鍋內煮直到豬腰子熟了，然後吃豬腰子喝湯即可。
很多人一上火就會去買一些去火藥，以至於之後藥效低的藥根本就不能達到去火的功效。而且用藥過多也會導致一些***。以上是給大家提供的五種食療去火的方法，不用擔心有什麼***，也很有效的去火，希望能給廣大患者帶來幫助。
參考資料可以看下這篇文章：
2樓：大蘿蔔葉子
媽媽有好茶解救平常準備著也不怕寶寶上火了
3樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶冬天上火怎麼辦
4樓：富察運旺虞雀
晚點涼茶吧，小兒七星茶不錯，或者多吃水果，梨之類的涼性水果，還有西瓜。
5樓：載望亭康釵
寶寶上火的話，那就平時多給孩子喝水，多吃蔬菜水果就可以的，一般沒有什麼太大問題的呀。
6樓：瞿梅雋培
寶寶有上火的現象，那就要注意多喝水的，平時可以兌點金銀花水喝喝的，有眼屎的話用淡鹽水給清潔就可以了
兒童上火怎麼辦
7樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶冬天上火怎麼辦
8樓：醬油霸王舉頂
什麼情況下會上火？
人吃五穀雜糧，有喜、怒、哀、思、悲的情緒變化，受四季節氣影響，人體會發生相應變化，陰陽平衡則人體機能正常，陰陽失衡發生偏盛偏衰，就會產生疾病。
平常媽媽們經常說的「上火」一般有以下幾種：
1：生氣、脾氣急躁、思慮過度導致「上火。主要是由於各種原因導致寶寶在一段時間內經常生氣，精神煩躁，或者因為身體不適而導致脾氣急躁、衝動等情緒方面的波動從而導致身體的生理機能出現偏差，導致「上火」；
2：寶寶上火也跟飲食有關，如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等；
3：天氣寒冷、乾燥、孩子身體不適、傷風感冒等情況下，更容易出現「上火」；
4：由於家長擔心孩子體弱盲目給孩子服用人參、當歸等滋補熱性藥材引起「上火」；
5：睡眠時間少、玩耍過度勞累等情況下也易導致上火
上火表現在哪些方面
寶寶上火的表現各種各樣，有的家長說孩子口角起疱、舌苔發黃；有的家長說自己的寶寶小便發黃、大便乾結；還有的家長說自己的孩子眼睛發炎、眼屎增多；有的家長說自己的寶寶脾氣煩躁、容易生氣……不一而足。
從中醫角度來看，或發生於身體的部位不同，表現也就不同。總結來看主要有以下幾種：
1、心有火：主要表現在舌，舌邊尖發紅、心煩意亂、多夢或睡不著覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感、口渴。
2、肝有火：肝開竅於目，因此肝有火主要表現在眼睛，出現眼乾、眼癢，結膜炎、眼屎分泌多，脾氣暴躁易衝動，總發脾氣。
3、脾有火：主要表現在口舌，舌苔黃膩、口苦口幹，口唇生瘡，想大量飲水。 4、胃有火：主要表現在牙及牙齦，例如口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發炎。另外，還有大便乾燥的表現。
發現寶寶上火了怎麼辦？
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多個孩子吃些水果，
如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。
荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易「上火」的寶寶常食有益。
萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。
百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
4、適當服用中藥小兒化食丸
適用於平日食慾好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。
對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。
如何有效預防寶寶上火？
1、保證寶寶睡眠充足，兒童睡眠時間稍長，一般為10個小時左右。人體在睡眠中，各方面機能可以得到充分的修復和調整。
2、秋冬季節天氣乾燥，易「上火」，應該注意及時補充水分，水要多喝，保證每天至少在8杯以上。
3、培養孩子良好的進食習慣，不挑食、不偏食。
4、在飲食方面，多給孩子吃一些綠色蔬菜。如：捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動，使大便順暢。
5、平時多注意控制孩子的零食，不購買或給孩子少吃易「上火」的食物。比如：油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。盡量少喝甜度高的飲料，最好喝白開水。
6、讓寶貝養成良好的排便習慣。每日定時排便1-2次。腸道是人體排出糟粕的通道，腸道通暢有利於體內毒素的排出。
因此，可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麥麵包、玉公尺粥也要常吃，粗糧含有豐富的膳食纖維。
7、根據天氣變化及時增減衣物，避免受涼。注意不要給寶寶穿得過多，和大人一樣或比大人多穿一件即可。
8、家長不要想當然地給寶寶食用各種補品，以免燥熱生火。
9、對於剛出生不久的寶寶，出生後最好給予母乳餵養並保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會「上火」 。
9樓：廣州市合生元生物製品****
如果孩子不是母乳而是採用奶粉餵養的方式，上火的可能性會更大。針對這種情況，建議家長們在衝奶粉的時候盡量避免沖調過稠，配方奶粉如果沖調得太過濃稠，孩子很容易就會便秘。此外，如果不按照比例沖調奶粉，孩子能吸收到的營養成分也會受到影響。
大於六個月的孩子在出現便秘之後，需要盡可能多吃膳食纖維的東西，比如新鮮的蔬果類食物，平時也要盡可能多喝水，像甜食和加工類食品，就要能少吃就少吃，辛辣油膩的東西更是不可以吃。
如果孩子在注意飲食之後，上火便秘的現象依然還沒能得到緩解，二十四小時之後還沒有排便，那家長們就要引起注意了，一定要盡快帶孩子去看兒科醫生，因為引起孩子便秘的原因除了上火還有其他。
10樓：匿名使用者
要多給寶寶喝水，幫助寶寶清火，不行的話就給寶寶吃點益彤益生菌，幫助寶寶改善腸道功能，對寶寶上火效果很好，腸道健康就不會上火了。
11樓：
孩子上火怎麼辦，孩子上火可以喝涼茶和「它」嗎？
孩子上火怎麼辦
12樓：完顏嘉木布賢
您好！寶寶上火的解決方法：
1、建議您最好是早上用意公尺煮水給寶寶喝，具有消腸的功效;
2、（特別推薦）給寶寶吃點紅薯粉，用沸開水調至粘稠狀飲食，因為紅薯粉潤腸，這樣對腸胃比較好，對便秘非常見效．
3、（特別推薦）在餵養奶粉時，裡面加菊花精，買那種鐵罐裝的菊花精，是顆粒狀的，以二勺奶粉加一勺菊花精進行沖調，不會影響奶粉的成份，能有效憨窢封喝莩估鳳台脯郡的去內火，解決小兒便秘。如果是母乳餵養，那麼正處在哺乳期的母親應忌食辛辣、肥幹厚味。
4、多吃水果泥(如香蕉，蘋果等)，即用將水果搗亂成糊狀後再餵食，由於您的寶寶較小。
5、多喝水。
13樓：洪遠茅盼翠
1、給孩子
喝些綠豆湯
或綠豆稀飯
，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對
脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。2、多給孩子吃些水果，如柚子、梨:性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。3、多吃些清火蔬菜，如
白菜:性微寒，有清熱除煩，利
二便的作用。
芹菜:性
寒涼，能去
肝火解肺胃鬱熱，容易「上火」的寶寶常食有益。4、適當服用中藥小兒化食丸
適用於平日
食慾好、
食量大、口渴便秘、
手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的
小兒。對小兒
食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有
異味、大便乾結、小便黃少有效
14樓：大蘿蔔葉子
媽媽有好茶解救平常準備著也不怕寶寶上火了
15樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶冬天上火怎麼辦
16樓：愈曦曲惜
你可以用半包板藍根顆粒沖劑和1包鮮石斛顆粒沖劑混合用開水沖給寶寶喝，酸酸甜甜的，寶寶愛喝，降火效果又很好，試試看吧！這方是醫生給的，我小孩每次上火都用這方哦~~~~~
17樓：匿名使用者
一般寶寶要是上火的，你可以給寶寶喝點清火寶的，或者是小兒七星茶，這些都是可以降火。
18樓：告瑜太叔丹翠
寶媽，給寶寶餵點西芹汁粥，多喂開水，可以給寶寶做小兒推拿下火
狗狗上火怎麼辦，狗狗上火了怎麼辦？
多喝水，如果不吃藥可以好的話儘量不要吃藥。上火是很常見的問題，平時注意狗狗的飲水就好了。 容元修波嫣 多給他喝水，別吃生雞蛋，少吃油膩的東西。你肯定是不怎麼出去遛狗吧？多帶他出去玩，多陪他出去玩。喝點板藍根可以。你讓它多運動。然後多喝水，一般倆天就能有顯著的效果 我看象是炎症 上火而起 1。有上火的...
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