1樓：苣漓
如何提高寶寶的身體抵抗力，真不每個媽媽都擔心的問題 每個媽媽都希望自己的孩子有乙個健康強壯的身體，那該如何提高身體抵抗力呢？
其實我們應該多帶自己的孩子出去轉轉，多多進行戶外運動，讓孩子在玩耍的同時，多曬曬太陽，接觸一下大自然。其實這是很有必要的，多曬太陽可以提高鈣的吸收，從而促進身體的抵抗力。而且我們進行運動的同時，可以提高自身的體質，小孩子也是一樣的，運動可以提高體質。
我們不要因為害怕不讓自己的孩子運動，進行一些運動還是十分必要的。我們可以讓自己的孩子多走走，多玩玩。<>
我們可以吃一些補充身體機能的營養藥，但只能作為參考。我們可以給孩子做一些一些有營養的食譜，讓孩子的營養得到均衡發展。我們千萬不要讓自己的孩子偏食，要讓他各種食物都要吃一點。
其實提高寶寶的抵抗力很容易，就看你是否用對了方法。
2樓：士多啤梨小姐
作為兩個寶寶的媽媽，如何提高孩子的抵抗力也是我以前特別關注的乙個問題。我家大寶三週歲了，現在都一直很挑食，不吃肉不吃青菜也不愛吃水果，只吃雞蛋而已。每次看到他吃飯都恨得牙癢癢呀，要是打一頓就能解決問題的話我肯定就打了！
相信作為父母的都能體會到我的心情吧…乙個正在發育時期的寶寶這麼挑食營養又怎麼能跟得上呢？久而久之大寶的體質不是一般差，三天兩頭就鬧感冒，每次都要去輸液才能好，看著這樣的寶寶我也是發愁了…體質如此差，體檢時也去諮詢過醫生吧，醫生給我的概括就是挑食營養不均衡，飲食不夠全面而造成的體質虛弱…
所以要想提高孩子的抵抗力，除了補充保健品之外還要堅持食補，營養要全方位滲透，平時要給孩子多吃水果多吃青菜多吃魚，要是孩子太挑食的話也只能哄著吃了，變著花樣去給孩子做，因為只有這樣才能徹底解決抵抗力虛弱這個問題！
3樓：睦鵬虹
<>有不少寶寶體質較差，三天兩頭的感冒發燒，是醫院的「常客」。媽媽為此感到很苦惱：寶寶看病花錢倒不是什麼大事，但寶寶經常生病影響了正常的生長發育，那可是了不得的大事了。
究竟該如何提高寶寶的身體抵抗力呢？
一、爸媽破壞寶寶抵抗力的行為。
醫生認為，寶寶的抵抗力是出生後一步步建立並完善起來的，如果日常生活中爸媽有以下四種行為就會妨礙寶寶抵抗力的提高，快來查一查吧。
1.有小毛病就吃藥。
寶寶打個噴嚏咳嗽幾聲，爸媽就緊張的不得了，連忙給寶寶吃藥。其實爸媽胡亂給寶寶用藥危害很大，有可能導致寶寶免疫系統出現問題，導致抵抗力降低。
2.吃的太飽，穿的太多。
假如寶寶經常生病，爸爸媽媽通常會讓他多吃一點多穿一點防止再次生病。殊不知，父母這樣做會使寶寶身體得不到鍛鍊，反而不利於寶寶抵抗力的提公升。
3.太勞累睡眠不足。
如果寶寶勞累過度或睡眠不足，都會導致身體抵抗力降低，經常生病。
4樓：靜等花開
隨著天變得越來越冷，而因孩子的抵抗力弱，易受流感的侵襲，隨之而來的是越來越多的寶寶感冒發燒，全身不舒服，弄的全家都跟著上火著急。
所以我們的家長們要注意了，要好好照顧我們的寶貝，注意他們的生活。那我們要怎麼做才能增強寶貝們抵抗病毒細菌的侵襲呢？重點要放在平常，注意孩子的飲食，要告訴孩子多吃蔬菜，不能挑食，從食物中獲得能量和各種維生素，這些能夠增強寶寶的體質，增強寶寶的免疫力。
這是最主要的也是最健康的方法。
此外如果你的寶寶很小，一週左右，建議母乳餵養，因為母汁中含有很多來自母體的抗體，能夠幫助孩子抗病毒抗細菌的，增加孩子的免疫力，而這些最重要的物質奶粉裡是沒有的。
還有一點家長要注意，變天了要及時給孩子加衣服，不要讓他凍著。流感高發時不要帶他們去人口密集的地方，出門要帶上口罩，預防也很重要。
怎樣增加寶寶身體抵抗力
5樓：充賀潛
1、疫苗接種。
2、運動和鍛鍊。
3、多曬太陽。
4、良好的睡眠。
5、不要害怕病菌。
1.疫苗接種：為寶寶接種疫苗是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，因為疫苗不僅可以降低體內病毒的危險性，還可以使一定的人口產生免疫群，如果大部分人都有了免疫力，那麼疾病就很難傳播了。
因此家長一定要按時為寶寶接種疫苗！
2.運動和鍛鍊：運動和鍛鍊是增強寶寶抵抗力的良好途徑，因為運動不僅可以促進淋巴在寶寶知鏈攔體內的迴圈（淋巴擁有很多抗感染細胞），還有助於寶寶胃口。
所以無論是哪個年齡段的寶寶，不論在什麼季節，家長都應該鼓勵寶寶多運動，從而增強體質。特別強調：不要只重視室內活動，而忽略戶外活動。
每天帶寶寶到戶外接受一些自然光照，感受溫度的變化過程，更有利於增強寶寶自身抵抗力。
3.多曬太陽：我們都知道過多的日照對嬰兒的**有害，但適當的自然光照卻可以保證寶寶的免疫系統正常工作，從而有效地提高寶寶的抵抗力。
因此建議家長在天氣好的情況下，可以每天都帶寶寶到室外接受一些自然光照，尤其是對新生的寶寶來說，這樣還可以有效地防止佝僂病和尿布疹的發生。
4.良好的睡眠：充足的休息和睡眠可以使身體迅速恢復。
相反，持續不斷的活動會使寶寶緊張勞累，影響寶寶的免疫系統。所以在寶寶疲勞和疾病前後，良好的睡眠非常重要！因此家長應幫助寶寶在活動和休息之間找到乙個平衡點，耐心幫助寶寶建立生活規律，確保寶寶每天都有一定的休息時間，這包括有規律的睡眠時間和其他休息時間（比如講故事的時間）。
5.不要害怕病菌：輕微病菌的感染，比如：感冒、發燒等疾病，是能夠幫助寶寶完善免疫力，增強自身抵抗力的。因此，當寶寶發燒、感冒，家長們不必要太緊張，做好護理工作即可。
6.特別強調：家長不要因害怕寶寶感染病菌就不帶寶寶去室外或是公共場所。
因為免疫系統只有遇到威脅比如感染病毒時，才會產生消滅病毒的抗體。所以，儘管寶寶有時會有一些生病的症狀，但這也是在提高寶寶自身抵抗力。當然，流行性疾搭胡病爆發時還是要避免去人多擁擠的地方喚螞，但是不必因害怕而閉門不出。
寶寶自身抵抗力應該怎麼提高？你有什麼看法？
6樓：門子貝
寶寶的抵抗力比較重要，這樣也是能夠預防寶寶有生病的現象。所以說父母也是需要很好的重視這個問題，也希望父母能夠更好的保護寶寶。如果寶寶的抵抗力比較差，那麼父母也是需要帶寶寶去鍛鍊。
這樣也是能夠有效的提高寶寶的抵抗力，還能夠讓小寶寶有乙個非常好的發展狀態。所以說每乙個父母都應該很好的重視，也希望父母能夠保證寶寶的飲食。一定要保證寶寶達到營養全面均衡，千萬不能夠出現挑食的情況。
這樣也是能夠讓小寶寶的體質更好一點，還能夠讓小寶寶有更好的表現。所以說父母千萬不能夠忽視寶寶的健康，這樣也會對寶寶有很大的傷害。大家也都覺得健戚陵正康的身體很關鍵，這也能夠讓寶寶增加食慾。
還能夠讓小寶寶增強機體抵抗力，高悔也能夠讓小寶寶精力充沛。
所以說每乙個父母都應該很好的注意，也希望父母重視孩子的身體發育。抵抗力是比較重要的，這也關乎到寶寶更好的發育和成長。所以說父母一定要讓寶寶多吃蔬菜水果，也應該讓寶寶多吃含鈣高的食物。
這些食物也都是比較有營養的，也能夠讓小寶寶有更好的體質。所以說父母也是需要重視孩子的健康，平時也應該帶寶寶去鍛鍊身體。這樣也能夠讓小寶寶的體質更好一些，還能夠讓小寶寶更加的有活力。
適當的曬太陽也是比較重要的，因為曬太陽也是能夠增加抵抗力，還能夠補鈣。
希望每乙個父母也都能夠重視寶寶的健康，也希望父母能夠對寶寶進行很好的培育。這樣才能夠讓寶寶有更好的發展，還能夠讓小寶寶有乙個非常好的體質。寶寶的抵抗力差勁是比較糟糕的，這也不利於寶寶更好的成長。
7樓：愛上我企鵝9啊
懷孕的時候多吃一些新鮮喊磨的水果蔬菜，補充營養物質，一定要適當的給寶寶新增鄭扒鬥輔食，讓寶寶補充所需要的營養，可以此蔽吃一些雞蛋，動物肝臟，大棗，龍眼肉。
8樓：花裡胡哨
我覺得可以通過跑步，做仰臥起坐，做俯臥撐，做平板支撐和跳繩的方式來提高寶哪物寶李枝液的抵抗力。而且也可以給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果搭轎，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生髮，芹菜，西紅柿，胡蘿蔔，黃瓜等一些食物。
9樓：網友
一定要多喝水，多橋唯鏈吃蔬菜水果，母親一定要提高母乳質量，這樣的話可以給孩子提供營養充足的母乳，多敏孫帶著孩子曬太陽，要做好山笑保暖工作。
10樓：隨遇而安
注意均衡飲食，多帶寶寶參加體育鍛煉。寶寶的抵抗力會隨著年齡的增長和提高，家長要注意平時科學的護理。
11樓：浩海永寧
給孩子接種疫苗，保證營養均衡，保證足夠的睡眠，多型慎注意戶外運動，喊陵這樣就能提高免疫力，我的看法是，注意給帆滲敬孩子保暖，多喝熱水，注意休息。
提高寶寶抵抗力的奶粉對寶寶來說作用大嗎
肯定有作用呀，寶寶身體素質沒那麼高，一定要幫助他提公升抵抗力。奶粉是寶寶的口糧，也是主要的營養 雅士利菁珀，裡面新增了乳鐵蛋白成分，具有提高免疫的作用，而且這個成分還比較珍貴的 沒用，是商家的銷售手段而已 是有作用的哦，可以選擇新增lpn成分的奶粉，lpn又稱lpn乳清蛋白問或lpn免疫因子，它是母...
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