1樓：檸萌
藕粉主要是用蓮藕為原材料，將其磨成漿之後，再經過一系列的製作過程，之後就可以做成藕粉了。藕粉適宜的人群很多，處於哺乳期的女性也想吃一點藕粉來滋補身體。那麼，哺乳期能不能吃藕粉？
首先，藕粉的主要原材料是蓮藕，這是一種特別適合冬季食用的進補食品，有著很強的保健作用，對於哺乳期的女性來說，不管是藕粉，還有蓮藕都有著很好的滋補作用，所以哺乳期的女性是能吃一點藕粉的。當然有很多女性擔心哺乳期吃藕粉，會影響下奶，其實這種影響是不存在的。
其次，哺乳期的女性想吃藕粉需要適當關注一下食用的時間，剛生產結束的女性是不能吃的。畢竟藕粉是一種寒性的食物，哺乳期的女性不能太早食用。需要等到女性惡露排出變少或者基本穩定下來，這個時候才可以給哺乳期女性吃藕粉的。
對於哺乳期的女性來說，藕粉中的鐵元素含量是很高的，但是糖分的含量很低，這是一種比較健康的食品。適宜的人群也很多，但是其性質比較涼，哺乳期女性可以吃藕粉。但是一定要注意適量，不能吃的太多，這樣才可以更好地發揮藕粉的滋補作用。
2樓：易諾千金
有一定的作用，但是平常的時候也是要多熱敷，多按摩。
3樓：我愛嬋丫頭
藕粉其實並不具有這樣的效果，如果你要下奶的情況下，我個人建議你可以喝一些豬蹄雲豆湯。
哺乳期可以吃藕粉嗎?會回奶嗎
4樓：未來還在那裡嗎
產婦喝藕粉會不會回奶，需要看喝的量大不大和藕粉是生的還是熟的。中醫認為藕性涼，甘，但是藕的熟品性溫。藕的生品具有清熱生津，涼血止血的作用；熟品有補益脾胃，益血生肌的作用。
如果產後喝的藕粉是熟的，一般不會回奶。如果產後喝的是生藕粉，喝的量少，可能不會回奶，喝的量大可能會回奶。在購買藕粉的時候可以先仔細檢視包裝，瞭解清楚是否是熟的藕粉。
女性哺乳期，飲食注意營養均衡，容易消化，儘量不吃生冷寒涼的食物或者少吃。另外，保持良好的心情才有助於乳汁的分泌。
蓮藕怎麼吃下奶快又多
5樓：網友
哺乳期吃蓮藕不會回奶，但它有下奶的功能。蓮藕含有大量澱粉，能有效促進母體乳腺發育，促進乳汁分泌，特別是哺乳期哺乳有困難的母親應多吃。然而，由於蓮藕的清涼特性，不適合產婦過早食用，最好在分娩後1 - 2周吃。
那麼，蓮藕怎麼吃下奶？
第一，蓮藕大豆蒸骨湯。
材料：排骨一斤，蓮藕半斤，大豆公斤，薑片適量。
1.大豆提前泡發。
2.蓮藕洗淨，切成大塊。
3.把排骨倒進沸水中煮一小會，取出後過冷水洗乾淨備用。
4.向鍋中加水，加入所有成分，用高熱煮沸，轉到低熱，煮沸大約一小時。
第二，蓮藕花生豬蹄湯。
材料：豬蹄750克，蓮藕100克，花生100克。
1.把花生倒在冷水中浸泡4小時。
2.將豬蹄切成小塊，用沸水燙10分鐘，然後開始烹飪。
3.將蓮藕去皮，切成小塊。加工後，將所有配料放入湯鍋。
4.一次性加足水。
5.在高熱沸騰後，轉到低熱，煮2小時。湯煮好後，加調味料調味食用。
第三，蓮藕瘦肉湯。
材料： 500克蓮藕、300克豬肉(瘦肉克鹽、20克芹菜、15克蔥和適量水。
1.洗乾淨蓮藕，然後去皮。瘦肉洗淨切塊備用。
2.將瘦藕肉放入鍋中，加入蔥和水，開始烹飪，20分鐘後烹飪。
3.開啟蓋子後加入鹽和芹菜。
藕是下奶還是回奶的呀
6樓：易諾千金
蓮藕含有大量的澱粉，可以促進哺乳期女性的乳腺發育，具有一定下奶作用，從而大大增加了乳汁的分泌量。因此蓮藕湯回奶是不科學的，哺乳期女性是可以放心喝蓮藕湯的。尤其是乳汁分泌不理想的女性，喝些蓮藕湯來下奶，可以很好的改善乳汁的分泌量。
不過需要提醒注意的是，蓮藕屬於寒涼的食物，女性剛剛生產完以後是不適合食用的。最好等到兩週以後，身體恢復差不多以後在開始食用蓮藕湯。
蓮藕在幫助女性下奶的同時，還能夠利尿通便，幫助女性排出體內的廢物和毒素。而女性在哺乳期間是很容易上火的，蓮藕正好可以緩解這一症狀。除了這些蓮藕還可以補血生肌，可以幫助產後的女性補充大量鐵元素，預防產後貧血的發生，對產婦的身體恢復有非常大的幫助。
7樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
藕是回奶的，吃藕的話吃藕片的吧，會毒奶，我覺得你們還是不要去吃吧，媽媽還是不要去吃這個東西。
8樓：帳號已登出
孕婦可以吃藕粉嗎？
明確的告訴大家：可以。
藕粉是一種蓮藕的乾燥製品，屬於傳統食品，有其營養價值特點，富含鐵、鈣等微量元素，並且澱粉是其主要成分。用開水一衝藕粉就可食用，食用方便，口感滑，且味道鮮美，沒有對妊娠期產生不良效應的報到，所以適合孕婦。
當然，在此提醒大家，孕婦食用藕粉，只是乙個食物補充而已，畢竟食用的量較少，要在飲食均衡的基礎上，適當使用。
9樓：七七
蓮藕吃了不下奶也不回奶，哺乳期可以吃一點，蓮藕有利於利水的。
用牛奶衝藕粉可以喝嗎
10樓：蒙牛乳業
藕粉可以喝牛奶衝在一起。
藕粉是一種江浙地區的漢族傳統小吃，成分為紅蓮藕粉、純藕粉、冰糖藕粉等。市面**有袋裝和紙盒裝，多為15－20g一小袋，淺色粉末狀，需250－300ml沸水沖泡後攪拌成半透明狀食用略帶蓮藕顏色，入口香滑。作為傳世養生食品，富含微量元素鐵fe和維生素b12等養血因子，主功效為養血，尤宜女性食用。
11樓：星巖
可以啊，把牛奶燒沸後，衝調藕粉，很香，可好吃了，我經常用牛奶衝藕粉吃。
12樓：瓣酥糖
黑暗料理而已，坐等你的試吃評價。
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