胡蘿蔔和魚能在一起做給寶寶吃嗎

時間 2021-06-20 10:52:58

1樓:一葉小船

寶寶能吃鯽魚嗎

寶寶能吃鯽魚。鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,鯽魚可補氣、健脾、固腎,適合於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用,能增強脾胃功能。鯽魚不僅具有健脾利潤止咳的功效,而且還能夠幫助腦部發育,同時還能夠使眼睛明亮有神。

鯽魚能和胡蘿蔔一起吃嗎

鯽魚能和胡蘿蔔一起吃。

食材:鯽魚2條 胡蘿蔔一根

調料:姜 幾片、芹菜 2顆

步驟:1、魚先煎成金黃色;

2、胡蘿蔔切片加水放進鍋跟魚一起煮;

3、煮熟後加調味料,芹菜即可。

紫蘇燒鯽魚的做法

原材料:新鮮鯽魚一條。

配料:紫蘇,大蒜,生薑,小米椒,湖南長青椒,6月香豆瓣醬,鹽,料酒。

具體做法:

1:宰殺好的新鮮鯽魚一條(魚檔老闆代勞)。

2:各式配料。

3:鯽魚,清除黑膜,魚磷,兩面打花刀,用料酒,薑絲醃製。

4:各式配料全部清洗後切碎。

5:熱鍋冷油,燒至七成熱時,撒入適量鹽,入鯽魚煎。

6:一面煎黃後翻面,兩面煎黃後盛出備用。

7:另取油鍋,入生薑,小米椒,6月香豆瓣醬,用小火翻炒。

8:炒出香味後,注入適量水,轉大水燒。

9:燒開後入煎好的鯽魚煮。

10:煮到湯汁半乾時,入蒜米,青椒碎。

11:入紫蘇煮,加入鹽調味。

12:大火收汁,裝盤出鍋即可。

小貼士:

1:煎魚時,一定要油燒滾後方可下鍋,魚皮才不會破。

2:煮魚的時候,不停的往魚身上澆汁,魚才會更加入味。

3:豆瓣醬,煎魚,醃魚都有鹹味,後期調味需慎重。

2樓:錢包何時懷孕

可以的,胡蘿蔔不可與以下食物同食: 胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

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