1樓：苦苦的掙扎
可以，紅薯和胡蘿蔔可以一起吃，因為紅薯和胡蘿蔔之間沒有與之相剋的物質，對我們的身體可以帶來非常豐富的營養物質。
紅薯和胡蘿蔔的營養價值
紅薯中的食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等多種營養物質非常的豐富，營養價值非常的豐富，也被專家稱之為營養最均衡的食物，對我們的身體健康有很大的好處。
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，礦物質，維生素等，對於**一些疾病有很好的作用，也可以為我們的身體帶來一定的營養物質。
紅薯和胡蘿蔔一起吃的好處
明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症，而紅薯中也含有豐富的維生素a，對我們的眼睛很有利。
紅薯、胡蘿蔔不能和什麼一起吃
紅薯+雞肉：兩種食物分開吃對我們的身體有很大的好處，但是一起吃會造成腹痛的感覺。
紅薯+燕麥：會造成胃痙攣、腹脹的現象，給我們的身體造成一定的負擔。
紅薯+玉米：這兩種食物都是很有營養的食物，但是一起吃會造成腹脹，對我們的身體造成一定的負擔。
紅薯+柿子：會造成胃潰瘍的症狀，給我們的身體造成一定的負擔，對健康非常不利。
紅薯+香蕉：會引起身體的不適，給身體帶來痛苦。
紅薯+西紅柿：會易得結石、導致腹瀉。
紅薯+雞蛋：會造成不消化，導致肚子疼，造成便祕的現象。
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。
紅薯+蛋黃：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+柿子：會造成腹脹的現象。
紅薯+海蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+雞翅：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+螃蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+雞胸脯肉：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+河蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+柴雞：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質，對我們的身體是很不利的。
胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素c，對我們的身體是一種損失。
胡蘿蔔+茄子：會造成腸胃的難以消化，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+蘋果：兩者分開吃，可以為我們的身體帶來很豐富的營養，但是一起吃會破壞維生素c。
胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+山楂：會使我們的身體無法吸收到充足的營養物質。
胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養。
胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值，使我們的身體減少吸收到所需的營養物質。
胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收，對我們的身體非常的不利。
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞，對我們的身體來說是一種損失。
胡蘿蔔+西紅柿：會給我們的身體帶來一定的損失。
胡蘿蔔+水蘿蔔：兩者的功能相反，會引起相剋的現象，所以是不能一起吃的。
胡蘿蔔+白酒：一起吃會容易使肝臟發生中毒，威脅到我們的身體健康。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+醋：會破壞營養物質，對我們的身體是很不好的。
胡蘿蔔+杏：會引起身體的不適。
2樓：仉玉軒
地瓜片+胡蘿蔔做出素版“鍋包肉”，甜軟可口、色澤誘人此菜是鍋包肉的衍生品，以胡蘿蔔、地瓜為主料，地瓜吸收了胡蘿蔔滲出的汁水，成菜又軟又甜。
鍋包素鍋包素
製作流程：
1.胡蘿蔔去皮，切成0.4釐米厚的橢圓片，地瓜也切成同樣的片。
2.將地瓜和胡蘿蔔兩片為一組貼在一起，掛上澱粉糊（將澱粉加水泡透、沉澱，撇掉上面的水剩下的那層糊），入六成熱油中火炸至金黃、外脆，撈出控油。
胡蘿蔔與地瓜切成等大的片，兩片為一組貼在一起掛上澱粉糊
入鍋炸至酥脆後烹汁即成
3.淨鍋下少許底油，加入白糖、米醋各40克熬化，調鹽3克、淋醬油2克大火熬開，下炸好的蔬菜片快速顛翻幾下即可裝盤。
製作關鍵：
胡蘿蔔含水量大，地瓜反之，所以兩者貼在一起入菜互為補充、口味更好。
3樓：巨蟹我為遊戲狂
紅薯和胡蘿蔔能一起吃嗎
可以，紅薯和胡蘿蔔可以一起吃，因為紅薯和胡蘿蔔之間沒有與之相剋的物質，對我們的身體可以帶來非常豐富的營養物質。
紅薯和胡蘿蔔的營養價值
紅薯中的食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等多種營養物質非常的豐富，營養價值非常的豐富，也被專家稱之為營養最均衡的食物，對我們的身體健康有很大的好處。
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，礦物質，維生素等，對於**一些疾病有很好的作用，也可以為我們的身體帶來一定的營養物質。
紅薯和胡蘿蔔一起吃的好處
明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症，而紅薯中也含有豐富的維生素a，對我們的眼睛很有利。
紅薯、胡蘿蔔不能和什麼一起吃
紅薯+雞肉：兩種食物分開吃對我們的身體有很大的好處，但是一起吃會造成腹痛的感覺。
紅薯+燕麥：會造成胃痙攣、腹脹的現象，給我們的身體造成一定的負擔。
紅薯+玉米：這兩種食物都是很有營養的食物，但是一起吃會造成腹脹，對我們的身體造成一定的負擔。
紅薯+柿子：會造成胃潰瘍的症狀，給我們的身體造成一定的負擔，對健康非常不利。
紅薯+香蕉：會引起身體的不適，給身體帶來痛苦。
紅薯+西紅柿：會易得結石、導致腹瀉。
紅薯+雞蛋：會造成不消化，導致肚子疼，造成便祕的現象。
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。
紅薯+蛋黃：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+柿子：會造成腹脹的現象。
紅薯+海蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+雞翅：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+螃蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+雞胸脯肉：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+河蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+柴雞：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質，對我們的身體是很不利的。
胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素c，對我們的身體是一種損失。
胡蘿蔔+茄子：會造成腸胃的難以消化，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+蘋果：兩者分開吃，可以為我們的身體帶來很豐富的營養，但是一起吃會破壞維生素c。
胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+山楂：會使我們的身體無法吸收到充足的營養物質。
胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養。
胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值，使我們的身體減少吸收到所需的營養物質。
胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收，對我們的身體非常的不利。
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞，對我們的身體來說是一種損失。
胡蘿蔔+西紅柿：會給我們的身體帶來一定的損失。
胡蘿蔔+水蘿蔔：兩者的功能相反，會引起相剋的現象，所以是不能一起吃的。
胡蘿蔔+白酒：一起吃會容易使肝臟發生中毒，威脅到我們的身體健康。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+醋：會破壞營養物質，對我們的身體是很不好的。
胡蘿蔔+杏：會引起身體的不適。
哪些人不宜吃紅薯
1、尿病患者不宜吃紅薯
因為糖尿病患者吃了紅薯會造成血糖的升高，對糖尿病患者的健康非常的不利，如果這類患者經常服用紅薯，會造成病情的加重，甚至會導致病情**。
2、脾胃虛弱的人不宜吃紅薯
因為如果脾胃虛弱的人經常吃紅薯，容易造成腹部的不是，給患者帶來不必要的痛苦，嚴重的可能會使病情**，所以這類患者應該避免多吃紅薯。
3、有草酸性結石的患者不宜吃紅薯
因為紅薯中含有大量的草鹽酸，而這種病正是因為身體內的草鹽酸過多而導致的，所以這類患者應該避免多吃紅薯，防止病情的加重。
哪些人不宜吃胡蘿蔔
胡蘿蔔沒有特點的不適人群，但是吃的時候要注意量。
紅薯和胡蘿蔔搭配食譜
紅薯拌胡蘿蔔
做法：紅薯、胡蘿蔔洗淨去皮，處理成細絲。(我是用擦菜板擦的，比較省力，如果家裡沒有擦菜板，就用刀慢慢切)，鍋中放水煮開後，把紅薯絲和胡蘿蔔絲放入煮一兩分鐘至熟，撈出瀝乾水分，煮好的紅薯絲和胡蘿蔔絲放入碗中，加鹽、少量白糖、雞精拌勻，在表面撒少許黑芝麻，淋上香麻油即可
功效：因為紅薯和胡蘿蔔中都含有豐富的維生素a，對我們的眼睛有很有利的作用。
綜上所述，胡蘿蔔可以和紅薯一起吃，而且還能給我們的味覺帶來不一樣的享受，但是在吃這兩種食物的時候要注意不能搭配與之相剋的食物，否則會引起身體的不適，使我們的健康受到一定的威脅。
4樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
紅薯和胡蘿蔔能一起吃嗎
胡蘿蔔和紅薯能一起吃。胡蘿蔔含有豐富的維生素a.地瓜也是很有營養的食物。兩者都是無毒的食物。不會導致不好的影響的。
紅薯和胡蘿蔔都是對人體健康有好處的，可以大大提高人的身體，延年益壽。胡蘿蔔不可以和白蘿蔔，人蔘，西洋參同食，紅薯不可以和雞肉、燕麥、玉米同食。
紅薯中大部分是澱粉，還含有維生素、纖維素等人體必需的營養成分，同時還有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等，不僅營養豐富還有**功效。
紅薯不能和什麼一起吃
1、紅薯不能和甜食一起吃
紅薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸,讓人有燒心的感覺。紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。
2、紅薯不能和柿子一起吃
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。因為如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
水蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃嗎，水蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
你好，這兩個雖然都是蘿蔔但是含有的成分不一樣，不能一起吃的，指導意見 白蘿蔔維生素c含量非常高，但紅蘿蔔中含有抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素c。首先，白蘿蔔 胡蘿蔔不宜同煮。白蘿蔔性味甘辛 微涼，功能偏利 胡蘿蔔性味甘辛 微溫，功能偏補。兩者性味功能不合，若 混搭 在一起，白蘿蔔中的維...
胡蘿蔔和花生可以一起吃嗎，花生和胡蘿蔔可以同時煮著吃嗎？
可以一起吃 不宜與胡蘿蔔同食的食物 1 胡蘿蔔與白蘿蔔同食會產生解黴素可導致敗血病。2 胡蘿蔔與辣椒 番茄同食會破壞營養素不利於吸收。3 胡蘿蔔與白酒同食易引起肝病及肝中毒。4 胡蘿蔔與醋同食，會破壞胡蘿蔔的營養素。5 蘿蔔與木耳同食，可誘發皮炎，病者慎食。白蘿蔔食物相剋 1 不宜與人參 西洋參同食...
胡蘿蔔可以和紅薯一起吃嗎，紅薯和胡蘿蔔可以一起吃嗎
情感諮詢 胡蘿蔔是可以和紅薯放在一起吃的 你就可以做紅蘿蔔凍 紅薯也是非常好吃的 再放一些南瓜 北海數碼站 紅薯和胡蘿蔔都是受到許多人喜愛的兩種食物，因為這兩種食物不僅是味道好，營養價值也頗高，例如經常吃紅薯的話，有助於全面補充身體所需的各種營養，而胡蘿蔔的主要作用就是預防夜盲症的產生。但是吃過量的...